塩元帥にて、ネギ醤油ラーメンを半チャーハンとギョーザのセットでいただきます😋 #青空ごはん部 #ラーメン部 #塩元帥 #醤油ラーメン skyshare.uk/posts/renchuwa… pic.twitter.com/Rs2bUBAETN

どうも〜こんちは👋 昨夜の遅メシ とらほー🙌ほんと苦しい展開やった 空腹すぎて先にパスタ🍝食べた♪ ⭐︎ベーコンとほうれん草のクリームパスタとミニサラダ ⭐︎牛ステーキ🥩 今日もご覧いただき感謝✨ #青空ごはん部 #自炊班 #青空ビール部 #青空晩酌部 #青空ビール部 #青空飲酒部 #呪術廻戦 pic.twitter.com/K2kHtWfCsw

(」・ω・)」とーん！(／・ω・)／かーつ！ 松のやのロースカツ定食 #ロースカツ定食 #松のや #青空ごはん部 pic.twitter.com/HZDyumeeoG

ささみのしそロール照り焼き 開いたササミで大葉を巻いて照り焼きに 大葉の香りが良くて美味しい #あかりんくっく #料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん #cookingram #料理写真 #料理写真を撮ってる人と繋がりたい #青空ごはん部 pic.twitter.com/S8YaG4izJL

マ・マー すだちたらこスパゲティとカブの水キムチでプシュっとな。 #青空ごはん部 #青空晩酌部 skyshare.uk/posts/novyi.bs…

今日の夕飯は、 蕪の葉炒めと、塩糀のやわらかチキンと、ハンバーグに、謎ドレサラダ #ひさめし #青空ごはん部 #自炊班 #おうちごはん #きょうのごはん pic.twitter.com/4ybpfVx0Xz

#今日の晩御飯 #青空ごはん部 鯵のひらき焼いたの 竹輪の玉子炒め甘辛たれ ブロッコリーとウインナーのサラダ #帯状疱疹後神経痛 のお薬、昨日・今日と飲まずに過ごせた✨ ちょっと動いたりすると多少の痛みは出るけど、先週に比べたら全然我慢できる。 朝起きて、少しずつ良くなっていくのを実感🍀 pic.twitter.com/HAbuEQcXL5

こんばんは🍉 ニラとしいたけの豚バラ炒め⭕ #おうちごはん #青空ごはん部 #お弁当 pic.twitter.com/LD8PcneO62

休憩タイム〜🍵お疲れ様です😊 お弁当ドーン🍱✨ 今日もコソっと📸1発撮り( ≖ᴗ≖​)ﾍﾍﾍ 明日休むから昼から仕事つぶすｿﾞ！ (⊙ꇴ⊙)/ ☆お弁当＆野菜コンソメスープ＆サラダ #青空お弁当部 #青空ごはん部 #お弁当 #ぬい撮り #ハイキュー pic.twitter.com/cfx7jgqsg5

お昼 ポークカレー（🍅煮） #青空ごはん部 #自炊班 pic.twitter.com/viYmKGPEHN

おはようございます🍉 埼玉南東は晴れ☀🐙⭕ #おうちごはん #青空ごはん部 #お弁当 pic.twitter.com/E1RKMfaoTJ

今晩は✨ 今日もお疲れ生でーす🍺 まけほー😂 ‼︎ 明日こそっ ⭐︎野菜サラダ ⭐︎海老とホタテのチリソースと味噌汁 ⭐︎イワシのムニエル うちわを入れて撮るの難しいな😏 満腹〜(๑´ڡ`๑) ♪ #青空ごはん部 #自炊班 #青空ビール部 #青空晩酌部 #青空ワイン部 #青空飲酒部 #ハイキュー #うちわ pic.twitter.com/5g7iAMQhGT

たけのこ土佐煮 ごく普通のたけのこの土佐煮 #あかりんくっく #料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん #cookingram #料理写真 #料理写真を撮ってる人と繋がりたい #青空ごはん部 pic.twitter.com/IGfqB2M6zd

皆様、お疲れさまです✨ スタミナスープ🎃 #青空ごはん部 #自炊班 pic.twitter.com/30GbeE2qq0

今夜のごはんはヒレカツとあとはやっつけ！ ヒレカツ揚げるだけでくたびれた！ #エオルゼア調理部 #青空ごはん部 pic.twitter.com/ajIsSpbu9r

#今日の晩御飯 #青空ごはん部 チキンクリーム煮カレー風味 小松菜と竹輪のポン酢炒め 和風ポテサラ 🕒おやつに土方さんのおまんぢゅう💖 #帯状疱疹 は順調に治ってきましたが、後遺症の神経痛が🥺⚡ 神経を修復するビタミン剤で様子見中。 鎮痛剤は痛いの我慢出来ない😣⚡時だけ飲んでます。 pic.twitter.com/1qtdOFtU0s

こんばんは🍉 ガレット&塩だれタン下⭕ #おうちごはん #青空ごはん部 #お弁当 pic.twitter.com/6XhtzlJBgn

休憩タイム〜🍵 お弁当ドーン🍱✨ 今日もコソっと📸 音無し1発撮り( ≖ᴗ≖​)ﾍﾍﾍ 昼から引っ越しのための〜 社内備品チェック📝 ヤル気の波よ、きてくれ✧ \( °∀° )/ ✧ 全くヤル気わかなくて困ってる💦 ☆お弁当＆お味噌汁＆サラダ #青空お弁当部 #青空ごはん部 #ぬい撮り#ブルーロック 凪 pic.twitter.com/kVHBPz3Ebo

昨夜の遅い晩メシ🥢 乾杯🥂✨ 飲まずにやってられるかっていう日でした😆！ ⭐︎豆腐サラダ ⭐︎中トロの刺身 ⭐︎豚肉とチンゲン菜のオイスターソース炒め ⭐︎焼き餃子 (๑´ڡ`๑) ♪ 今日もご覧いただき感謝✨ #青空ごはん部 #自炊班 #青空晩酌部 #青空ワイン部 #青空飲酒部 #るかっぷ #ハイキュー pic.twitter.com/StiaSyaqqM

大戸屋のから揚げ定食注文した 楽しみにいただきます #ひさめし #青空ごはん部 pic.twitter.com/QoulkCYDwE

こんにちは🍉 冷かけうどん✨ 冷たいつゆが身体に染みる⭕ #おうちごはん #青空ごはん部 #お弁当 #丸亀製麺 pic.twitter.com/7XM4o1qXls

おはようございます🍉 埼玉南東は晴れ時々曇り⛅🐙 #おうちごはん #青空ごはん部 #お弁当 pic.twitter.com/YfM6tFCTtf

夜食なのです #ごはん部 #青空ごはん部 pic.twitter.com/EiXe6q2lgu

ナポリタンと蒸し大豆のポン酢和えいただきます🍝 #青空ごはん部 skyshare.uk/posts/novyi.bs…

#今日の晩御飯 #青空ごはん部 ポークステーキ 冷やっこ いんげんと人参の胡麻和え 昨日の #ひの新選組まつり の後、#高幡不動尊 でひいたおみくじ、大吉だったの✨ 2024年、既に1/3以上過ぎてますが、きっと良い年になれそう。 もっと殺陣の稽古、したいな。 今より少しでも上達したい🥹 pic.twitter.com/jiT2WnFPkj

こんばんは🍉 富良野メロン🍈ソフ⭕ #おうちごはん #青空ごはん部 #お弁当 pic.twitter.com/YLYSVcpHBg

スタミナ豚肉キムチスープ🌶🥩 （納豆、豆腐） #青空ごはん部 #自炊班 pic.twitter.com/NsZ9BDqKTc

ひきわり納豆の包み揚げ焼き #ひさめし #青空ごはん部 #自炊班 #おうちごはん #きょうのごはん pic.twitter.com/9uXoiu3haz

先日剪定した庭木の枝で子どもとプチ焚き火したのでついでにソーセージ焼きました #青空ごはん部 #青空ビール部 pic.twitter.com/LkiPd5PRZ9

気圧でずっと頭痛酷いので簡単なものを さて何が出来るでしょうか #ひさめし #青空ごはん部 #自炊班 #おうちごはん #きょうのごはん pic.twitter.com/CVFYxmSs7b

こんばんは🍉 マヨのせハンバーグ⭕ #おうちごはん #青空ごはん部 #お弁当 pic.twitter.com/xzqRCDwHHx

ホタルイカとトマトのペンネ ホタルイカと自家製セミドライトマトを使用 イカとトマトの旨みにトマトの酸味も加わってかなり美味しい🍅 #あかりんくっく #料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん #cookingram #料理写真 #料理写真を撮ってる人と繋がりたい #青空ごはん部 pic.twitter.com/uDk8T813u7

休憩タイム〜🍵お疲れ様です✨ お弁当ドーン🍱✨ 朝からトラブルづくしで後ろ倒しで 仕事は増えていく〜😭 今日もコソっと1発撮り( ≖ᴗ≖​)ﾍﾍﾍ 切り替えて諸々つぶす！ 昨日リアタイで鬼滅見て寝不足😴 悔い無し ☆お弁当＆お味噌汁＆サラダ #青空お弁当部 #青空ごはん部 #ぬい撮り #鬼滅の刃 pic.twitter.com/5o7jQN0Ffq

ランチなのです #ごはん部 #青空ごはん部 pic.twitter.com/42FjTRcqEQ

おはようございます🍉 埼玉南東は雨☔ #おうちごはん #青空ごはん部 #お弁当 pic.twitter.com/pk7IvJcI2d

今晩は〜✨ 今日の遅い晩メシ🥢 お疲れ様〜の乾杯2 家で飲み直し🥂✨ ⭐︎本鮪のお刺身 ⭐︎木の子とベーコンのパスタ ⭐︎りくろーおじさんのチーズケーキに ヨーグルトとブルーベリージャムを添えて 満腹(๑´ڡ`๑) ♪ #青空ごはん部 #自炊班 #青空晩酌部 #青空ワイン部 #るかっぷ #呪術廻戦 pic.twitter.com/6MzyxbZduT

メインディッシュはアスパラごはんなので、おかずは朝はんみたいなもので充分。 #青空ごはん部 skyshare.uk/posts/novyi.bs…

こんばんは🍉 かぶの煮付け⭕ #おうちごはん #青空ごはん部 #お弁当 pic.twitter.com/Pi9hswo13j

こんばんは🍉 あじ南蛮漬け⭕ #おうちごはん #青空ごはん部 #お弁当 pic.twitter.com/3imEUovRgB