しばらく週末15キロ(ノンストップ)をやって、平日は3〜5キロ軽く走って、ジムで下半身筋トレとする(誰だよ　#マラソン日記

10キロノンストップで走れたのは小さな成果だけど、一回止まったらもう尻がさ！痛くて痛くて！結局暴風に吹かれながら合計14キロ…。ハーフを目指していたので、まだまだ道は遠いぜ。#マラソン日記

2024年の大会後、HPに書かれた来年の予定に大ショック😅 33kmから55kmへの変更 増え過ぎー🤣 . #マラソン #たまのラン日記　 #マラソン好きな人と繋がりたい #マラソン日記 #絵日記 #ウルトラマラソン #奈良石舞台100 #トレイルランニング #奈良 pic.twitter.com/BQVMXQ6mjp

2024年前年と同じ条件だけど、体力的に最後になるかもと走る💨 まだまだ行けそう来年も出るぞ！ そう諦めたらそこで試合終了だよ👓 . #マラソン #たまのラン日記　 #マラソン好きな人と繋がりたい #マラソン日記 #絵日記 #ウルトラマラソン #奈良石舞台100 #トレイルランニング #奈良 pic.twitter.com/eVOkm56dYd

翌年の2023年 制限時間が14時間から8時間半に大幅短縮😱 朝スタートになりました。 前年8時間51分かかってたからスピードアップして無事に完走😄 この制限時間だと私は無理だなー💦 . #マラソン #たまのラン日記　 #マラソン日記 #絵日記 #奈良石舞台100 #トレイルランニング #奈良 pic.twitter.com/UUR20JSXO7

奈良石舞台のトレイルレースがあります😄 私は出たことない。 第一回のショートはナイトスタートでした。 . #マラソン #たまのラン日記　 #マラソン好きな人と繋がりたい #マラソン日記 #絵日記 #ウルトラマラソン #奈良石舞台100 #トレイルランニング #奈良 #タブレット忘れた pic.twitter.com/yzp6sMJMrN