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過食衝動を無くすことは難しいです。人間は過食傾向の生き物だし、世の中は美味し過ぎるもので溢れているからです。だから過食レベルを「下げる」のが現実的です。そのためにこれからも色んな作戦や工夫を発信していきます。#ハッピーイーティング #過食症 #むちゃ食い #ストレス食い #暴飲暴食 #糖質

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過食改善のハッピーイーティングかなこ@tabenaka2438

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