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いも及びでん粉類「<いも類> (さといも類) みずいも 球茎 生」💡 100g あたりのカロリーは111kcal、たんぱく質は0.7g、糖質は… #いも及びでん粉類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_02013/

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