この薬は、何に効いているの？ #双極あるある #双極性障害あるある #双極性障害

良すぎる日は100のことができる。悪い日は1つのこともできない。 #双極あるある #双極性障害あるある #双極性障害

ソーシャルメディアでの私はいつもハッピー。実際の私は…秘密。 #双極あるある #双極性障害あるある #双極性障害

明日はどんな自分が待っているか、わからない。毎日がサプライズ。 #双極あるある #双極性障害あるある #双極性障害

「もっと気持ちをコントロールして！」無理！と思ったらできるようになってきた。#双極あるある #双極性障害あるある #双極性障害

鬱の時は、全世界がモノクロ。躁の時は、カラフルすぎて眩しい。 #双極あるある #双極性障害あるある #双極性障害

「君のそのエネルギー、どこから来るの？」 躁状態の秘密、教えられない。 #双極あるある #双極性障害あるある #双極性障害

心が天気予報に例えられることも多い。雨や晴れや曇り。ひょうも雪も大熱波もある。台風は怖い。#双極あるある #双極性障害あるある #双極性障害

抑うつ状態だと、電話するのが怖い日も。でも、最近は電話するのにも事前許可がいる時代だから、電話しなくて済むことも増えて良かった。 #双極あるある #双極性障害あるある #双極性障害

お医者さんとか薬剤師さんってなんであんなに多くの薬の名前と効能覚えられるの？#双極あるある #双極性障害あるある #双極性障害

セロトニン欲しさにチョコレート大量摂取。気分は上がるけど、体重も一緒に上がっていく。 #双極あるある #双極性障害あるある #双極性障害

躁状態の時の計画の壮大さと言えば、世界を変えられるレベル。でも、ちゃんと実行すれば本当に変えられたりもするんですけどね。 #双極あるある #双極性障害あるある #双極性障害

予定がこなせる日もあれば、ベッドから出られない日もある。私のカレンダー、予測不可能。 #双極あるある #双極性障害あるある #双極性障害

知人が「気分がアップダウンするってわかるよ」と言うけど、私の長くて深いジェットコースターは一生続く。 #双極あるある #双極性障害あるある #双極性障害

「この病気にも良いところがあるはず」とポジティブに考えようとする日々。 #双極あるある #双極性障害あるある #双極性障害

何気ない日常の中で、頭が急にスマートになり、深い洞察や感動を覚える瞬間がある。 #双極あるある #双極性障害あるある #双極性障害

「一度に一つのことに集中して」と言われても、心はすでに次の五つのことを考えてる。 #双極あるある #双極性障害あるある #双極性障害

「行けたら行く」は文字通りの意味。 #うつ病あるある #双極性障害あるある

「今日の気分は？」と聞かれると、「えっ、一言で言えるわけない」と思う。 #双極あるある #双極性障害あるある #双極性障害

双極性障害はサーフィンに例えられることも多い。違う気がする。乗りこなすという文脈ではあってるか。とか考えちゃう。 #双極あるある #双極性障害あるある #双極性障害

「明日はもっといい日になるよ」と自分に言い聞かせる。 #双極あるある #双極性障害あるある #双極性障害

勢いでやり過ぎた後の「なんでこんなことしたんだろう」という後悔。 #双極あるある #双極性障害あるある #双極性障害

ふと「普通って何？」と考え込んでしまう瞬間がある。 #双極あるある #双極性障害あるある #双極性障害

「頑張ってるね」と言われると、何を頑張ってるのか自分でもよくわからない。 #双極あるある #双極性障害あるある #双極性障害

気分のアップダウンをグラフにすると、ジェットコースターの設計図みたいになる。 #双極あるある #双極性障害あるある #双極性障害

心のバッテリーが急に切れる瞬間がある。充電方法はまだ模索中。 #双極あるある #双極性障害あるある #双極性障害

人生のゴールが毎日変わる感じ。 #双極あるある #双極性障害あるある #双極性障害

「今日は何も手につかない日」。ほぼ毎日だけど。 #双極あるある #双極性障害あるある #双極性障害

突然のアイデアで夜も眠れず、翌日には何がそんなに急いでいたのか分からなくなる。 #双極あるある #双極性障害あるある #双極性障害

躁状態のとき連想ゲームで負ける気しない。 #双極症あるある #双極性障害あるある pic.twitter.com/rs1yLZIr6A

「落ち着いて」と言われるほど、落ち着けなくなるのはなぜだろう。 #双極あるある #双極性障害あるある #双極性障害