好味香菜　今朝も神田錦町本部道場研修の前に何時もの讃岐うどん屋さんでカレーうどんでした。 研修と楊式と杉並区内家拳研究会稽古終わってまたまたバルトさんでヒューガルデンの白生ビールからワインから日本酒まで美味しく愉しくいただきましたよ。 #内家拳研究会 #太極拳実技研修 #太極拳稽古要諦 pic.twitter.com/J77C6GNuwO

好味香菜　早寝爆睡してまたまた日航ホテルの朝ご飯で卵をたくさん美味しくいただきましたよ。 熊本空港でサービスの生ビール🍺飲んで飛行機に乗りました。 今夜も武蔵境楊式太極拳教室に参ります。 #楊式太極拳 #内家拳研究会 pic.twitter.com/oeAJcuXlsC

好味香菜　またまた遅寝して西荻窪の亜留馬さんでカキフライ定食を食べてます。 夜のおかずを買いまわってます。 今夜も本部道場太極学院の32式太極剣から形意拳・八卦掌教室に参ります。 #内家拳研究会 #32式太極剣 #形意拳 #八卦掌 #練功十八法 pic.twitter.com/ZXbZ1WKKNX

好味香菜　午後からテレワーク会議して今夜も杉並区内家拳研究会の稽古終わって、またまた有志で赤星から黒煮込みなどとても愉しく美味しくいただきました。 私は最後に日本酒🍶をいただきました。 明日も太極学院の32式太極剣から形意拳・八卦掌教室参ります。 #内家拳研究会 #楊式太極拳 #鞭杆 pic.twitter.com/can9EQWwU9

好味香菜　昨夜も遅寝して阿佐ヶ谷の喫茶店でサンドイッチランチにスープ🍲やカレー🍛トッピングしてます〜 焼きホットサンドが素晴らしく美味しい👍です。満腹🫃 午後からテレワーク会議します🧑‍💻 夜はたくさん杉並区内家拳研究会稽古します。 #内家拳研究会 #太極拳推手 #練功十八法 pic.twitter.com/oyd92LTzyK

好味香菜　今夜も本部道場太極学院推手教室終了終わって帰りにまたまた赤星の居酒屋チェーンで揚げ物からお刺身までたくさん美味しくいただきました。 最後は帰宅していただきましたつまみで焼酎のお湯割りで家飲みしてます。 #内家拳研究会 #楊名時太極拳 #練功十八法 #太極拳推手 #立禅 #氣功 pic.twitter.com/OnXXo3eIN1

好味香菜　なんと今夜は私の所為で外しましたよ。 吉田さんのフランスのワインはもちろん素晴しく美味しくいただきましたよ！ やっと帰宅してひとりで卵３個焼いて家飲みしてます。 皆様お疲れ様でした。 おやすみなさい😴 #内家拳研究会 #太極拳推手教室 #好味香菜 pic.twitter.com/VMRDsy6mxK

好味香菜　昨夜も早寝遅起き爆睡して高円寺の新開店の讃岐うどん屋さんでスペシャルの具のドデカイ天ぷら載せいただきました。 出汁を取ったイリコも沢山食べました。 夜の杉並区内家拳研究会の稽古たくさんします〜 #内家拳研究会 #太極剣 #八段錦 #形意拳 pic.twitter.com/M4Nj6yhXtN

好味香菜　今夜も阿佐ヶ谷の孫さんで無く孫ちゃんで小菜から羊肉串とか各種の副菜で生ビールから日本酒で美味しくいただきました。 帰宅してクサヤを焼酎のお湯割りで家飲みしてます。 明日も杉並区内家拳研究会の稽古します。 #楊名時太極拳 #八段錦 #内家拳研究会 #立禅 pic.twitter.com/e2mV4CkAZX