頑張れ、後輩たち！！！！！ #柳井高校硬式野球部 #練習試合 #祇園北高校硬式野球部 #勝ちパターン #試合の流れを作るピッチング #積極的なバッティング #練習あるのみ #声だしてこー #頑張れ後輩たち #プラス思考 #優しさ #NOPAINNOGAIN #頑張れ後輩たち #プラス思考 #優しさ #NOPAINNOGAIN pic.twitter.com/owoMDegak3

ポイントは顎を引くです！！！🤳 #練習あるのみ #とっつぁんになりたくてなれないアラサー2人 pic.twitter.com/ud8Q4Q4QdJ

サイクル2週目 メイン 175kg×3①② メモリ 195kg×2③ ②と③は〆に無音チャレンジ。 調子が上がってくると楽しい。今回のサイクルは久しぶりにデッドリフト3発の自己ベスト更新イケそう🔥 来週のメモリで狙えそうなら仕留める。 #デッドリフト #ナロー #パワーリフティング #練習あるのみ #華金 pic.twitter.com/T61pgtgEQn

流山おおたかの森でのパフォーマンスでした！ 今日の課題は、けん玉、シガボツリーの流れを変えること、風に強い和装ショーを作ることが課題でした。 2つはクリア出来ました✨2つは！ 、、、帰ったら、練習します！ 観ていただいた皆様、ありがとうございましたm(_ _)m #日々練習 #練習あるのみ pic.twitter.com/BspdfTMK0C

毎朝やってるタイピング練習、目標まであと2文字…超えられない壁…！ #ハイライト #練習あるのみ #頑張るぞ～ pic.twitter.com/khpSZBU1i3

おはようございます☀ ジャンパに対して思いっきり突っ込んでいくのも大事だね😘 戦況によりけりですが…🙇‍♂️ ということでみなさん、今日も一日ファイティン❣️ #フォートナイト #fortnite #ジャンパ猛者 #練習あるのみ pic.twitter.com/pgXx4Tb6fK

サイクル2週目 メイン 90kg×3①② メモリ 100kg×2③ ③、切り返しミスって二段挙げ……。 この後に補助種目を少々。 #ベンチプレス #パワーリフティング #練習あるのみ pic.twitter.com/YrS8DEh6K5

ミュートを買ったので雨でも日中でもアパートで練習出来るようになった👍😊 #トランペット #練習あるのみ pic.twitter.com/kj0v9Kav3b

デッドリフト再開！ 165kg×3①② 185kg×2③ ①で足の指がパタパタ浮くのはしっかり踏めてないって事だな。骨格じゃなく筋力で無理に引いてる。よくない。 ②と③は修正出来た。多少の揺らぎはある。揺らぎの範囲内で収まるように。 #デッドリフト #パワーリフティング #練習あるのみ pic.twitter.com/ekrRfFwkFF

🌹(´,,-ㅿ-,,`)ﾌｩ-🌹 完成ではないけど 色々練習( * ॑˘ ॑* )⁾⁾ 流石に右手に彫るのは利き手じゃないから 時間かかぁた💨 手のひらはインクが入りにくいので また後日メンテ✍💦 右手に入れたいぉぉぉ( ；꒳； ) #タトゥー #tattoo #練習あるのみ #失敗しながら上手くなる #絶対上手くなるんだぁ pic.twitter.com/edxOtyFD02

お隣さんに隠し撮りされてた🤣 まだまだビビりながらで不安定感丸出しですが、走行距離100km目前✨ 所謂タイヤの皮むき、ならし走行も終わりそう♪ #白レブル #まだ怖い #練習あるのみ pic.twitter.com/y3qoaCx1ZM

🏇騎乗訓練🏇 競走姿勢（スタイル）の練習です。 ジョッキーの様な安定した姿勢を目指して、トレーニングを続けていきましょう♪ #湖南馬事センター #馬の学校 #腰が痛いけど　#練習あるのみ #目指せ4分40秒 #中山大障害の走破タイムです pic.twitter.com/omFPrt9bb5

返信先:@shibata_0414他1人縄跳びしか勝たん🔥 #練習あるのみ pic.twitter.com/7JfimjAv93

ファイズのあのポージング難しすぎ 何回やってもなんか違う ポージングの腕がなくてうちのファイズ可哀想 #真骨彫 #練習あるのみ #ギーツIXも触らせて pic.twitter.com/yeIQ1qTwp5

トランペット練習12日目 朝練の後 夕方は吹けなかったのでまた実家にお邪魔して少し吹いてる👍 朝よりはマシ🙆 ソが当たってドソドって吹き分け出来てきたけど… やはり上のドがキツイのと音が割れる😭 所謂 アンブシュアが安定してない状態😓 #トランペット #練習あるのみ pic.twitter.com/OSMm8PBUd1

トランペット練習9日目 シは結構出るようになったけど上のドが出ねえ😭 ドと思ってもデッカイ音のシが出るwww🤣 どないせぇっちゅうねん🥺 #トランペット #練習あるのみ pic.twitter.com/WcO8Hb7Eox

返信先:@kaeru_kik他3人ぞめちゃん上手なの知ってたー👏 返信先に2人ってみえて、あー2人もフルコンボいるんだーーって😳おもっちゃった🤣🤣🤣 #練習あるのみ youtu.be/HKJvizWZCgM?si…

5月3日東京練習会⚽️ 2回目の参加😊 テーマが『イプシロン』 初めて聞いたワード💦 難しくてどこに行けばいいのか分からず… 迷子になった🤣 けどなんとなく少し分かった気がする🙄 また練習しないとね💪 #中井健介 #DalPonte #考えるフットサルの会 #目黒区中央体育館 #イプシロン #練習あるのみ pic.twitter.com/SSV2oIsExQ

仕事後 うーんと考えて 南陽ピロティ練習会へ レッドペッパーズさんに 鍛えてもらいました。 THANK YOU🙆 急いで帰り 手をつけないとヤバい豚肉 PM21:20 揚げました 食べるよね #モルック練習 #練習あるのみ #豚カツ pic.twitter.com/LfRk15OB9P

今日の邦太先生🥰 本日も笑顔でスパルタ(⁠≧⁠▽⁠≦⁠) 早口言葉が全然出来なくて悔しいし恥ずかしい！！　練習あるのみ!　 ただ‥どうすれば良いのか? 先日のケガが痛々しい!! 早く良くなって欲しい!!•́⁠ ⁠ ⁠‿⁠ ⁠,⁠•̀ #大好きな邦太君 #早口言葉が難しい #練習あるのみ #ボイスサイズ pic.twitter.com/b9n1PkgZtk

トランペット練習6日目 息を吹き込んで音が出る確率が50%くらいになったw 当然だが綺麗な音など出やしない😑 モグライダーのYouTubeで彼が初めてトランペット吹いた時と同じくらいになるのに6日もかかったさw #センスは無い模様 #練習あるのみ pic.twitter.com/Z0Ou3eka5B

GWにちょっと鹿児島からプラザ阪下とミキアネックスに。初めてのコースは楽しくて難しく競技の魅力を再確認出来た2日間でした。#ミキアネックス 管理人の方からお土産も頂きありがとうございますm(__)m #ミキアネックス #プラザ阪下 #安原志 選手 #JAPEX #練習あるのみ #おじさん #頑張る pic.twitter.com/RSsj1xsG4a