＼耳より情報／ ジャガイモって太る野菜と思っていませんか？ 実はビタミンと食物繊維が豊富で 美容と健康にとっても良い野菜なのです😋 #美容効果 #健康効果 #イツココ #ビタミン #食物繊維 pic.twitter.com/XPbaqvKkTf

おはようございます。 プロテオグリカンは肌のハリや潤いを保ち、関節の柔軟性をサポート！美肌効果や関節の健康維持に効果的です💖🦵日常のスキンケアやサプリメントで取り入れてみてください✨ #プロテオグリカン #健康効果 pic.twitter.com/Ial5bp3UEW

DHA・EPAが豊富な鯖に、酢や昆布。 高血圧予防や動脈硬化予防にすごく良さそうですよね。 弊社会長が実年齢より３０歳くらい若く見えるのとか福井が長寿県なのとか、ここが関係しているのでは…… #健康効果 #食べ物 #健康食品 #サプリ #料理写真 #アンチエイジング pic.twitter.com/ADfBY0ZtAD

おはようございます。 フラーレンは強力な抗酸化作用があり、細胞を守る働きがあります！老化防止や美肌効果が期待できます💖🌟適切な量を摂取し、健康をサポートしましょう✨🍇 #フラーレン #健康効果 pic.twitter.com/8ZuGHD7MJL

糖化 AGEs に気を付けてアイスクリーム食べるの控える #ages #糖化 #ダイエット #筋トレ #健康効果 pic.twitter.com/ODmXvDaaqe

保険屋さんのおばちゃんからもらった。酵素ジュースらしいが美味しくない。ネットワークビジネスかぁ〜 私はちょっと苦手→ネットワークビジネスがね　#ネットワークビジネス　#健康効果 pic.twitter.com/poV8UuKn4d

今日はレトロバイクに乗って🛵 里山トレッキング あの日は二人で 里山トレッキング トレッキングは美味しい youtu.be/Pb5ceM-2x9I?si… #レトロバイク　#トレッキング　#美味しい　#いわき市 #健康効果 pic.twitter.com/9SGShONr0B

おはようございます。 フォルスコリンは脂肪燃焼や代謝促進に効果的！体重管理やエネルギー向上に役立ちます💪🔥運動やバランスのとれた食事と組み合わせて取り入れましょう🥦🏋️‍♀️ #フォルスコリン #健康効果 pic.twitter.com/QaMbyTxONv

暑くなってきたので、美白のための必須アイテム「カラマンシー濃縮ジュース」をまた取り出しました！ 毎日1本飲んで、日焼けしないように気をつけています。酸っぱいのが苦手な方は、水を多めに入れて果汁を少なめにすると良いですよ🍋 #美白 #カラマンシー #夏対策 #美肌 #健康効果 pic.twitter.com/8CVGE4fztj

おはようございます。 ビフィズス菌は腸内フローラを整え、消化吸収をサポート！免疫力向上や便秘改善にも効果的です💪🌿毎日の健康維持に取り入れてみてください🥛🌟 #ビフィズス菌 #健康効果 pic.twitter.com/nnq4LCJQ80

八ヶ岳温泉　もみの木荘さんの足湯の健康効果が高いのは、 深さがありふくらはぎ全体があたたまる また、そこの玉砂利が温度が高い 泉質が硫酸塩泉であること 入り比べたら有効性を感じます #足湯 #高血圧 #八ヶ岳温泉 #源泉掛け流し #樅の木荘 #原村 #しあわせ信州 #健康効果 #健康長寿 #処方箋 pic.twitter.com/NBcFAH7WXT

おはようございます。 ビタミンKは血液凝固や骨の健康に必要な栄養素！骨折リスク低減や心臓病予防に効果的です💖🦴緑黄色野菜や発酵食品などから摂取しましょう🥦🧀 #ビタミンK #健康効果 pic.twitter.com/ACwxyUWjs6

おはようございます。 ビタミンEは抗酸化作用が高く、細胞を守る働きがあります！肌の健康や免疫力向上に役立ち、アンチエイジング効果も期待できます✨🍇食事やサプリメントで摂取し、健康をサポートしましょう💊💆‍♀️ #ビタミンE #健康効果 pic.twitter.com/X0g7MMIW9w

有酸素運動でのダイエット効果や気分が高揚したり、スッキリ感を覚えることも多い心の健康効果など☆運動にはいくつかの効果があると言われています☆一緒に楽しく運動しましょう☆彡メンバー募集 ckprivate.net/event/contents… #運動 #サークル #みんなで #スポーツ #健康効果 #ダイエット pic.twitter.com/8cQTOSXgIr

【受付中】#ワクチン とは何か、そもそも「ワクチンが効く」とはどういうことか 神戸大学大学院教授　#岩田健太郎 さん(@georgebest1969)がわかりやすく詳しくお話しします #コロナウィルス 　#健康効果 〇6/8(土) 13:00～14:30 ＜教室受講＋オンライン＞ nhk-cul.co.jp/programs/progr… pic.twitter.com/I3iLWRJNc8

#夏の健康維持に効果的 で、#栄養素 を豊富に含んでいる #トマト　 しかし、トマトとの食べ合わせや食べるタイミングが適切でないと、栄養が損なわれる可能性が。　 今回は、避けるべき #トマトの食べ方 をご紹介します。 #夏野菜 #健康第一 #健康効果 pic.twitter.com/cX8QVYPxeI

おはようございます。 ビタミンB12は神経や血液形成に重要！エネルギー代謝や認知機能をサポートします🧠💪肉類や魚に多く含まれるのでバランスよく食事を摂取しよう🥩🐟 #ビタミンB12 #健康効果 pic.twitter.com/m4vts5sjl1

夫婦お揃いの曲げわっぱ弁当！ カラフル麹づくし！ 塩麹蒸し鶏 甘麹カラフルサラダ 蒸し鶏とじゃがいもの炊き込みご飯 #お弁当 #塩麹 #曲げわっぱ #ヘルシー #デトックス #カラフル弁当 #健康効果 #見た目大事 #愛媛分担 #運気爆上げ #家庭運アップ #毎日乾杯 #笠原知晴税理士事務所 pic.twitter.com/6lSBmV5gO9

おはようございます。 ビタミンB6はエネルギー代謝や免疫機能をサポート！心臓や脳の健康にも必要不可欠です💖食事から摂取するか、サプリメントで補給しましょう🍎💊 #ビタミンB6 #健康効果 pic.twitter.com/iprYPIJOlg

🦄最新動画アップ🦄 ルイボスティーを毎日飲み続ける事で起きる身体の変化 👉驚くべき健康効果とは？ 👉ルイボスとは何か？ 👉毎日飲むとどう変わる？ 健康パンダの体験記でチェック！👇 youtu.be/gCQcVhEgcKU #ルイボスティー #健康効果 #毎日習慣 #健康パンダ

本日もみっちり３時間料理しました。これは、前回の手開きからの続き動画になります。 栄養価の高い鰯の成分などの情報も盛り込んでます。 みなさんの健康の一助になれば幸いです。 youtube.com/@user-fs3ns9cl… #鰯 #レシピ #健康効果 #鰯のムニエル #いわし pic.twitter.com/t3wEwP3x0I

ビスベンチアミンは、エネルギー代謝を促進し疲労回復や筋肉の修復に役立ちます。また、神経機能や血液循環をサポートし、ストレスを軽減する効果も期待されます。バナナやアボカドに豊富に含まれているので、バランスの取れた食事で摂取しましょう！🍌💪 #ビスベンチアミン #健康効果 pic.twitter.com/GTaTd2cvvz

おはようございます。 ヒスチジンはアレルギー症状や関節炎の緩和に役立ちます。消化器官の健康や鉄分吸収もサポートし、免疫力向上にも効果的です。鶏肉や赤身肉、大豆などに多く含まれています。バランスの取れた食事で摂取しましょう！🥩💪 #ヒスチジン #健康効果 pic.twitter.com/AjygBxJaJm

ホエイたんぱく質は筋肉の修復や成長に必要不可欠！疲労回復や代謝アップにも効果的です💪💡毎日のトレーニングや健康維持にぜひ取り入れてみてください🏋️‍♂️🥛 #ホエイたんぱく質 #健康効果 pic.twitter.com/jHEmsSPeDf

100％漢方食材で煎じたスペシャル・ブレンド・ティー。 身体全体に血流の巡りを促し、バランスを整え、本来自身が持つべき「原気」を取り戻し、自然に肌状態を整えることを目的としたお茶です camp-fire.jp/projects/view/… #話題商品　#生理不調　#美容　#漢方　#お茶　#美肌　#健康効果 pic.twitter.com/5TeG8hjO7g

おはようございます。 ボーンペップはカルシウムやビタミンDが豊富で、骨粗しょう症予防や骨折リスク低減に効果的です！毎日の健康維持におすすめのサプリメントです🦴💪 #ボーンペップ #健康効果 pic.twitter.com/5eg1qwVnl1

ポリアミンは細胞の増殖や免疫機能をサポートし、腸内細菌のバランスを整える効果があります。様々な食材に含まれているので、バランスの取れた食事を心がけましょう！🥦💪 #ポリアミン #健康効果 pic.twitter.com/qlBCQb8QLO

おはようございます。 ホスファチジルセリンは記憶力や認知機能の改善に効果的です。ストレス軽減やうつ予防にも役立ちます。大豆やタラなどの食材に含まれているので、バランスの取れた食事で摂取しましょう！🧠💡 #ホスファチジルセリン #健康効果 pic.twitter.com/A8X78POgu7

モリブデンは体内の代謝をサポートし、神経や筋肉の正常な働きを促進！健康を支える重要な栄養素🌿💪 #モリブデン #健康効果 pic.twitter.com/7IOmwKdqb9

おはようございます☀️ 湯めぐりランキングでも評価を頂きました、露天風呂をご紹介♨️ 大自然で森林浴をしながらゆったりと過ごす事ができます。 ハッカの湯は血行促進、ストレス緩和、殺菌効果があります。 #伊太和里の湯 #ストレス解消 #リラックス #自然 #温泉 #健康効果 #露天風呂 #森林浴 pic.twitter.com/RWiS5S8A5M

ココアの素晴らしい たくさんの健康効果 気分が落ち着き 美肌や頭も良くなる ココアは素晴らしいですね☕️ #ココア #健康効果 pic.twitter.com/I7jlctEIUF

おはようございます。 ミレットエキスは血糖値のコントロールや美肌効果が期待できるスーパーフード！日々の健康維持におすすめ🌿💖 #ミレットエキス #健康効果 pic.twitter.com/l8X2M6WMxw

様々なミネラル類は骨や歯の強化、免疫力アップなど健康に欠かせない！バランスよく摂取して元気な毎日を送ろう🌿💪 #ミネラル #健康効果 pic.twitter.com/bKyoeY79wf

今日のおすすめ記事は『梅雨に役立つ健康ネタを5選ご紹介!食中毒の予防方法もご紹介♪』です! ut-shopstyle.jp/tuyu-kenkou-ne… #HARUSTYLE #梅雨　#健康効果 　#食中毒 pic.twitter.com/qmFHilfa7D

おはようございます。 マグネシウムはストレス軽減や筋肉疲労回復に効果的！心と体をリラックスさせる必須ミネラル🌿💪 #マグネシウム #健康効果 pic.twitter.com/BB8h9yRSeo

ユーグレナは栄養豊富で免疫力アップや美肌効果が期待できるスーパーフード！健康維持や美容に活用しよう🌿💪 #ユーグレナ #健康効果 pic.twitter.com/II0YsnCjCF

有機ゲルマニウムは免疫力アップや抗酸化作用で健康サポート！体内の酸素循環を促進し、疲れ知らずの毎日を応援💪💫 #有機ゲルマニウム #健康効果 pic.twitter.com/4Sf6F2DUZu

おはようございます。 ラクトビオン酸は腸内環境を整え、免疫力アップや便秘改善に効果的！毎日の健康維持におすすめ🌿 #ラクトビオン酸 #健康効果 🌟 pic.twitter.com/0FDrtSyBrL

酢納豆は、納豆に酢を加えることで得られる健康効果が注目されています。貧血予防、腸内環境の改善、血糖値のコントロール、骨粗しょう症の予防、心血管系の健康サポート、ダイエット効果など。1日大さじ一杯をコンスタントに接種するには納豆が最適です。#酢納豆 #納豆 #健康効果 pic.twitter.com/VaAcvOOfpe