#山田こもも先生 の #食生活😋なら大丈夫だと思いますが #気候の変動 で体調を崩しがちですよね。#血糖値の変動 とは関係なさそうですが、自律神経や血圧(血流)には影響します。めまいや脱水、時には心筋梗塞や脳梗塞を引き起こす事もあるので、水分(ミネラル)補給をしても不調を感じたら病院へ🙇‍♂️

なんだか15時過ぎくらいからもの凄く気持ちが不安定になるな、、、ソワソワして全然落ち着かないな、物事に集中出来ないなと思ったら、、、、 ソワソワ感が治るまで、、とりあえずリラックスできることをします🍵 皆さんは体調大丈夫ですか？ #気圧の変化 #気候の変動 #体調の変化 #ソワソワ感 pic.twitter.com/UxAuodnaO9

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