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4/26金曜 サウルス渋谷練習会🦖 メニュー: 20分T×2 r5分 設定:4’45 まだリハビリ中なので抑えめペースで。 けど1周1165mなのでキロ4’30で1周で5’15。なのでほぼ4’30ペース。 頑張りすぎたかな😆 #sj_rc #アミノサウルス #サウルス渋谷練習会 #代々木公園 #UA Velocities Elite pic.twitter.com/GIsEhLoM0t
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長野マラソンの準備 ランは終了してあとは体調管理。アミノサウルス様サポートよろしくお願いします。 #アミノサウルス #長野マラソン #マラソン準備 pic.twitter.com/KAPjSmtxop
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お久しぶりのサウルス熟熟会 本日のお題 2年後織田の改修が終わって、走ってるか否か… 結論 恐らく皆、走ってるでしょうwww #サウルス渋谷 #アミノサウルス pic.twitter.com/YvdKqORXb8
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4/12金曜 サウルス渋谷練習会🦖 メニュー:3000×2 r3分 設定:4’10〜15 ペーサー 木曜と同じだけど、Tペースで。 これで織田での練習は最後。 長めのダウンジョグで別れを惜しむ。 2年後帰って来れるといいな😊 #sj_rc #アミノサウルス #サウルス渋谷練習会 #織田フィールド #テンポネクスト pic.twitter.com/oHtE4pUThA
トレンド19:30更新
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