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明日の昼弁用おかず作りでレバニラ炒め ニラとモヤシだけでなく栄養の為、玉ねぎと人参もIN 🧄と生姜もタップリとすりおろして下味&タレに タレは醤油&酒&みりん&オイスターソース 糖質制限の為、米は茶碗一杯分のみ 後は味噌汁だな #料理記録 #料理男子 #料理好きな人と繋がりたい #おかず #弁当作り pic.twitter.com/Q9V3I48sZI
【鯖の幽庵焼きと筍弁当】#社食弁当 今週はずっと投稿できずでした。この日は鯖を味醂と醤油で漬け込んだ幽庵焼き､ニラ玉､筍と魚がし揚げの煮物､菜花の胡麻和え､紅大根の漬物など。筍は毎年あちこちからいただき感謝です❣️ #弁当作り の皆様一週間お疲れ様。#野菜ソムリエ料理教室 #料理の基礎 pic.twitter.com/0O8DAvWZIW
前日のポテサラに使わず残したジャガイモにニコニコのりの青のりをふりかけて活用。青のりのうま味で塩分は控えめにできるし、彩りが出て便利。 #べんとうちゃん #べんとうちゃん食材連投 #べんとうちゃん青のり #ニコニコのり #ニコニコのりに感謝 #弁当作り #弁当日記 #JK弁当 #JKBT pic.twitter.com/YwBstiNaQi
ポテサラは腹にたまるし、スペースを埋め易い利点があるが、皮剥き、茹で、潰し、混ぜ、と手間がかかるので、前日夜に余裕があれば作る。 #べんとうちゃん #べんとうちゃん前日に余裕 #弁当ちゃん漬物活用 #べんとうちゃん冷凍食材活用 #弁当作り #弁当日記 #JK弁当 #JKBT pic.twitter.com/Zi5Q73GBkA
おはよう御座います🙇 目覚まし時計のスイッチを居れるの忘れて、 少し寝坊しました😪💤💤 今日は良い天気に成りそうです🌞 さぁ❗弁当作りです😋 #弁当 #弁当作り pic.twitter.com/fhGwQmk1Sg
トレンド18:57更新
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左打ちに転向して、 トレードを経験して、 外野手に転向して、 大きな怪我をして、 育成にもなってーー。 練習後の囲み取材は、 目頭が熱くなりました。 まだ試合前なのに！ #立岡宗一郎
シングルファーザーとシングルマザーが 結婚した結果・・・震える・・・
まるちゃん 新人に「前に1回言ったのに、メモしてないの？」と詰めても無意味だよ。 新人はどの瞬間も『1回目』だから忘れるよ。メモも意味なくて、マニュアルが無い時点で悪いのはこっち。 新人だけが悪いなんて世界は無いよ。長年仕事をしてて指導のメソッドを確立してない方がおかしいと思わない？
昨日の熊痕跡の近くでスズも鳴らさず黙々と山菜採りおじさんが居たが挨拶ガン無視されたのでそのまま立ち去った。まぁ熊が出ることは承知の上でしょ
あの量の反省文に偽装したなにかを読まされるのめっちゃ面白い
長年ズムスタに通ってるけど、こないだ初めて気付いた事がある。 ライトスタンドの座席で不自然に隣との間隔が空いてる所があるの。それがほぼ一直線に先の方まで繋がってるの。何かなと思ったら
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