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更年期の不調を乗り切るには？ 自分で治す力、自分の体を自分でよくしていく力のつけ方があります！更年期症状を改善していくための対策をご紹介。ホルモン補充療法を第一選択肢に選ばない人にも、ためになるアドバイスが！ #ourage #myage #更年期 #不調 #吉形玲美 さん ourage.jp/kounenki_no_ch… pic.twitter.com/vsxniXvMcR
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【今こそアップデート！「更年期治療」】ホルモン補充療法（HRT）は、年齢に関係なく受けられるってホント？ ホルモン補充療法はさまざまな制限やルールがあると言われていましたが、現在のガイドラインでは！？ #ourage #myage #HRT #ホルモン補充療法 #吉形玲美 さん ourage.jp/kounenki_no_ch… pic.twitter.com/mQPmHmT8XX
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【今こそアップデート！「更年期治療」】ホルモン補充療法をする人に朗報！ 乳がんのリスクを上げない「天然型の黄体ホルモン」が保険適用に！新しい天然型黄体ホルモン剤「エフメノ🄬カプセル」とは？ #ourage #myage #HRT #天然型の黄体ホルモン #吉形玲美 さん ourage.jp/kounenki_no_ch… pic.twitter.com/lNXWUK88OZ
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寝つけないからと言って寝酒を飲んでいては、睡眠の質が下がってしまって逆効果。誤作動を起こしている自律神経を整えることが大切。寝る前に副交感神経のスイッチを入れ、うまく入眠に導くコツとは？ #ourage #myage #更年期 #不眠 #寝酒 #副交感神経 #吉形玲美 さん ourage.jp/kounenki_no_ch… pic.twitter.com/jh5eDDzGwQ
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この女性頭良すぎだろ🤣🤣🤣🤣🤣🤣
妻が三度見して、ゲットしたお肉です。
電車待ちでキメすぎやねん
これほんと可哀想すぎる
小学生の頃の通学路に宝石屋があってね。そこの怪しげなチラシにエメラルド特集があったのね。幼心にそのキレイさに心奪われて、大好きなおかんにいつか買ってあげるねって約束した。小２の頃。前職退職したときに買った。とっても小さいやつだけどね。おかん(当時70)泣いて喜んでくれてワイも泣いた
大学生になったら会う約束してた小学校同じだった女子からのLINE … そこらの鬼畜ロボットより心に来たわ 勉強します५✍
この少年を10年でこんなセクシー坊主に成長させちゃった世界、許せないよ
初めて2人で会うのに「ほったらかし温泉連れてって！」と言い、現地で車がぶっ壊れて積載乗せられて電車移動になってももニコニコしてて、（流石にこのザマじゃ次はないだろうな）と思ってた俺に「この日は空いてる？沖縄行こうよ！」と言って飛行機と宿を全部手配してくれたの、おもしれー女過ぎる
予備校でできた友達全員彼女いたことあるらしくて今これ
父が勝手にソヌがいるべき場所に自分の証明写真挟んでました。今から殴ってきます。
