調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （しょうゆ類） うすくちしょうゆ 低塩」💡 100g あたりのカロリーは77kcal、たんぱく質は6.4g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17139/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （調味ソース類） マリネ液」💡 100g あたりのカロリーは66kcal、たんぱく質は0.1g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17111/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （調味ソース類） 冷やし中華のたれ」💡 100g あたりのカロリーは114kcal、たんぱく質は2.1g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17108/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （ドレッシング類） 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ」💡 100g あたりのカロリーは83kcal、たんぱく質は3.1g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17039/

調味料及び香辛料類「＜香辛料類＞ クローブ 粉」💡 100g あたりのカロリーは398kcal、たんぱく質は7.2g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17062/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （辛味調味料類） トウバンジャン」💡 100g あたりのカロリーは49kcal、たんぱく質は2.0g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17004/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （みそ類） 米みそ 赤色辛みそ」💡 100g あたりのカロリーは178kcal、たんぱく質は13.1g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17046/

調味料及び香辛料類「＜その他＞ 酵母 パン酵母 乾燥」💡 100g あたりのカロリーは307kcal、たんぱく質は37.1g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17083/

調味料及び香辛料類「＜香辛料類＞ からし 粉」💡 100g あたりのカロリーは435kcal、たんぱく質は33.0g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17057/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （調味ソース類） 冷やし中華のたれ」💡 100g あたりのカロリーは114kcal、たんぱく質は2.1g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17108/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （しょうゆ類） だししょうゆ」💡 100g あたりのカロリーは39kcal、たんぱく質は4.0g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17087/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （ルウ類） カレールウ」💡 100g あたりのカロリーは474kcal、たんぱく質は6.5g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17051/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （ウスターソース類） 濃厚ソース」💡 100g あたりのカロリーは130kcal、たんぱく質は0.9g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17003/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （ドレッシング類） 半固形状ドレッシング マヨネーズタイプ調味料 低カロリータイプ」💡 100g あたりのカロリーは262kcal、たんぱく質は2.9g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17118/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （ウスターソース類） ウスターソース」💡 100g あたりのカロリーは117kcal、たんぱく質は1.0g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17001/

調味料及び香辛料類「＜香辛料類＞ オニオンパウダー」💡 100g あたりのカロリーは363kcal、たんぱく質は8.8g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17056/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （しょうゆ類） しろしょうゆ」💡 100g あたりのカロリーは86kcal、たんぱく質は2.5g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17011/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （調味ソース類） 焼きそば粉末ソース」💡 100g あたりのカロリーは248kcal、たんぱく質は5.6g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17144/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （食塩類） 精製塩 家庭用」💡 100g あたりのカロリーは0kcal、たんぱく質は0g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17014/

調味料及び香辛料類「＜香辛料類＞ チリパウダー」💡 100g あたりのカロリーは374kcal、たんぱく質は15.0g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17072/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （しょうゆ類） うすくちしょうゆ」💡 100g あたりのカロリーは60kcal、たんぱく質は5.7g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17008/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （食塩類） 減塩タイプ食塩 調味料不使用」💡 100g あたりのカロリーは0kcal、たんぱく質は0g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17147/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （トマト加工品類） チリソース」💡 100g あたりのカロリーは112kcal、たんぱく質は1.8g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17038/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （辛味調味料類） トウバンジャン」💡 100g あたりのカロリーは49kcal、たんぱく質は2.0g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17004/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （だし類） 昆布だし 水出し」💡 100g あたりのカロリーは4kcal、たんぱく質は0.1g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17020/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （だし類） かつお・昆布だし 本枯れ節・昆布だし」💡 100g あたりのカロリーは2kcal、たんぱく質は0.3g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17148/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （調味ソース類） 魚醤油 しょっつる」💡 100g あたりのカロリーは29kcal、たんぱく質は6.1g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17135/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （しょうゆ類） こいくちしょうゆ」💡 100g あたりのカロリーは76kcal、たんぱく質は7.7g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17007/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （だし類） ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 ストレートしょうゆ味」💡 100g あたりのカロリーは157kcal、たんぱく質は3.3g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17142/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （食酢類） 米酢」💡 100g あたりのカロリーは46kcal、たんぱく質は0.2g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17016/

調味料及び香辛料類「＜香辛料類＞ タイム 粉」💡 100g あたりのカロリーは342kcal、たんぱく質は6.5g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17071/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （ウスターソース類） ウスターソース」💡 100g あたりのカロリーは117kcal、たんぱく質は1.0g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17001/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （しょうゆ類） たまりしょうゆ」💡 100g あたりのカロリーは111kcal、たんぱく質は11.8g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17009/

調味料及び香辛料類「＜その他＞ 酵母 パン酵母 乾燥」💡 100g あたりのカロリーは307kcal、たんぱく質は37.1g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17083/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （みそ類） 即席みそ ペーストタイプ」💡 100g あたりのカロリーは122kcal、たんぱく質は8.9g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17050/

調味料及び香辛料類「＜香辛料類＞ しょうが おろし」💡 100g あたりのカロリーは41kcal、たんぱく質は0.7g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17069/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （ドレッシング類） 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型」💡 100g あたりのカロリーは668kcal、たんぱく質は2.5g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17043/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （だし類） かつおだし 荒節」💡 100g あたりのカロリーは2kcal、たんぱく質は0.4g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17019/

調味料及び香辛料類「＜その他＞ ベーキングパウダー」💡 100g あたりのカロリーは150kcal、たんぱく質は微量、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17084/