一昨日昼過ぎくらいから、体調が低迷気味です。だるく、少しふらつきがあります。座っていても、どこかふらつき感があります。場合によってはベッド行きになるかもしれません。 養生します。頑張れ！自分！ #うつ病あるある #体調不良 #頑張ろう#大町市 #長野県大町市 pic.twitter.com/XI60SoHoVp

#うつ病あるある ペンとかハサミとか、ちょっと使いたい時に探しに行くのがしんどくて、止めてしまうということないですか？ 私は動きたくないので、家のあちこちにペン立てを置いて、どこでもボールペン、シャーペン、ハサミなどが使えるように常備しています😂 最近はカッターも買いましたｗ pic.twitter.com/jcIdradI6q

うつ病になる人は完璧主義が多いと言われています。あなたはどうですか? #うつ病 #うつ病あるある #完璧主義 pic.twitter.com/ghAeKXSEbl

youtu.be/VW8XLS_sZhQ 私の低血糖対策。と言う動画を作りました。宜しければご覧ください。 #糖尿病 　#うつ病あるある　#精神疾患を持つ方と繋がりたい　#双極性障害　#ブラック企業　#パワハラ　#介護　#認知症　#介護福祉士　#就労移行支援　#無職　#転職

お風呂やっと入れた！ と、思っても 風呂入るだけで疲れてしまい 結局2～3日また寝込む あると思います。 #うつ病あるある

#うつ病あるある 今朝は、投資（？）の勉強動画を見ていましたが、ああいう動画は頭が疲れるので、長時間は見られません。 だから間に、ゆるい動画をはさんだり、ベランダでお花を見たりしています😉👍 （ゆるい動画の例） youtube.com/watch?v=e7exIA…

#うつ病あるある ゴールデンウィークで、元気な人たちが遊びに行って、楽しんでいるニュースなど見ると、暗い気持ちが増す人は、テレビを見ないのもおすすめです😉 でも、「元気になったら、あそこ行こう」とか思える人は、見てモチベーション上げるのも、GOODよ👍✨

「遊びに行けるのに仕事には行けないの？」 「体調がマシなときだけ自分の都合で自由に好きな時間だけやる"遊び"と、体調に関係なく会社との都合で責任あることを一定の時間やらなきゃならない"仕事"とでは必要なエネルギー量が全然違うからね」 #うつ病あるある

コレステロール値と #うつ病 の関係を記述した記事です。 毎度ながら、いつも勉強させていただいております。 #うつ病あるある #精神疾患を持つ人と繋がりたい ameblo.jp/mibyohc/entry-…

金の不安がうつ病になる #うつ病　#うつ病あるある

#うつ病あるある 長期休暇で家族が家にいると、自宅療養している患者にとっては、落ち着いて休めないこともあると思います😢 うちの主人は文句を言わないですが、それでも毎日カップ麺のお昼じゃかわいそうとか思って、負担が増えてしまいます💔 お子さんがいる家庭では、更に辛いかも？

おはようございます。 朝から青空が広がっています。 体調はいかがですか、 時には気分転換も大切です。 ちょっぴり贅沢、 奮発しましょう❗️ 今日は夏日の予報ですが、 体調に気を付けながら 素敵な一日にしていきましょうね。 #うつ病 #不安症 #不安障害 #パニック障害 #うつ病あるある pic.twitter.com/WfMlNvsiw7

#うつ病あるある うつ病の治療中は、ストレス食いや運動不足、薬の副作用などのせいで、太る人もかなりおります💔 ただでさえ働けなくてお金が心配なのに、服が入らなくなると、さらに追い詰められる😢 でもトイレに座った時、太ももをくっつけると臭いが顔を直撃しないのは、ちょっとナイス👍

うつ病の一番厄介なところは、常に脳内で『お前なんか死んだほうがいい』『お前はこの世に必要とされてない』と言ってくるところですね。 これに耐えられなくなると、死にます。 #うつ病あるある #うつ病

「行けたら行く」は文字通りの意味。 #うつ病あるある #双極性障害あるある

うつ病になると考えが浮かばなかったり、前に進まなくなったりはしませんか? #うつ病 #うつ病あるある #思考制止 pic.twitter.com/poUHjGuYJZ

また退屈な1日が始まってしまった… ベッドからでれず…悲しくてつらい😣 #うつ病あるある

おはようございます✨ 今朝のお目覚めはいかがですか、 私は、昨夜からあまり体調がかんばありません。お腹の調子が良くないのです。 無理せずに、過ごそうと思います 天候が不順な季節です。 体調に気を付けながらお過ごし下さい。 #うつ病 #不安症 #不安障害 #パニック障害 #うつ病あるある pic.twitter.com/ck4In3vDjS

#うつ病あるある （？） ゴミ箱に、ゴミを投げ入れるのがうまくなると思う💪😅 立ち上がるパワーが無いので、とりあえず投げておいて、入らなかったゴミは、ゴミ箱のそばを通った時にまとめて入れるとかしてます💧 長年やってると、ゴミの形状や重さによって違う、投げ方のコツをマスターしてくるｗ pic.twitter.com/EGzF991n1I

#うつ病あるある 昨日の夜は、朝寝る前に作ったカレーを出したのですが、今日はまた主人にお弁当を、買って来てもらってしまいました😂 下図のように、ちょっと家事をして数時間休むを、くりかえす生活ですが、このところ家事ができる回数が、減って来てます💧 まあ、春は疲れやすいからかな💔 pic.twitter.com/RSqiU7UhxW

メンヘラって言葉が流行りすぎて。 普通に病気との差が分からんくなってきた… うつ病ってメンヘラがデフォルトなんだけど。 でも、メンヘラって嫌われるんでしょ？ 同じようなこと、愚痴ったら、嫌われるんでしょ？ …私の人生、詰んだ。 #メンヘラ #うつ病あるある

不安 恐怖…全く消えない😣 ODした… 早く消えたい… つらい…😖 #うつ病あるある

#うつ病あるある 立ち上がるのがシンドイ～～ 立ちたくない～～ が、もうトイレ行かないとだめだ😂 立ち上がれ、私💪

#うつ病あるある 「昔はうつ病や精神疾患なんてなかった」とか言う人がいたら、昔話をしてあげてください。 三年寝たろうって、今で言ったら双極性障害でしょ？ 天岩戸にかくれた天照大御神は、日本初の引きこもりとして、語りつがれてしまった人😉👍 達磨大師は、修行だったって言いはってるけど

女性の方、生理前にとても辛くなることはありませんか?うつ病も発症していると更に苦しくなりますよね… #うつ病 #うつ病あるある #PMS #PMDD #生理 pic.twitter.com/0j3i5YszkO

おはようございます✨ 肌寒い朝になりました。 私の住む山梨県では、今日の予想最高気温が30度になっています。 昨日は、寒くて暖房をつけました。 寒暖差の大きい今の季節！ 体調に気を付けながら 素敵な一日にしていきましょう #うつ病 #不安症 #不安障害 #パニック障害 #うつ病あるある pic.twitter.com/jIW4Sgj65O

#うつ病あるある 昨日からうちの方は雨で、いつも以上に（１．５倍くらいか？）だるさがひどいです💦 起き上がれたのが夜８時ごろで、夕ご飯がつくれそうにないなと思ったら、今日はリモートワークだった主人が、すでに出前を頼んでいました😅👍 早めのサポート、さすがだ私の夫ちゃん💖

今日もつらい…😢 #うつ病あるある

無料キャバ嬢で争いを見るのが楽しい負けた人は鬱の会社は厳しい疲れる #パワハラ　#うつ病　#うつ病あるある

#うつ病あるある 私が長年治っていない原因の１つは、お金の心配だと思います😢 働きながらうつ病にかかると、普通は休職して傷病手当を受給します。 これが１年半で受給できなくなるので、収入がなくなるから働くしかない、と考えて無理をしてしまった💔 障害年金を知らなかったのは、致命的💧 pic.twitter.com/UVL6tPTAh6

うつ病や精神疾患になるのは辛いことですが、あなたは病気になって身についたことはありませんか? これ以外にもあれば教えてください! #うつ病 #うつ病あるある #精神疾患 #ライフハック #福祉制度 pic.twitter.com/h3h1SxMvTt

川崎にイケメンいなくて公害の顔してるから萎えるけど川崎民じゃ無かったら無理だな脳疲労がえぐいしコピーも頭を使う眼鏡無いけど #うつ病　#うつ病あるある　#適応障害

おはようございます✨ お目覚めはいかがですか、 私は、山々が芽吹くこの季節が好きです。 私も頑張ろうって思います。 (可笑しいですね) お天気が下り坂のようです。 素敵な一日にしていきましょう🎵 #うつ病 #不安症 #不安障害 #パニック障害 #うつ病あるある pic.twitter.com/oWgtShwKoj

#産後うつ、#育児ノイローゼ になる原因とは？～福岡県大野城市の自律神経失調症専門白壁整体院 youtu.be/r6axJKn56uE?si… @YouTubeより #自律神経失調症 #自律神経 #産後ケア #うつ病 #うつ病あるある #闘病 #闘病垢

今日もずっとベッド… お風呂入れず… 気持ちは不安 恐怖 つらい… やっぱりダメ人間と思ってしまう😖 #うつ病あるある #うつ病 #精神疾患

私はイノシシ年なのですが、1番うつが酷かった頃は、人里に降りてきて騒動を起こすイノシシ のニュースを見るたびに深く落ち込み、「皆さんごめんなさい…ごめんなさい…」としくしく泣いていました笑 #うつ病あるある

「なんだ元気そうじゃん！」 「元気なときしか外に出ないからね」 #うつ病あるある

#自律神経失調症 は無理をすると悪化・再発する！？～福岡県大野城市の自律神経失調症専門白壁整体院 youtu.be/4mPl7A2p8ok?si… @YouTubeより #起立性調節障害 #不登校の親 #不登校さんと繋がりたい #闘病 #闘病垢 #休職 #うつ病 #うつ病あるある #適応障害

youtu.be/hoF1mShhcUQ 糖尿病、食後すぐに低血糖状態になった。と言う動画を作りました。宜しければご覧ください。 #糖尿病 　#ブラック企業　#パワハラ　#介護　#介護福祉士　#認知症　#うつ病あるある　#精神疾患を持つ方と繋がりたい　#就労移行支援　#双極性障害　#不安障害