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腕トレと初デッドリフトやってみた! デッドリフトはフォームが悪いのでしばらくはフォーム改善を中心に 高校時代は越えられたから満足! #TMT筋トレ部 #さくら組筋トレ部 pic.twitter.com/SWrTtIOVKC
トレ終わり! ぼた活の力すごいかなり集中してできた 種目を2つくらい増やしたいですけどおすすめってありますか! #かざま隊修行中 #さくら組筋トレ部 #真っする組 #むきむきありみや #ホロリストレーニー x.gd/Q7PW6 pic.twitter.com/5oEyQ1AzPD
トレ終わり! 久しぶりの腹筋はとてもきつかったけどとれーにーさんの6LDK目指して頑張ります!! #かざま隊修行中 #さくら組筋トレ部 #真っする組 #むきむきありみや #ホロリストレーニー onelink.to/vvwtu4 pic.twitter.com/jLhHKaJ46H
トレ終わり!🐧 なんか人増えてやりたいのができなくなってきた…ベンチがやっと80できたからHPSが完全に終わったら楽しみ!! #かざま隊修行中 #さくら組筋トレ部 #真っする組 #むきむきありみや #ホロリストレーニー onelink.to/vvwtu4 pic.twitter.com/qB4PtLBVSP
トレ終わり!!🥷 床引きで今どんくらいできるのかやってみたい気持ちがある懸垂もっとできるようにします #かざま隊修行中 #さくら組筋トレ部 #真っする組 #ムキムキあり宮 #ホロリストレーニー onelink.to/vvwtu4 pic.twitter.com/TngBuyEZT9
トレ終わり!!! まだ弱すぎるからもっと頑張る!!脚と友達になる日は遠い気がする… メンタル!フィジカル!パッション!!この気持ち大事 #かざま隊修行中 #さくら組筋トレ部 #真っする組 #むきむきありみや #ホロリストレーニー onelink.to/vvwtu4 pic.twitter.com/5c0Ehdo2rd
トレ終わり! 足をやる時間がなかったのでこれだけ胸はたのしい #かざま隊修行中 #さくら組筋トレ部 #真っする組 #むきむきありみや #ホロリストレーニー onelink.to/vvwtu4 pic.twitter.com/Gm3m8xK9CZ
トレ終わり! 集中して少しだけ!ブルガリアンスクワット次やる時は20くらい持ってみる #かざま隊修行中 #さくら組筋トレ部 #真っする組 #むきむきありみや #ホロリストレーニー onelink.to/vvwtu4 pic.twitter.com/7Wf85KcUCo
トレ終わりフォー! トレ前にレッドブル飲むとめっちゃ集中してできるちゃんと聞いてる感じがして楽しかった!! #かざま隊修行中 #さくら組筋トレ部 #真っする組 #むきむきありみや #ホロリストレーニー onelink.to/vvwtu4 pic.twitter.com/Hpn5m5id9x
トレ終わり 時間が遅いから少しだけ明日はいい日になることを願ってトレした #かざま隊修行中 #さくら組筋トレ部 #真っする組 #むきむきありみや #ホロリストレーニー onelink.to/vvwtu4 pic.twitter.com/N2EOCMeIL2
トレ終わりー! 約2週間ぶりのトレでした…めっちゃ楽しかった!!これからしっかりトレしていきます #かざま隊修行中 #さくら組筋トレ部 #真っする組 #むきむきありみや #ホロリストレーニー onelink.to/vvwtu4 pic.twitter.com/VAnAfaGWem
今日は胸トレ! ベンチプレスで手首が痛くなるから持ち方が悪いみたい🤔 手首のサポーター探してみるか。 #ホロリストレーニー #TMT筋トレ部 #さくら組筋トレ部 pic.twitter.com/mQYST3UmSz
前にタグ作ったからタグまとめ一覧更新しろって言われてたの思い出してとりあえずポスト #ムキムキホロライブ #ホロリストレーニー #鍛えるホロライブ #そらとも筋トレ部 #星まっするトレーニング #ろぼさー筋肉工房 #さくら組筋トレ部 #アキロゼと運動 #リアルムキロゼ計画 #フブ筋トレすこん部…
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