こんばんは！本日足の調子良かったので、 この前DNSした #えびの京町温泉マラソン 早朝にコース試走(^^) やはり6km以降の激坂つらいでしたが、何とか膝も足首も怪我なくランできました(^^) お昼は #山椒茶屋 ごぼう天うどんの迫力凄すぎ😳 満足したえびの遠征でした^ - ^ pic.twitter.com/dzHM8xIN2Z

5月19日に開催された「えびの京町温泉マラソン」に参加した方のツイートを集めました。 ↓ marathon-blog.net/2024/05/ebino-… 最大標高差155m。激坂コースです。 みんなの声でレースを振り返ってみてくださいね！🏃 #えびの京町温泉マラソン

昨日の　#ハーフマラソン　大会明けは、疲労抜きの10㎞ラン🏃➰️ さすがに、からだのキツさもあったので、今週は、雨🌧️の予報もあるので、走れるときに体調に合わせて頑張りたいと思います💡 #第３６回えびの京町温泉マラソン大会 #えびの京町温泉マラソン大会 #えびの京町温泉マラソン pic.twitter.com/Wz52Z5kpg7

ベストタイムより6分も遅いゴールでしたが、水曜からの風邪気味、金曜の発熱、そして激坂というコンディションの中ではまずまずの結果だったと思う✌️ 山を下り切ってからの5キロが辛すぎて心折れそうになりました。 ゴール後の牛テールカレーが美味すぎた。今夜はビール漬け🍺 #えびの京町温泉マラソン pic.twitter.com/dINq2JGXN3

宮崎県のえびの京町温泉マラソン大会に参加しました！ 激坂に挑戦。ブログを更新しました！ #えびの京町温泉マラソン ken-run-ride-blog.com/%e3%80%90%e3%8…

ー挑め！激坂ー #えびの京町温泉マラソン 1時間55分01秒 めっちゃ楽しかった〜！ 7キロから11キロまでの延々の上り坂と16キロで下りが終わってからの地味な上り坂はしんどかったけど、激坂コースで2時間切りできると思ってなかったからいい収穫でした！ pic.twitter.com/s02xRbdTkP

完走しました！！ #えびの京町温泉マラソン pic.twitter.com/yQwiQWpgVQ

コレちゃんに！！ 会えた！！！！ お忙しい中ありがとうございました😊 @corecao0108 #えびの京町温泉マラソン #コレナガカオリ pic.twitter.com/TJEgEAJxEP

#えびの京町温泉マラソン　完走しました！応援してくれた方々、スタッフの皆さんありがとうございました😊直前に激励してくれた皆んなも、ありがとう😎しかし、おもてなしカレー🍛がうまくて、4分くらいで食べ切った😆笑　1キロ走るより、タイム良かった😆笑　#青たく　#青たくマラソン部 pic.twitter.com/6EkfdRMriM

疲れた！故障明けとはいえラスト5キログズグズだった！ここを10年くらい前１時間20分チョロで走ったとか信じられん！まぁゴールできたので… 走った方お疲れ様でした！ #えびの京町温泉マラソン pic.twitter.com/5WksqyDp7o

とりあえず、速報です。 1h47m41sでした‼️コーラうめぇ‼️ #青たく　#青たくマラソン部　#激坂　#えびの京町温泉マラソン pic.twitter.com/A2kKd3BGvO

ゴールした #えびの京町温泉マラソン pic.twitter.com/KrG2k13cco

まもなくスタート‼️ 頑張ります💪 #えびの京町温泉マラソン pic.twitter.com/pCyw6AjLgJ

そろそろ開会式〜🏃そして、涼しい😆 暑くなる前に、距離稼いときたい〜😆笑　 #青たく　#青たくマラソン部　#えびの京町温泉マラソン　#ハーフマラソン pic.twitter.com/ljk22m9j8Z

#えびの京町温泉マラソン に参加します！ 風が強い 今の力が出せるよう頑張ります！ pic.twitter.com/Evb9HCBlNJ

楽しんで走ります！ ゴール後のコーラが楽しみです٩( ᐛ )و ランラジのゼッケン留めを先輩たちに配ってランラジ普及してきました〜笑 #えびの京町温泉マラソン #ランラジ #Runtrip pic.twitter.com/HJFVJJXmaI

朝活 おはようございます。 今朝はロードバイク練 本当ならえびの京町温泉マラソンでハーフ走る所ですがDNSです。 骨盤前傾するバイクの姿勢だと痛み出ないんだよなぁ。 立位姿勢だと無理。 今日マラソン大会走られる皆さん。 頑張って！ #朝活 #ロードバイク #マラソン #えびの京町温泉マラソン pic.twitter.com/1FjKSMTaNB

おはようございます☀ 昨日は午前中仕事で、 まだ咳、喉が痛く、病院の後に前日受付に行ってきました(^^) まだ鯉のぼり上がってて優雅でしたね😃 今日走られる方々無理せず楽しんで下さい(^^) #えびの京町温泉マラソン #ハーフ pic.twitter.com/q2iEVeHpV8

え、待って、 明日の司会コレちゃんなの！？ #えびの京町温泉マラソン #コレナガカオリ

明日は頑張ります💪🔥 #えびの京町温泉マラソン pic.twitter.com/L2QDxm3xKd

ゆっくりランニング🏃‍♀️さて、風呂入って、ストレッチ🧘して、水分補給じゃ‼️ #ランニング　#LSD #スロージョグ　#えびの京町温泉マラソン pic.twitter.com/wbIlaeuW2z

ランニング5キロ🏃‍♀️気にしていたふくらはぎ痛も無くなった感じ🦵あと、気になるのは日曜日の天気🫣　#ランニング　#えびの京町温泉マラソン pic.twitter.com/5idYvuCQKk

ランニング8キロ🏃‍➡️最初飛ばしすぎて、ダレた🤪風呂入って、じっくりストレッチせんなら🧘　#ランニング　#えびの京町温泉マラソン pic.twitter.com/Gk1yqjd7Xi