𝐇𝐞𝐥𝐥𝐨 ⸒⸒☁️🌷 今日は、宅トレはおやすみデス(๑•̀ㅁ•́ฅ✧ ※写真は最近ハマって食べてる オヤツ( ˙༥˙ )もぐもぐ 🌈𝐇𝐚𝐯𝐞 𝐚 𝐧𝐢𝐜𝐞 𝐝𝐚𝐲🌈 🦋AKANE🦋 #ボディメイク女子 #宅トレオフ #豆腐スイーツバー #ガトーショコラ pic.twitter.com/1hDPKUwz0A

今日の稼働スロ日記〚アイムジャグラー〛 またまた遊びがてら、夜ジャグ😜✌️ 150枚使って250枚🤣プラス100枚でしたw プラスはプラスだから良しとしよう✨ (｡･ ω<)ゞてへぺろ♡ 🦋AKANE🦋 #ニューアイムジャグラー #ジャグラー女子 #スロ女子 #筋トレ女子 #宅トレ女子 #ボディメイク女子 pic.twitter.com/Iyk7VphRhs

スタイルを保つには脂肪削減レシピとトレーニングが必要です。 自粛してこそ良いスタイルを保つことができる。 口を閉じて，足を広げる. #ボディメイク #ボディメイク女子 #筋トレ女子 #ダイエット #workout #training #ホリデイスポーツクラブ #日本ハム pic.twitter.com/Skx2OACxgP

ただただ自分のボディを磨きたいだけのボディメイクをして可愛い下着をみんなに素敵だなって思ってもらえるお仕事をしたい🤗❤️ めちゃくちゃ理想しかないです❤️笑 #下着モデル　#下着 #ランジェリー #ランジェリーモデル　#グラビアアイドル　#ボディポジティブ　#トレ女　#ボディメイク女子

背中成長してるのかなぁಠ_ಠ イヤイヤ、きっと少しずつ成長してる！ 信じて頑張ろう！！ #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ女子と繋がりたい #ボディメイク女子 pic.twitter.com/4rgYz81oMG

本日のworkout フリーウエイトコーナーで１人でダンベルフライしてみたけど鏡に囲まれてるのと周りに人がいて恥ずかしいのに耐えられなくなり２セットで逃げるように終了😂 今日はかっこいいお姉さんがいて見惚れてしまった😍 #ボディメイク女子 pic.twitter.com/CsEml3nskW

健康な身体は幸せな心を持つ秘訣です。一緒にエクササイズして、心身ともに輝きましょう！ #トレーニング #フィットネス #ボディメイク #筋トレ #フィットネスモデル #ビューティーフィットネスモデル #ワークアウト女子 #フィットネストレーナー #ボディメイク女子 #フィットネスモデ pic.twitter.com/8SYtmMzlWC

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心も体も元気じゃないと筋トレも頑張れないよね🥲なのでトレーニーはみんな陽キャだと思ってる！ そんな私は今微妙に落ちてるのよ😭そんな時は運を動かす❗で、幽霊会員の友達巻き込んで行ってきます🏋‍♂️ Win-Winで👍 今日はいつもと違うジムデビュー🤗 #ボディメイク女子

重量上げてしっかり効かせられた🙌 筋トレが好きなんだと再確認😚 #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ女子と繋がりたい #ボディメイク女子 pic.twitter.com/kAMDDxr705

スクワット頑張った日🔥 #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ女子と繋がりたい #フィットネス #フィットネス女子 #ボディメイク #ボディメイク女子 #ジム女子 #ジム活 #自分磨き #エニタイムフィットネス24 #エニタイム女子 pic.twitter.com/oDYd8bb4Bb

背中や肩のトレーニング始めてからデコルテ見せるお仕事に自信つきました♡ 少しの意識で見た目は変わる！！ #筋トレ女子 #筋トレ垢と繋がりたい #ボディメイク女子 #ボディメイク pic.twitter.com/SCWuMQ88Ez

今日は知り合いが居たのでフリーウエイト教えてもらった☺️ いつもは暇だからやらない有酸素運動もして、フォームもみてもらって成長した ジム友いいな😆 #ボディメイク女子 pic.twitter.com/y0TN6Cfptd

ヒップスラストをメインに🔥 お尻痛い⚡️ #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ女子と繋がりたい #フィットネス #フィットネス女子 #ボディメイク #ボディメイク女子 pic.twitter.com/nQ5keq809x

肩と背中🐨 昨日お米1.5合ぐらい食べたから チカラ出るし持続力あるし集中力あるし 筋トレ楽しい〜🤍 #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ女子と繋がりたい #フィットネス #フィットネス女子 #ボディメイク女子 pic.twitter.com/tSniwZPPqN

じつは結婚式したのですが 広背筋きたえすぎてドレス映えました（笑）お母さんには怒られましたが、式場のスタッフさんには締まってる！！ってたくさん褒められました☻ #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ女子 #ボディメイク女子 pic.twitter.com/LhwRBJVnRx