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おはようございます😊 今日はテレワークなので昼トレと夜はリフティングを頑張りますよ~😁 動画は昨日の伸肘倒立です✌ この動画を見て「背中が丸くない=腹筋が使えていない」ことが判明しました🧐 今週も張り切っていきましょー✊ #生涯アスリート #筋トレ #ランニング #自重トレ #体操競技 pic.twitter.com/1ZJuREkGr4

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にっしー@『Gladius 無限』生涯アスリート応援 ✨夢はいつまでも終わらない✨@PhoenixMugen

みんなのコメント

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おはようございます💪

まさかず⚽@Chelsea_Pompom

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にっしーさん、おはようございます🍵🍘🍡

🥯makoto🥐@makotoI77949309

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