おはようございます☀今日のご飯 𓌉◯𓇋クミンライス(クミン、カレー粉、ニンニク、塩コショウ) 𓌉◯𓇋レタスのお浸し・ミニトマト 𓌉◯𓇋鮭フライのコーンクリームソース では(o・・o)/いただきます😋 #簡単手作り料理 #つきみ飯 #つきみ家のご飯 #料理好きな人とつながりたい pic.twitter.com/th5XInHHp1

おはようございます☔ 昨日から雨☔でジメジメしてます☔そんな今日のご飯 🥢焼きそば 🥢たまご豆腐(市販) 🥢エリンギとネギの炒め物(作りおき) 烏龍茶とともにいただきます。 では(o・・o)/いただきます😋 #簡単手作り料理 #つきみ家のご飯 #つきみ飯 #自炊 # pic.twitter.com/JhJHSRgo4K

おはようございます✿·͜·ᰔ今日のご飯 🍚梅干しのせご飯 🍚塩から揚げ・千切りキャベツ(昨夜の残り) 🍚大根のりんご酢漬け(作りおき) 🍚きゅうりのごま酢和え(作りおき) 🍚さつまいもの甘煮 🍚肉豆腐 では(o・・o)/いただきます😋 #簡単手作り料理 #つきみ飯 #つきみ家のご飯 pic.twitter.com/D4lheNTiZQ

おはようございます。今日のご飯🍴 🍴パセリバターライス 🍴ビーフシチュー 🍴しめじのマスタードマリネ 🍴玉ねぎのレモネーズ和え では(o・・o)/いただきます😋 #簡単手作り料理 #つきみ家のご飯 #つきみ飯 #おうちご飯 #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/UFupLpLwvJ

おはようございます。 今日のご飯🍚 🍚おこわ風炊き込みご飯(竹輪、明太子、味付き油あげ、切り餅) 🍚鶏ハム・エリンギのオイスターソース炒め・ブロッコリーの塩ゆで・きゅうりの酢味噌・煮豆(市販) では(o・・o)/いただきます #つきみ家 #つきみ家のご飯 #自炊 #簡単手作り料理 pic.twitter.com/UYr6Fkkr9u

おはようございます😊今日のご飯 🍞明太フランスパン(市販) 🍞ポークチャップ 🍞ポテトコロッケ 🍞サラダ いただきます😋 #おうちご飯 #つきみ家のご飯 #簡単手作り料理 pic.twitter.com/Uj3UVfYRXZ

おはようございます。 今日のご飯🍚 🔆ご飯 🔆具たくさん味噌汁 🔆揚げ出し豆腐 🔆きゅうりとわかめの酢味噌 🔆麻婆茄子 🔆ホッケフライ・レタス 麻婆茄子は昨夜の残りで酢味噌は作りおき😊では(o・・o)/いただきます😋 #簡単手作り料理 #つきみ家のご飯 #つきみ飯 pic.twitter.com/qys87yroh0

おはようございます😊今日のご飯🍞 🍞揚げ焼きカレーパン 🍞マカロニサラダのレタスカップ 🍞カマンベールチーズ 🍞具たくさんコンソメスープ カレーパンはサンドイッチ用のパンと冷凍してあったカレーで作りました。では(o・・o)/いただきます😋 #簡単手作り料理 #つきみ家のご飯 pic.twitter.com/h4Qyzs4CdI

おはようございます。今日のご飯 💐*·̩͙𓈒𓂂𓏸カレーライス 💐*·̩͙𓈒𓂂𓏸シーフードマリネ 💐*·̩͙𓈒𓂂𓏸かぼちゃのスープ では(o・・o)/いただきます😋 #簡単手作り料理 #つきみ家のご飯 #母の日 #自炊 #料理好きな人と繋がりたい # #料理は楽しく pic.twitter.com/rcr4jwaXwv

おはようございます❄今日のご飯❄ 🍚塩むすび 🍚レンチンかぼちゃ 🍚きゅうりの中華漬け 🍚焼き鮭 🍚たけのこの土佐煮 🍚肉じゃが では(o・・o)/いただきます😋 #簡単手作り料理 #おうちご飯 #つきみ家のご飯 #ズボラ飯 #自炊 #料理は楽しく #料理好きな人とつながりたい pic.twitter.com/alRxSCG3pQ

おはようございます☀今日のご飯☀︎ ❁୭*ご飯 ❁୭*餃子スープ ❁୭*星型のポテト・れんこんサラダ・厚焼き玉子・ナスの南蛮漬け・きゅうりとわかめの酢味噌 餃子とポテトは冷凍食品です。では(o・・o)/いただきます😋 #簡単手作り料理 #おうちご飯 #つきみ家のご飯 #ズボラ飯 pic.twitter.com/T5CBMgsGs7

おはようございます😊今日のご飯 🔸トースト 🔸コーンスープ🌽 🔸豆腐とレタスのサラダわさびしょうゆかけ味付け海苔のせ 🔸トマトとスナップエンドウ入り卵炒め では(o・・o)/いただきます😋 #簡単手作り料理 #つきみ飯 #ズボラ飯 #おうちご飯 pic.twitter.com/q1batZAce7

おはようございます😊今日のご飯🎏 🎏たらこのせご飯 🎏鶏胸肉のコチュジャンスープ 🎏大根おろし鰹節がけ 🎏種なしぶどう🍇 🎏ホッケの塩焼き 🎏切り干し大根の煮物 🎏きゅうりとカニカマの酢の物 では(o・・o)/いただきます😋 #簡単手作り料理 #つきみ飯 #おうちご飯 #ズボラ飯 pic.twitter.com/CHDKflIDOw

おはようございます。 今日のご飯🍚 🐟ご飯🍚 🐟ピーマンと竹輪のカレー炒め 🐟きゅうりとカニカマの酢の物 🐟鶏肉の甘酢あんかけ(昨日の残り) 🐟ブリの照り焼き、小松菜 では(o・・o)/いただきます😋 #つきみ飯 #おうちご飯 #簡単手作り料理 #献立日記 pic.twitter.com/HqoL4ZFul5

おはようございます。今日のご飯🍚 🔸とろろかけご飯 🔸アスパラの肉巻き 🔸ミニトマト🍅、きゅうりとカニカマの酢の物、ひじきとれんこん、豆腐の煮物、レタスとセロリのゆかり和え、大根のめんつゆ煮 では(o・・o)/いただきます😋 #つきみ家のご飯 #おうちご飯 #簡単手作り料理 pic.twitter.com/JG0yJ9iEng

おはようございます😊今日のご飯🍚 🔸ネギの照り焼き丼 🔸ホタテフライ(海苔入り)・千切り野菜ミックス・きゅうりと人参の白だし漬け・もやしのおひたし(塩味)・高野豆腐の煮物(市販) では、いただきます😋 #つきみ家のご飯 #簡単手作り料理 #おうちご飯 #ズボラ飯 pic.twitter.com/LbaYRGvj0z

おはようございます😊今日のご飯🥙 🥙バターロール、チーズ、カニカマ入りオムレツ、コールスローと千切り野菜ミックス 🥙クラムチャウダー 🥙みかんの缶詰を使ったゼリー では(o・・o)/いただきます😋 #簡単手作り料理 #つきみ飯 #おうちご飯 #洋食プレート pic.twitter.com/h96DnOWsqe