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20240513 ジョグ3キロ! キロ5分から気がついたら少しずつペース上がってるパターン。話しながら走ってたからかペースは微妙… 4月…25km 累計走行…31km 負荷…⭐︎⭐︎ #陸上 #マスターズ陸上 #マラソン #ランニング #陸上男子 #陸上女子 #マラソン男子 #マラソン女子 pic.twitter.com/5TrHQJ9Gr7

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ろこん@マスターズ県内記録保持者@rokonmultirun

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