チョコザップで筋トレ💪下半身少々👍 トレッドミルは10.5km/hから0.75km毎に0.1km/hのup最後に余分にupしてAV11.11km/hで10kmを走りました🏃🏻 今日履いてるスパッツはお気に入りのOMG😊 #レギンス #UNDERARMOR #アイソチル #AMORESY #アモレシー #OMG #ONMYGAME #adidas #アディゼロ #chocoZAP #筋トレ pic.twitter.com/L5xILw60t1

タッグを組みました🤝メーカーさんと一緒に売り場を演出しました！テーマは『FEEL ICE COLD🧊』暑さが本格化する今からのアクティブスポーツに最適なシリーズです☀️ instagram.com/p/C7oKiEmPHfl/… #アンダーアーマー　#アイソチル　#夏　#熱中症対策　#熱を逃す　#アクティブ instagram.com/p/C7oKiEmPHfl/…

チョコザップで筋トレ💪アブベンチとストレッチスペースで腹筋👍 トレッドミルは、今日も時間の都合でお休み😅 #レギンス #UNDERARMOR #アイソチル #chocoZAP #筋トレ pic.twitter.com/EGH7fBQ46L

チョコザップで筋トレ💪上半身少々👍 トレッドミルは、10.4km/hから前半0.75km毎、後半0.5km毎に0.1km/hのup、AV11.11km/hで10kmを走りました🏃🏻 うたた寝してたら日付け跨いじゃいました😅 #レギンス #UNDERARMOR #アイソチル #adidas #アディゼロ #chocoZAP #筋トレ pic.twitter.com/Qr4Ruvrysj

チョコザップで筋トレ💪上半身少々👍 トレッドミルは、10.4km/hから0.75km毎に0.1km/hのup、3.75kmでトイレに行きたくてSTOP、その後、再開しましたが、ダメですね😥AV10.43km/hで合計10kmを走りました🏃🏻 #レギンス #UNDERARMOR #アイソチル #AMORESY #アモレシー #CWX #NEWERA #chocoZAP #筋トレ pic.twitter.com/akgIrzVsfR

チョコザップで筋トレ💪下半身少々👍 トレッドミルは、10.4km/hから0.75km毎に0.1km/hのup、AV10.99km/hで10kmを走りました🏃🏻 少々､脚に疲れが溜まってきているかな😅 #レギンス #UNDERARMOR #アイソチル #AMORESY #アモレシー #CWX #NEWERA #adidas #アディゼロ #chocoZAP #筋トレ pic.twitter.com/dzObwgLFot

チョコザップで筋トレ💪上半身少々👍 トレッドミルは、10.4km/hから最近のパターンでup、AV10.97km/hで10kmを走りました🏃🏻 今日はランナーズハイが訪れず結構きつかった😅 #レギンス #UNDERARMOR #アイソチル #CWX #adidas #アディゼロ #chocoZAP #筋トレ pic.twitter.com/LGHFNk1IJl

チョコザップで筋トレ💪下半身少々👍 トレッドミルは、10.3km/hから昨日と同じペースでup、さらに最後に余分にup、AV10.88km/hで10kmを走りました🏃🏻 今日はランナーズハイが長かった気がします🤔今日はさらに汗だく💦です😅 #レギンス #UNDERARMOR #アイソチル #adidas #アディゼロ #chocoZAP #筋トレ pic.twitter.com/hxCMQXttlu

チョコザップで筋トレ💪朝、上半身少々👍 夜、時間がなかったのでトレッドミルは、12.0km/hでスタート、途中でペースダウン、AV11.48km/hで5kmを走りました🏃🏻 汗の量も半分、でも汗だく💦です😅久しぶりにOMGを履きました😊 #レギンス #UNDERARMOR #アイソチル #adidas #アディゼロ #chocoZAP #筋トレ pic.twitter.com/Efq8PMuOIm

チョコザップで筋トレ💪下半身少々👍 トレッドミルは、10.2km/hから最近と同じペースでup、さらに最後に余分にup、AV10.70km/hで10kmを走りました🏃🏻 今日も汗だく💦です😅 #レギンス #UNDERARMOR #アイソチル #adidas #アディゼロ #chocoZAP #筋トレ pic.twitter.com/MvNQhptprG

チョコザップで筋トレ💪上半身少々👍 トレッドミルは、10.2km/hからいつもとほぼ同じ感じにup、最後ペースを上げてAV10.66km/hで10kmを走りました🏃🏻 8km過ぎに靴紐が解けるトラブルがありましたが無事クリア👌 #レギンス #UNDERARMOR #アイソチル #adidas #アディゼロ #chocoZAP #筋トレ pic.twitter.com/sNGckb35zS

このバケハ暑い 普段UAのアイソチルのキャップだからか全然違う… アイソチルのバケハを作って欲しいなぁ #アンダーアーマー #アイソチル pic.twitter.com/Vf6U59CEdN

今夜は飲み会ということで、今朝、チョコザップで筋トレ💪上半身少々のみ👍 ナナちゃん人形、今朝から着替えてました🤔ニンテンドーワールド仕様から人間ドック仕様へ、しかし人間ドックでも見過ごされる病いもありますね😅 #レギンス #UNDERARMOR #アイソチル #adidas #アディゼロ #chocoZAP #筋トレ pic.twitter.com/tyvadn1Bid