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肉類「<畜肉類> うし [交雑牛肉] もも 赤肉 生」💡 100g あたりのカロリーは222kcal、たんぱく質は19.3g、糖質は… #肉類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_11265/

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