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今朝の #体重記録 ・体重:57.4kg ・ダイエット開始から:-14.6kg 昨日の運動 ・マウンテンクライマー ・スクワット ・腕立て 今日もいい1日にしましょう✨ #オデ部 #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット仲間募集中 pic.twitter.com/37C7Q5hr6Z

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しーまん@食事8割でダイエットした人@seaman3722

みんなのコメント

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おはようございます! 昨日は一日雨と少し寒さを感じましたが、打って変わって今日は暑くなりそうです。気温の変化が大きいと体調を崩しやすいのでご注意ください。 今日明日でゴールデンウィーク。 しっかり為すべきこと成し遂げてもう一息頑張って参りましょう! 今日もよろしくお願いいたします!

りくしー|1年で-60kg痩せたアラフォーのシニア向けシンプル・ダイエット@ricky60kg

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