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過食改善が必要な理由は、病気を防ぐためです。お菓子やジャンクフードの過食は生活習慣病のリスクを相当高めます。痩せるため、よりも、病気にならないためです。聞き飽きた言葉かもしれませんがやっぱり「健康第一」なんです。#ハッピーイーティング #過食症 #むちゃ食い #ストレス食い #暴飲暴食

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過食改善のハッピーイーティングかなこ@tabenaka2438

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