次の🏃‍♀️大会でも探さなきゃモチベーションが…😅そしてまだペース早め💦 #ランニング #いたち川 #柏尾川 #OAKLEY #SEV #カスタムバランス #asics pic.twitter.com/oIcjYnOtSw

亀受難。 陸に上がっていたミドリガメを見つけてはしゃぐ犬。 亀は何とか川に戻れました。 #秋田犬 #柏尾川 #ミドリガメ pic.twitter.com/xF3T1Vdg2c

昨日は雨天筋トレで今朝は10km RUN。㌔4:10前後⇄㌔4:40前後の変化走。涼しくて走りやすかったのもあるかな、今朝は最後までへばらず走りきれた＾＾ #ランニング #朝ラン #朝練 #横浜 #戸塚 #柏尾川 pic.twitter.com/ViPharLQRM

【柏尾川大清掃】 みんなで川をきれいにしよう！✨ 申込不要です！ 5月11日（土）10:00〜11:30 受付開始9:45 詳しくは広報よこはまへ▼ city.yokohama.lg.jp/totsuka/kusei/… #戸塚区 #柏尾川 #ウナシー pic.twitter.com/ThBtC6dnQ7

雨天筋トレ→完全休養からの今朝はシャワーRUN☔️パラパラからそこそこちゃんと雨に振られてしまいました。できるだけ㌔5:00前後のペースに慣らしていきたい。週末は風が強そうだな… #ランニング #朝ラン #朝練 #シャワーラン #横浜 #戸塚 #柏尾川 pic.twitter.com/9KdaU97igm

来週の大会を見越して夕方ラン🏃今はこれで精一杯だけど💦ちょっとだけペース上げられて良い感じです♪ 5月も楽しく走れたら良いなぁ😊 #ランニング #いたち川 #柏尾川 #OAKLEY #SEV #カスタムバランス #On pic.twitter.com/kDtv8n8Yr9

GW後半戦♪ 今日から4連休♪ 最高の天気。 #戸塚 #柏尾川 の #鯉のぼり も気持ち 良さそうに泳いでた♪ 今日もお出掛け帰りは GWぼんね♪ 5/3(金) 17時OPEN！ ご予約なし♪ 前半ようこさん 後半金曜日さん 本日もご来店を お待ちしております！ #横浜 #港南中央 #上大岡 #飲食店 #ぼんね pic.twitter.com/fVAp4gy8QN

ミドリガメがとれない。 凝視している間に去ってゆく。 #秋田犬 #柏尾川 pic.twitter.com/TtOjUbH5e7

今朝は1kmごとに㌔4:10前後と㌔4:40前後を繰り返す変化走。ラスト踏ん張りきれなかった感が残ったけど、一年前じゃこうは行かなかったからね。強くなった＾＾今日はこらから勝浦(千葉)に帰省。明日明後日は太平洋眺めながら走れるかな #ランニング #横浜 #戸塚 #柏尾川 #朝ラン #朝練 pic.twitter.com/lSOaBuH8dl

雨の中は久々、パラパラ雨だったし気持ちよかった＾＾今週はランフェス後は2日休んでRUN、中1日でRUNという感じでゆっくり復活。今朝は㌔5:00前後をキープして走れたしまずまず #ランニング #横浜 #戸塚 #柏尾川 #新緑 #シャワーラン pic.twitter.com/VoWRS2lI0c

今日はナイトラン🌙走りやすい気候でしたが、なかなかペース上がらず…本番いけるのかな💦途中、ノースのバッグを背負って颯爽と抜いていった方カッコよかったなぁ🏃〰️ よし！練習だ😊 #ナイトラン #柏尾川 #いたち川 #sev #カスタムバランス #PUMA pic.twitter.com/9SrKBbf65p

＼柏尾川で元気に泳げ！／ 　🎏🎏こいのぼり🎏🎏 柏尾川近隣の小学校に制作協力頂きました🤝 場所：柏尾川桜橋 掲揚：〜5月11日(土)11時ごろ 色とりどりの元気な鯉のぼりを 皆さんぜひ、お楽しみください🚶🚶‍♀️ #戸塚区 #柏尾川 #こいのぼり #柏尾川魅力づくりフォーラム pic.twitter.com/Z9I0UwGoKj