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🗓WS 5月開催予定🗓️ 【蹴りとアクロの超基礎&武術ケア】 久しぶりの開催です❗️ ①5/25(土)13:00〜16:00 ②5/29(水)18:30〜21:30 @大塚 参加費3,000円(初回3,500円) 🤝友達登録はこちらから lin.ee/xtRwgba #蹴り #アクロバット #超基礎WS #武術ケア pic.twitter.com/XN3CXSDyo8
稽古前の自主練🥋 蹴っても軸がぶれない練習。 それでいて威力が軽くならない事が大切。 軸が振れると次の動きに影響があるし、投げられたり転ばされる。 この足腰の強化として デッドリフトやスクワットなのだ。 できれば左手は額か顎 右腕は前に出してガードしながら蹴ると尚良し。 #筋トレ #蹴り pic.twitter.com/muKdNNWflx
返信先:@miyakyouお手数ですが、こちらから友達登録していただけますと幸いです(^^ゞ 蹴りの基礎からアクロバットまで 他では聞けない超基礎の体の使い方 それにともなう体のケアについて お話していきます❗️ lin.ee/lkAntlw #超基礎WS #蹴り #アクロ pic.twitter.com/ixoswKz9FX
バックサイドの踏切が どーしても超えてしまう… なんかコツとかありますでしょうか? #トリッキング #バックサイド900 #蹴り #コツを教えてほしいです pic.twitter.com/aSWlrgFphg
これは先日、休日の公園で遊ぶ子どもたちの中で放った蹴りのお写真です。 ひらみ。。🥹🫶🏻✨✨ _________________ ♡Special thanks♡ 📸camera:しまちゃんさん(@shimachan_sand ) #ポートレート撮影 #ポートレート #ポトレ #アクション #蹴り pic.twitter.com/XMISxbxsbU
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