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/ #身体に良いらしい とよく耳にする #栄養素 について紹介するシリーズ \ 第7弾は『ビタミンB1(チアミン)』のご紹介! #ビタミンB1 #チアミン は、#エネルギー代謝 を助け、心臓と神経系の健康維持に不可欠。エネルギーの効率的な利用を促進し、#運動パフォーマンス と #回復力の向上… pic.twitter.com/U2dx6CJ6S5
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