- すべて
- 画像・動画
並べ替え:新着順
ゆる筋トレ記録 5/25 インターミッテント•プッシュアップ55回 エキセントリック•プッシュアップ 12回 ハイスピード•ニーアップ•クランチ 45回 ニーレイズ&ストレート•レッグダウン 12回 腕回し+スクワット 60回 5/24.26はサボり #筋トレ #ゆる筋トレ #みんなで筋肉体操 pic.twitter.com/W0fovKwlB3
ゆる筋トレ記録 5/18 インターミッテント•プッシュアップ55回 エキセントリック•プッシュアップ 12回 ハイスピード•ニーアップ•クランチ 45回 ニーレイズ&ストレート•レッグダウン 12回 腕回し+スクワット 60回 5/17はサボり #筋トレ #ゆる筋トレ #みんなで筋肉体操 pic.twitter.com/3TpgL7nAB6
最近は「アナウンサー」とか「リポーター」とかが「マジチャレンジ」しているのに好感を持ちますね。今朝は「ちさとちゃん(左)」と「はるなちゃん(右)」が両者ともに初登場で頑張っておりました。 #NHK #おはSPO #みんなで筋肉体操 pic.twitter.com/GQKF5llxca
ゆる筋トレ記録 5/12 インターミッテント•プッシュアップ55回 エキセントリック•プッシュアップ 12回 ハイスピード•ニーアップ•クランチ 45回 ニーレイズ&ストレート•レッグダウン 12回 腕回し+スクワット 60回 5/10・5/11はサボり #筋トレ #ゆる筋トレ #みんなで筋肉体操 pic.twitter.com/xc3qRededR
ゆる筋トレ記録 5/9 インターミッテント•プッシュアップ50回 エキセントリック•プッシュアップ 12回 ハイスピード•ニーアップ•クランチ 45回 ニーレイズ&ストレート•レッグダウン 12回 腕回し+スクワット 60回 #筋トレ #ゆる筋トレ #みんなで筋肉体操 pic.twitter.com/lkbHXcrFXv