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食後の「眠い」「だるい」「食べ足りない」「集中力が下がる」は、「糖質疲労」かも❗ 糖質過多が「疲れ」と「病気」と「老化」を生む。糖尿病専門医が教える「内蔵を長持ちさせる」方法とは❓ #糖質疲労 #サンマーク出版 #山田悟 pic.twitter.com/T8FrG58uzf

世界最新医学が教える「食べ方」 #サンマーク出版 『#糖質疲労』#山田悟 pic.twitter.com/954d8j2kj6

5月29日はこんにゃくの日。 こんにゃくの田楽味噌が好き💘です。 昨日、売れた本はこちら📚 #岡倉天心『茶の本』の世界 #信じ切る力 生き方で運をコントロールする50の心がけ #理由がわかればもっとおいしい! コーヒーを楽しむ教科書 #そうです、私が美容バカです。 #糖質疲労 #光る君へ　後編 pic.twitter.com/mTUa6oA95h

(続きです) 山田先生、生島さん 山田先生著『糖質疲労』📙🎁当選ありがとうございました🙌🙇‍♂️ ※上記ポストのヨーグルトセットとは別でお贈りいただきました #tbsradio #生島ヒロシ #JOKR #糖質疲労 pic.twitter.com/3zSdSB2PSU

最新医学が教える食べ方 「糖質疲労　『疲れやすさ』と『老化』の正体」発売中です！ #糖質疲労 #山田悟 #サンマーク出版 pic.twitter.com/8MGDIJxEMR

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糖質コントロールには詳しいつもりですが、念のため面白そうだったので買ってみました。 五島から伊丹へいくのに、乗り継ぎの福岡空港でございます。 #糖質疲労 pic.twitter.com/BKvbGC8fKt

『 #糖質疲労 』10万部突破を記念して 編集担当の橋口さんと「マヨケーキ」でお祝いしました〜🎉㊗️ 橋口さんは今年2冊目の10万部達成❕ おめでとうございます🎊 写真2枚目は糖質疲労に陥ってるひまりさんです🥱笑 pic.twitter.com/tzOdRHLicF

なんじゃこりゃ〜ww 校了ペアチェック中のサプライズ…🤩 #糖質疲労 10万部突破を「マヨケーキ」でお祝いしてもらいました〜🤩ありがとうございます‼️お味は果たして…🔥🔥 pic.twitter.com/EBd1H0yWxs

\最近のスタッフのお買いもの🧺/ 『#糖質疲労』#山田悟 著 むくみ・体重増加・疲れやすいなど悩みはつきないお年頃に🥺そういえば食後も眠いかも！こちらを読んで体質改善めざします😃 #TSUTAYA仁井田店 #ナイスガーデン #サンマーク出版 pic.twitter.com/wHLcAIAGN5

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おはようございます☀ 形はちょっと不恰好だけど、味はイケてる出汁巻き😊 先日読んだ本の糖質疲労対策で、糖質をかなり無くし、たんぱく質・野菜・脂質でお腹いっぱいにする朝食。 この食事形態で、午後の頭痛は治り、夜眠れるように。 過労とストレスではなく、 #糖質疲労 だったんですね。 #麻生区 pic.twitter.com/f5LsramO8C

すごくうれしい☺️地元宮崎の実家に一番近いTSUTAYAさん、「3冊ランクインしてるよ！」と妹から。家族にとって一番身近な書店さんで、とてもうれしい思いをさせてもらって…🥹会社の皆さん、営業男澤くん、ありがとうございます🙇父も喜んでくれてる…😇✨#糖質疲労　#100年栄養　#100年ひざ pic.twitter.com/n5lAlTmBF9

健康本コーナー大注目本❣️ #糖質疲労　 糖質は大好きだけど、健康には気をつけたい方必見✨ 糖質疲労ならまだ引き返せる、健康的な食べ方を 教えてくれるおすすめ本です🥰 #三洋堂　#志段味　#守山 #サンマーク出版 #山田悟 pic.twitter.com/96BQBYRgFz

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疲れやすさと老化の正体は『#糖質疲労』かも知れません。体にいいはずと思い続けていた健康習慣を見直すきっかけになるのではないでしょうか。 #山田悟 さん #サンマーク出版 pic.twitter.com/sZX6qRHSbX

本日は来客があって意見交換したり、資料整理したりと半日事務所で過ごしております。 うちの事務所はこんな感じです。 ここ３日、糖質疲労に関する本に始まり、農業と世界経済の流れに関する本、貨幣理論に関する本と、それぞれバラバラの分野でしたが、点と線がつながり驚く。 #麻生区 #糖質疲労 pic.twitter.com/Ygv8U52Kkg

【実用書】 『#糖質疲労』 #サンマーク出版 #山田悟 だるさ、老け顔、皮膚炎‥‥ それ、糖質疲労が引き起こしています😱 ゆるい糖質制限で改善できます💡 pic.twitter.com/f8n9LomYNh

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【バイヤーおススメ】 『#糖質疲労 』 #山田悟 #サンマーク出版 糖質過多が「疲れ・病気・老化」を生む 糖尿病専門医が教える内臓を長持ちさせる方法とは？ 油とタンパク質をしっかりとって ごはんだけ少なめに！ あなたの健康と日々のパフォーマンスが激変します 三洋堂、健康･話題作売場で展開中 pic.twitter.com/MeNq6FXWQL

■発売たちまち大反響！■ ■発売1カ月半で7万部超■ 『#糖質疲労』 #山田悟 さん(著) 食後の「眠い」「だるい」「食べ足りない」「集中力が下がる」は、「糖質疲労」かも！ 健康関連本コーナーにて品揃え中です #大崎市 #市民病院近くのTSUTAYA pic.twitter.com/dix5UZ6cxv

#糖質疲労　なんと発売2か月を待たずに10万部到達！　ひぇ〜担当が一番驚いてます🥹　健康診断ではわからない「病気の入口」をテーマに本作りしました。関係者の皆さまありがとうございます！ それにしてもうちの営業部、PR部みんなすごい！社内のパワフルなうねりをゴオゴオ感じます🐉 pic.twitter.com/3xXrr93rpH