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情け無い😂 255kgストラップに頼ってやっと引けた😂 太ももで引っかかって挙がらんのだよ😅 260kgも一応やったけどムリだった🥹 もう太もも傷だらけ🦵 そのあと235kgで3.3.2 シヌて🫥 スクワットの疲労残ってるんだろか？ #デッドリフト #SBD #パワーリフティング pic.twitter.com/bIn8HegzKN
mock meet day 215-145-240 bw. 68.4kg 社会人初のサイクルはとりあえず600 1番調子も体重も落ちてる状態でこれって考えたら正直伸び代しかなくて自分が怖い。 それと同時に調子戻った時どうなるか楽しみすぎる！ #powerlifting #パワーリフティング #スクワット #ベンチプレス #デッドリフト pic.twitter.com/qy0FJ6lqai
パワリフの大会で、オレがよく喋る動画アップしました 選手宣誓付きw キャラエンの動画も早よだそうw立派なもの作れてないけど #パワーリフティング #トータル500kg #スクワット #ベンチプレス #デッドリフト youtu.be/y5b2krITRbQ?fe… pic.twitter.com/YURaUTPuXp
なんか130でセット組んでて120やりだした頃あれ…？腰が痛い、rep重ねられない🥹てなってでも無視して110をやっており。でもやっぱり痛いよ？で弁当作りがあるので時間切れ #デッドリフト pic.twitter.com/KFucUkXUdg
床引きデッドリフト練習中。ベントオーバーローでやってる重量なのに、くそ重い。 #筋トレ #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい #減量 #全身法 #ダイエット #デッドリフト #筋肉 pic.twitter.com/rXeHHwciEZ
本日のジムワーク備忘録 #目指せ孫娘とのバージンロード #レッグプレス ⑦ 145×20回×5セット 14500kg #デッドリフト 40kg×10 3セット #アームカール 7kg×10回 3セット #サイドレイズ 7kg×10回 3セット 市内ライド 22.2キロ テニス 12ゲーム pic.twitter.com/UzcnW6hir2
2024.5.12(pm) Weight 80.1kg Week4-Day5 デッドリフト 200kg DLも次回から新しいPhaseへ。 ベルトをすると圧迫からか、どうしても力が入らないので、ベルトは無理せず使わない方向で。 腰が怖いとか痛いとか現時点では全くないので、必要性を感じるまでは使わない。 #デッドリフト pic.twitter.com/LzFjRAg8eU
【宅トレ1000日チャレンジ】 ～season4～ ”375日目” 背中のトレーニング 【筋トレメニュー】 ・デッドリフト 145㎏×3セット ・ベントオーバー 100㎏×4セット ・ベントオーバー 80㎏×4セット ・チンニング 0㎏×3セット #宅トレ1000日チャレンジ #背中の日 #デッドリフト pic.twitter.com/gtn6fMr00v
今、目指してる体はこの2人💡 やっぱり分厚い体はかっこいい！！ 分厚い体作るには“デッドリフト”だと思ってる🙆♂️ #井上尚弥 #ガーボンタ・デービス #モンスター #タンク #デッドリフト pic.twitter.com/fQIuvtGKET
なぜかめちゃくちゃ怒りが湧いてきて、 ものすごい暴れたい欲が出てくる事ってありますよね そんな時はデッドリフトをするんすよ そうすれば数日間は暴れずに済みます #筋トレ #デッドリフト pic.twitter.com/qjqGYYeqDX
デッド190㎏(フック) 重量は余裕あるけど、やっぱフィニッシュでグリップが抜けそうに🤨 けどだんだん良くはなってるので本番190は見えてきてる😎 一年前は190㎏パワグリ使ってもビクともしなかった事思うと成長感じられて感慨深い☺️ 今週もお疲れさまでした！ #デッドリフト pic.twitter.com/jDxkRVXe5C
こんばんは！ 今日は背中トレでした💪🏾 久々のデッドリフトで全然きつかった笑 一週間乗り切ったご褒美に、お酒いただきます🤣🍺 みなさん、おつかれなまです🙇♂️w #筋トレ垢 #筋トレ好きと繋がりたい #背中トレ #デッドリフト #おつかれなまです pic.twitter.com/dbX4fMDOsQ
ワイは知っとる！#デッドリフト の時にこのシャツはいらないことを…そしてトップも130止まりで😫130クラスターセット（Interval30秒1rep）に切り替えて慌てて120と110を5×5して、ベンチとスクワット（軽量）しにいってバンドデッドリフト君しなかったこともごめんね（あとからしに行くよ）#A7 良い！ pic.twitter.com/MDI6e69NLx
デッドリフトで腰が1回ガクンときた💦 ヤバイヤバイヤバイwww 変な汗出てきたからインクラインベンチ座ってアームカールやってる🤯 #筋トレ #デッドリフト #ジム #筋トレ好きと繋がりたい
ライアン、今まで6シーズンありがとう🏀 別チームのユニを着ようと、これからも応援します📣 だから、さよならは言わないよ😭😭😭 また来シーズン👋 #サンロッカーズ渋谷 #ライアンケリー #RyanKelly #今日はライアンユニで #背中トレ #デッドリフト pic.twitter.com/zzqucnVgB3
トレンド22:59更新
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