おはようございます☀️ 私達は這う所から始まり、歩き、走ってきました。 今まで学んだ事を振り返り、勇気を持って未知の場所へ冒険にでかけましょう。 今日は一日、新しいことを始めて。 行ってらっしゃい♪ #名言 #モチベーション #インスピレーション #今日の名言 #瞑想 #マインドフルネス #養生 pic.twitter.com/EzjgWkNHMU

今日焼いたバスクチーズケーキ カッテージチーズチーズを 使いました #おうちごはん #料理記録 #Twitter家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい #料理　#養生　#手作りおやつ　#スイーツ pic.twitter.com/xCzfjQiHbF

パセリとキャベツのお味噌汁 今朝は緑たっぷりの朝🟢 緑の食材で気の巡りを良くして 今日もご機嫌に、パワフルに 過ごします！ 香りの良いものは 気の巡りを良くしてくれる 〜香りを楽しんでいると 　それを実感します〜 #朝食は温かいものを #養生 pic.twitter.com/FLZNj8LzlY

今日の晩ごはん キーマカレー 今日の中身は　豚ミンチ　ナス にんじん　淡路の新玉ねぎ エリンギ　ミニトマト　ピーマン カボチャ キーマカレーってほぼ野菜！ #おうちごはん #料理記録 #Twitter家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい #料理　#養生　#もち麦ご飯 pic.twitter.com/85rdhgo65S

【うれしいお客様の声（キズ防止に合成ゴムマット）】 gom-sheet.com/blog/article/4…… #ゴムシート #ゴムマット #ゴム加工 #短納期 #即日発送 #製造業 #養生 #緩衝材 #防音対策 #防振マット pic.twitter.com/xCA1JU9Htx

返信先:@PandaKanpo櫻井先生、今日は❣️ 昼一に、『💻️オンライン授業が有るしぃ～♪、しかも暑いわ～🥵』で、🍨アイス🍦を頂きたかったのですが、『🥒胡瓜の糠漬けw😆』にしておきました‼️ 🤰先生の白熱講義の最中でも、身体（特に脇&無臭⬅️此大事）の汗が、サラッっさら♪でしたぁ～❣️☺️ #養生☯️ #小豆茶🍵 #糠漬け🥒 pic.twitter.com/PLK4hh79qk

日本養生普及協会全国大会が、8月10日・11日に京都府南丹市にて開催されます！ 本学の伊藤鍼灸学部長が大会長となっており、期間中には養生体験も行われます。 ご興味のある方は是非お越しください😄 #明治国際医療大学 #養生 pic.twitter.com/jtTJ7G3BGh

おはようございます☀ 静寂こそがストレスを和らげる鍵です。 疲れてイライラしたり、心が折れそうな時、一歩下がって静かに深呼吸してみましょう。 今日は一日、ギアを落として。 行ってらっしゃい♪ #名言 #モチベーション #インスピレーション #今日の名言 #瞑想 #マインドフルネス #養生 pic.twitter.com/eVni3xGJwf

大根とネギのお味噌汁 消化を促してくれる大根 実は一緒に気の巡りも良く してくれます♪ 今日は晴天の清々しい朝 太陽の陽気と大根パワーで 巡らせていきます🎶 今日もhappyな一日を #朝食は温かいものを #養生 pic.twitter.com/IsNzkhRHfi

今日娘が持っていったお弁当 豚丼弁当 #おうちごはん #料理記録 #Twitter家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい #料理　#養生　#もち麦ご飯　#一飯一菜　#お弁当　#お弁当記録 pic.twitter.com/HKo2ZipPsw

今日の晩ごはん 新玉豚丼 #おうちごはん #料理記録 #Twitter家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい #料理　#養生　#もち麦ご飯　#一飯一菜 pic.twitter.com/Ra3LJfzHjW

【うれしいお客様の声（自動車学校の運転訓練にゴムマット）】 gom-sheet.com/blog/article/4… #ゴムシート #ゴムマット #ゴム加工 #短納期 #即日発送 #製造業 #養生 #緩衝材 #防音対策 #防振マット pic.twitter.com/yTwhKAAodu

こんにちはクロッツです★ 今回は隠れ冷え性のチェックリストをご用意しました！自分は暑がりと思っていても内臓は冷えているかも…？ ぜひ参考にしてください😄 #自律神経 #寒暖差 #冷え性改善 #隠れ冷え性 #養生 #温活 #クロッツ #ヘルメット潜水株式会社 pic.twitter.com/bsUz4bGmyN

おはようございます☀ 周りに見せたくない弱さは、決してダメなものではありません。 弱さを認め受け入れた先に見える景色があります。 今日は一日、弱さを認めて受け止めて。 行ってらっしゃい♪ #名言 #モチベーション #インスピレーション #今日の名言 #瞑想 #マインドフルネス #養生 pic.twitter.com/KggVMCQYjD

つなぐ家、愛知県刈谷市、新築現場レポート。 本日は、先日の基礎工事コンクリート打設後の様子です。コンクリートがしっかりと固まるまでこの様にシートを被せて養生致します。 #基礎工事 #養生 #ウェルネストエンジニアリング pic.twitter.com/Res7YWRYS6

今日私が持っていくお弁当 #おうちごはん #料理記録 #Twitter家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい #料理　#養生　#もち麦ご飯　#一飯一菜　#お弁当　#お弁当記録 pic.twitter.com/NpNS04CGSy

今日娘が持っていったお弁当 豚カツ弁当 #おうちごはん #料理記録 #Twitter家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい #料理　#養生　#もち麦ご飯　#一飯一菜　#お弁当　#お弁当記録 pic.twitter.com/JDHeKpRejB

ニラと卵のスープ 朝は陽を補いたい時間 今朝はニラでたっぷりの陽を 補給します☀️ ニラと言えば卵が思い浮かぶくらい 相性が良い食材 陰を卵で補って 陰陽バランスも整いました〜 #朝食は温かいものを #養生 pic.twitter.com/rh7e2wTilB

今日の晩ごはん 豚カツ #おうちごはん #料理記録 #Twitter家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい #料理　#養生　#もち麦ご飯　#一飯一菜 pic.twitter.com/DCOUNp50lX

【うれしいお客様の声（みぞ蓋の隙間に車輪が落ちないようにゴムマット）】 gom-sheet.com/blog/article/4… #ゴムシート #ゴムマット #ゴム加工 #短納期 #即日発送 #製造業 #養生 #緩衝材 #防音対策 #防振マット pic.twitter.com/HVXnhq1wR4

今日のお昼ご飯 初ライスパスタ 和風にしてみましたが美味しかった ツルッとしてコシがあって 1人分束じゃないから調整できるし 米100%だし 気に入りました！ #おうちごはん #料理記録 #Twitter家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい #料理　#養生　#ライスパスタ　#ケンミン pic.twitter.com/tqNEJWOFMa

おはようございます☀ 心は未来をコントロールしたがるもの。 しかし全てが思い通りになることなどないのです。 今日は一日、拳を解いて人生の流れに身を任せ、究極の今を味わって。 行ってらっしゃい♪ #名言 #モチベーション #インスピレーション #今日の名言 #瞑想 #マインドフルネス #養生 pic.twitter.com/WqI2QXpYdK

今日娘が持っていくお弁当 #おうちごはん #料理記録 #Twitter家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい #料理　#養生　#もち麦ご飯　#一飯一菜　#お弁当　#お弁当記録 pic.twitter.com/FGFgiOTjUJ

鯖缶とパセリのお味噌汁 タンパク質をしっかりとれる 鯖をお手軽にしてくれる缶詰 気の巡りを良くして 血も補えるパセリを合わせて 爽やかなお味噌汁になりました ちょっと変わったお味噌汁だけど 全部食べてくれる家族に感謝です（笑） #朝食は温かいものを #養生 pic.twitter.com/ebUrjcWhSl

今日の晩ごはん 鶏と高野豆腐の煮物 淡路の新玉ねぎ入り #おうちごはん #料理記録 #Twitter家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい #料理　#養生　#もち麦ご飯　#一飯一菜 pic.twitter.com/Ttkp7NQy3H

【厚物ゴム　厚さ50mmは機械でスパッと裁断します】 gom-sheet.com/blog/article/8… #ゴムシート #ゴムマット #ゴム加工 #短納期 #即日発送 #製造業 #養生 #緩衝材 #防音対策 #防振マット pic.twitter.com/omjtgjYSdm

皆さんはこの時期体の不調や疲れがいまいちと感じていませんか？今回は五月病に効くツボを紹介！ ぜひ参考にしてください😄 cloz.biz/hpgen/HPB/entr… #自律神経 #寒暖差 #冷え性改善 #梅雨 #養生 #五月病 #ツボ #クロッツ #ヘルメット潜水株式会社 pic.twitter.com/4wc9FpV4uh

今朝焼いたスコーン 今日はお弁当お休み どうしてもバナナが残るから 最終的にバナナのお菓子 #おうちごはん #料理記録 #Twitter家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい #料理　#養生　#手作りおやつ　#お弁当記録 pic.twitter.com/zVWkL34Th8

おはようございます☀ 誰かに認められるために行動していませんか？ それを自分のためと信じ込んでませんか？ 今日は一日、自分が本当に望むものか自分に問いかけて。 行ってらっしゃい♪ #名言 #モチベーション #インスピレーション #今日の名言 #瞑想 #マインドフルネス #養生 pic.twitter.com/tyhB6ue6ps

ワカメと油揚げのお味噌汁 肉厚の油揚げ♡ 表面をカリッと焼いて 出来上がったお味噌汁に浮かべます 身体の中のお掃除をしてくれる ワカメと合わせて 油のバランスを整えます 今日もご機嫌に一日をスタート #朝食は温かいものを #養生 pic.twitter.com/OqcrpFD6LA

今日の晩ごはん 大根厚揚げとか色々のあんかけ トマトチーズ焼き #おうちごはん #料理記録 #Twitter家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい #料理　#養生　#もち麦ご飯　#一飯一菜 pic.twitter.com/bRerfh71IW

【ゴムシートの幅カットはお気軽にご依頼ください】 gom-sheet.com/blog/article/8… #ゴムシート #ゴムマット #ゴム加工 #短納期 #即日発送 #製造業 #養生 #緩衝材 #防音対策 #防振マット pic.twitter.com/1a5dv76shi

おはようございます☀️ あなたの呼吸は、あなたが生まれた瞬間からあなたに寄り添い、気づいてもらえることを待っています。 今日は一日、立ち止まって、ゆっくり息を吸って吐いてみましょう。 #名言 #モチベーション #インスピレーション #今日の名言 #瞑想 #マインドフルネス #養生 pic.twitter.com/cYRYIqCu2W

今日私が持っていくお弁当 炊き込みご飯 ハンバーグ パイナップル #おうちごはん #料理記録 #Twitter家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい #料理　#養生　#もち麦ご飯　#一飯一菜　#お弁当　#お弁当記録 pic.twitter.com/0dujsM3tgp

卵とさやえんどうのお味噌汁 今朝は雨降りのスタート のんびりした気持ちで始まる1週間です 一日一個はいただく卵を 今朝はお味噌汁に入れました 卵で血を補給して 身体も心も満たされたら スイッチが入る気がします🎶 #朝食は温かいものを #養生 pic.twitter.com/wbPP5H6zXh

今日のお昼ご飯 自家製ラーメン 味玉が美味しかった #おうちごはん #料理記録 #Twitter家庭料理部 #料理好きな人と繋がりたい #料理　#養生 pic.twitter.com/TAdpVSzVRd

おはようございます☀ 私達は人生の目標を立て、それに向かって毎日を駆け足で過ごしています。 しかし少し立ち止まってスピードを緩めるだけで、人生の美しい瞬間にもっと気づくことができます。 今日は一日、スピードを緩めて。 行ってらっしゃい♪ #インスピレーション #今日の名言 #瞑想 #養生 pic.twitter.com/3uuuY9bFFk

美肌と健康な肌を作るコツの1つは温かいものを飲むと言うことです。 最近若い人に流行の温かい白湯(さゆ)を飲むのもとてもいいです。 白湯を、朝起きてすぐ飲むようになったらとても体調が良いと言ってる方が多いです。 胃を温め、腸が元気に、働けるからです。 #漢方　#養生 pic.twitter.com/wGbZQEtrXi

白菜とお豆腐のお味噌汁 昨日も熱い一日でした☀️ 汗もしっかりかいたので 今朝も身体に潤い補給のお味噌汁 食材で身体の中から潤して カラカラに乾燥しないように 内側からコツコツとケア 栄養がしっかり消化されますように🎶 #朝食は温かいものを #養生 pic.twitter.com/Z5Fn1nbjCI