youtu.be/_2Jhd6ypSLM?si… 讃岐うどん海賊団、というお遊びを始めました。記念すべき第1回目は麺工房六車！タイトルは『地獄車で六車へ』。 #瀬戸内 #高松 #香川 #瀬戸内海 #讃岐うどん #讃岐うどん巡り #生西 #讃岐うどん海賊団 #選挙 #香川グルメ #うどん巡り #カード #筋トレ #散歩 #六車 pic.twitter.com/fxrNQrbBaR

讃岐うどんの違った遊び方です。エピソード０は、テーブルマークの冷凍讃岐うどんを基準に、コシ、ノビ、ヌメリとは？について解説しております。 #瀬戸内 #高松 #香川 #瀬戸内海 #讃岐うどん #讃岐うどん巡り #生西 #讃岐うどん海賊団 #選挙 #香川グルメ #うどん巡り #カード #筋トレ #散歩 pic.twitter.com/nGOAV26wTl

本日も『はなラジ』に出演させてもらいました。県民性と健康との関連性について。香川の県民性でよく言われる『へらこい（ずる賢い）』はどっから来ているのか？糖尿病の背景には何があるのか？を地政学的な観点から話しました。 #パーソナルトレーナー #はなラジ #高松 #香川 #筋トレ #県民性 #生西 pic.twitter.com/QrMXs6cVyA

渾身のミスっ！Σ（・□・；）とりあえずどうなるか育ててみよー(￣∀￣) . #パーソナルトレーナー #イチジク #高松 #香川 #挿し木 #日本トレーナー協会 #生西 #下笠居 #失敗 #いちじく栽培 #ヨガ #ピラティス #瀬戸内 #家庭菜園 #筋トレ pic.twitter.com/oiwJuwcYOm

収穫したオレガノとレモンタイムをドライにして、スペアリブにたっぷりまぶして、シンプルに塩で。あとは野生的に手で食べるだけψ(｀∇´)ψ . #パーソナルトレーナー #スペアリブ #高松 #香川 #ハーブ #生西 #下笠居 #オレガノ #タイム #ヨガ #ピラティス #アロマ #家庭菜園 #プロテイン pic.twitter.com/WuDxR43DKK

挿し木の上には飛び移らんでくれよーっと思いながら見てましたΣ（・□・；） . #パーソナルトレーナー #イチジク #高松 #香川 #挿し木 #日本トレーナー協会 #生西 #下笠居 #カエル #いちじく栽培 #ヨガ #ピラティス #瀬戸内 #家庭菜園 #筋トレ pic.twitter.com/6YpnIxwOQW

.あんこからの柏餅作ってみましたーっ！　 思ったように成型できず、見栄えイマイチですが、季節感どーぞ(*･ω･)ﾉ . #パーソナルトレーナー #柏餅 #高松 #香川 #子供の日 #日本トレーナー協会 #生西 #下笠居 #手作りあんこ #和菓子 #ヨガ #ピラティス #瀬戸内 #家庭菜園 #筋トレ後の食事 pic.twitter.com/u7YCIjLMlg

. オリーブの実は収穫しても食べるられるようにするのが難しい( ；∀；) . #パーソナルトレーナー #オリーブ #高松 #香川 #市長 #日本トレーナー協会 #生西 #下笠居 #オリーブオイル #選挙 #ヨガ #ピラティス #瀬戸内 #家庭菜園 #筋トレ pic.twitter.com/E0lVawOlQd

. こんな妖怪おったよなぁ(｡･ω･｡) . #パーソナルトレーナー #草刈り #高松 #香川 #高松市議 #日本トレーナー協会 #生西 #下笠居 #ダイエット #選挙 #ヨガ #ピラティス #妖怪 #家庭菜園 #筋トレ pic.twitter.com/ZHyGlXMAwO