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【第2回フィジカルチェック】 今後も定期的にフィジカルチェックを行い、日々の成果を確認する機会にしましょう🏀 #フィジカルチェック #physicalcheck #アジリティテスト #Bleague #bリーグ #バスケットボールユース #足関節 #肩関節 #ACL再建術 #傷害予防 #スポーツ外傷・障害 #明和病院 pic.twitter.com/e75ptdNhJo

明和病院アスレチックリハビリテーションセンター@meiwa_athletic

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【第2回フィジカルチェック🏀】 神戸ストークスU15/18の選手を対象にフィジカルチェックを行いました。 #フィジカルチェック #physicalcheck #アジリティテスト #Bleague #bリーグ #バスケットボールユース #足関節 #肩関節 #ACL再建術 #半月板 #傷害予防 #スポーツ外傷・障害 #明和病院 pic.twitter.com/3eQb3asAWF

明和病院アスレチックリハビリテーションセンター@meiwa_athletic

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散歩中、急にちょっとだけ走り出してみたくなりました。 何気ない事ですが、そんな気持ちになるだけ今までとだいぶ違う気がします。 大きな怪我をした事がない人には、この気持ちは分からないかもしれません。 #前十字靭帯断裂 #内側側副靱帯断裂 #前十字靱帯再建手術 #ACL再建術 #リハビリ #競技復帰 pic.twitter.com/VWviHJPMfc

ワンライン@e_oneline

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柔術ジムの先生から、早く練習に戻って来て!とLINEが来た。怪我以来、仲間の昇帯を祝う為に一度だけ顔を出したけれど、かれこれもうすぐ一年。今でもこうして気に掛けてくれる人がいるのは有難い。 #前十字靭帯断裂 #内側側副靱帯断裂 #前十字靱帯再建手術 #ACL再建術 #リハビリ #競技復帰 pic.twitter.com/KiqEBVGPEI

ワンライン@e_oneline

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終わりました! 明日からまたリハビリの日々です🫡また一歩一歩やっていきます。 #ACL再建術 #半月板縫合 pic.twitter.com/IqpugAoNWD

しほこ@shihoko_tn

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【術後 膝217日目/腹162日目】 同じ様な怪我をした方々の投稿は順調に回復している内容ばかり。自分の様に上手く行っていない人はほとんど見かけない。上手く行っていない人もいるけど投稿していないだけなのだろうか? #前十字靭帯断裂 #前十字靭帯再建手術 #ACL再建術 #内側側副靱帯断裂 #リハビリ pic.twitter.com/l8y766uCbz

ワンライン@e_oneline

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【術後 膝216日目/腹161日目】 最悪!先月より筋力落ちてる!こんな事ってあるの?そして屈曲は先月に引き続き謎の100%超え。 数値が悪過ぎて予定より早めの抜釘手術となる模様。 柔術復帰が遠のき、引退の文字が……涙 #前十字靭帯断裂 #前十字靭帯再建手術 #ACL再建術 #内側側副靱帯断裂 #抜釘 pic.twitter.com/Syn9U05XYr

ワンライン@e_oneline

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#ACL再建術 ACL損傷した方をみるときは 絶対に両脚の安定性を確認して下さい。 怪我した方=患側 怪我してない=健側 こうやってみてて 患側が安定したからバッチリ!とか思ってたらら次は健側を損傷して、また患者さんとして来られます。 今回はたまたま左脚だっただけです。

ジョー@理学療法士@jo_02_02

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#ACL再建術 半腱様筋を採取した場合 再生する位置が変わるのも嫌なので、時期を考えて半腱様筋に負荷のかかるエクササイズ強度をあげている。 でもたまに 最初からガンガントレーニングさせるけど、問題ないよって言う人もいる。 いまだにどっちがより良いのだろうと思う。

ジョー@理学療法士@jo_02_02

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#前十字靭帯再建 術後134日目。 怪我して168日目。 今日はらぶり🐩のトリミング♡ 自宅からサロンまで歩いて15分。余裕で歩けるようになった!歩いてる姿はきっと誰も私のことをケガ人だと思わないだろうなぁ(^^)(嬉) #前十字靭帯断裂 #半月板縫合 #ACL再建術 pic.twitter.com/x2lNsWMWGt

furana81☺︎*@shabbyclothes

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入院生活2週間目突入。テレビは見ないけど洗濯に必要な小銭が尽きたのでカード購入したら!可愛いじゃないか😆 #ACL再建術 #テレビカード #ミミズク #ひよこ ??? #カワセミpic.twitter.com/gP8D2Qlh2k

mikopon@N1973Miko

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