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【2kg太った体重を栄養療法で戻せるか挑戦中107日目】 朝食です。 🔴鶏飯スープ (鶏もも肉、卵、干し椎茸、海苔、ネギ) 🔴じゃが玉ピザ🍕 (ジャガイモ、ししとう、チーズ、うずらの卵) 🔴納豆 🔴フキ、ゼンマイの煮物 #藤川理論 #高タンパク低糖質 #糖質制限 #ダイエット #満腹ダイエット pic.twitter.com/nJ2WdspuC2

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ハチャメチャ☆カウンセラーゆうな@IkiruhaTaberu

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