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おはようございます! May 4, 2024 at 03:54AM 本日の体重:54.8 kg, 体脂肪量:6.114 kg, 除脂肪量:48.686 kg, #今日も1日頑張らない #日々の体重変動に囚われない #減らすべきは体重ではなく体脂肪量 #ダイエット記録 #ボディメイク #肉体改造

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小林篤紀@20230618アイアンマンケアンズ完走!@Atunori_K

みんなのコメント

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小林さん、おはよう御座います٩( 'ω' )و 今日も一日よろしくお願いします❗️

美冬:🚴‍♂️&🏃‍♂️@Arrows117Ddx

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