山城美智師範登場! 沖縄拳法の極意を一瞬で習得。驚きの方法を教わりました。 youtu.be/ilJsyIejT5s?si… @YouTubeより #沖縄拳法 #システマ #沖縄空手 #ティーボディーワーク

本日の沖拳山城空手根室支部の稽古での一幕。追い突きを使った交差法の稽古。追い突きは色々と出来そうなこと多くて面白いですね^_^ #沖縄拳法 #山城空手 #北海道 #根室 pic.twitter.com/M3RpEZzyr7

本日の沖拳稽古、釵の素振り高回数振ると左肩に痛みあり、下手故と思っていましたが、今日ふと思い立ちある事をしたら左右差消えてどちらも楽に。山城先生が以前「指は一本ずつ◯◯と繋がってるんだよ」と仰っていたのはこういう事にも繋がるかも。整体にも役立つ。沖拳凄すぎ。 #沖縄拳法 #山城空手

GW中に道東の弟子で集まって稽古しました^_^ 武器術と組手が中心でした（╹◡╹） 安全に、かつ真剣に稽古しております＼(^o^)／ #沖縄拳法 #山城空手 #北海道 pic.twitter.com/bF9lFxMfhO

ちょっと油断するとすぐ投稿忘れますが、沖縄拳法山城空手根室支部は毎週稽古しております(^◇^;)本日の稽古の様子を少し。道東で沖縄拳法に興味おありの方はご連絡ください^_^ #沖縄拳法 #山城空手 #北海道 #根室 pic.twitter.com/XYUW0mKJS6

TBWワークショップ後に沖拳メンバーで稽古を行いました。 山城師範よりお伝え頂いた最新の技を共有させて頂きました。 共にゴールに向かって進める事にワクワクが止まりません。 #山城空手 #沖拳会 #TBW #沖縄拳法 #空手教室 pic.twitter.com/wSCjGPxxJ8

第5回TBWワークショップ 皆様の真剣な姿、真摯に取り組まれる姿勢に、インスパイアされながら全力でお伝えいたしました。 古伝の武術整体法を 沖縄拳法 山城空手を通じ、Tee Body Workとして お伝え出来る事に感謝申し上げます。 #tbw #沖縄拳法 #山城空手 #beam #整体 #活法 pic.twitter.com/Dve9YoRAFY

八重山そばジュネのソーキそば。 八重山そばらしく、細切りのかまぼこと丸麺。 懐かしい、いつもの沖縄そばという感じ。 ソウルフード感の強い沖縄そば。 #八重山そばジュネ #沖縄拳法 #沖縄 pic.twitter.com/JnObfgWOOl