#ワールドプラスジム　#筋トレ記録 #MUSCLY 肩・腕 なんかカットが思った以上についてくれない pic.twitter.com/I49A4t3OqW

#ワールドプラスジム　#筋トレ記録 #MUSCLY 脚 人が多くて思った以上にトレーニングできなかった pic.twitter.com/Nsw3RAnEaG

#ワールドプラスジム　#筋トレ記録 #MUSCLY 胸 ダンベルプレスをダンベルフライに変えました pic.twitter.com/QtH5fUeKRw

#ワールドプラスジム　#筋トレ記録 #MUSCLY 背中 なんか背中の引っ張る時が痛い？ pic.twitter.com/ByBMRis6Va

#ワールドプラスジム　#筋トレ記録 #MUSCLY 今日は10km歩いたのでトレーニング軽く pic.twitter.com/c0cVmGI1Am

#ワールドプラスジム　#筋トレ記録 #MUSCLY 脚 HIIT始めました pic.twitter.com/jQaX3IHKJb

水素水サーバーはいつでも 「0円」で飲み放題です！💪 🔴出てくるお水は冷えていて飲みやすいです！ 🔴いつでも新鮮で美味しいお水が飲めると好評です！ ※お水はろ過装置を巡ってから、 注ぎ口から出てきます。 #ジム紹介 #ワールドプラスジム #24hジム pic.twitter.com/Vhtk2ychsd

#ワールドプラスジム　#筋トレ記録 #MUSCLY 胸 肩を痛めないトレーニング模索中 pic.twitter.com/hD1UYh85Ck

#ワールドプラスジム　#筋トレ記録 #MUSCLY 背中 メニュー変えました pic.twitter.com/sFURtm4U2O

#ワールドプラスジム　#筋トレ記録 #MUSCLY 登山 トレーニングとは言えないかもだけど 頑張った pic.twitter.com/JX6yI1NW8M

#ワールドプラスジム　#筋トレ記録 #MUSCLY 肩・腕 今日からアブローラーを取り入れる 体脂肪率の減るペースが足りない pic.twitter.com/9E7RO4pj2O

#ワールドプラスジム　#筋トレ記録 #MUSCLY 胸 力尽きた pic.twitter.com/vnC8cIXclH

#ワールドプラスジム　#筋トレ記録 #MUSCLY 背中 軽くね pic.twitter.com/Rro5C0CKsp

#ワールドプラスジム　#筋トレ記録 #MUSCLY 腕 なんか微妙 pic.twitter.com/IDYGY0qLmq

#ワールドプラスジム　#筋トレ記録 #MUSCLY 脚・腹筋 病み上がり 無理だった ふらふらする 風邪ひいた時は大人しく休むべきだった pic.twitter.com/yAsh8RaTyo

#ワールドプラスジム　#筋トレ記録 #MUSCLY 胸 病み上がり そこそこに pic.twitter.com/La5RIpt91t

#ワールドプラスジム　#筋トレ記録 #MUSCLY 背中 デッドリフトが体力持っていく pic.twitter.com/1cpXULiAzY

#ワールドプラスジム　#筋トレ記録 #MUSCLY バーベルアームカール だいぶエネルギー持ってかれた pic.twitter.com/iC8DeY6wgp

#ワールドプラスジム　#筋トレ記録 #MUSCL 脚 デッドリフトを背中トレに移動して ラックプルやめて クリーンをメニューに入れたい pic.twitter.com/HKQdHlSoEX

#ワールドプラスジム　#筋トレ記録 #MUSCLY 胸 種目減らした方がいいのか？ pic.twitter.com/H6D0HPKzVD

150kg もう少しスムーズに上げられるようにならなきゃ。。😥 目標まであと＋10kg なかなか到達出来ないなぁ☠ #ワールドプラスジム pic.twitter.com/x3BdV1Bl6H

静かな深夜のジム…。レズミルズとズイフト楽しい。マシンも新しいし思ってたより全然いいです。2ヶ月無料でその後も1日200円で24時間使い放題は最高すぎる…。お金が使えない時の趣味としては超優秀だと思う。ボディメイク、ストレス解消、健康維持、人生の暇潰しには最適…。 #ワールドプラスジム pic.twitter.com/6hcM0BqdfO