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2024/4/20 #Chloeting #オガトレ #ひなちゃんねる #地球がジム #blife #Riefit #マリネス FFさんに教えてもらった四股トレ。意外と股関節は痛さもなくこなせたものの、足首が硬く、最後ノシコウォークはきつかったぁ。😵 私が宅トレをやり始めるきっかけとなったハンドクラップを久々にやってみた👏 pic.twitter.com/zCXnkGqYX5

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Kei🐧たくトレ!@Takutorelove

みんなのコメント

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スクショ、前のと同じの貼ってたの、今、きづいた🤣 pic.twitter.com/3GTjpXhfL4

Kei🐧たくトレ!@Takutorelove

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シコウォークきついよね〜🤣 シコローテーションからもうヤバい💦 最初のから全部腰を下まで落としきらないでやってるけど、このやり方で正解なのかな?🤔 なんか違う気がしてきた😳

痩せるRy☆@yaseru_ry

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