【ストレッチ】  ①壁に胸をつけて立つ  ②両手の人差し指を曲げ、親指で押さえる  ③そのまま背中を反らす  #足 #足首 #ふくらはぎ #脛 #膝 #太もも #お尻 #腰 #背中 #お腹 #胸 #肩 #腕 #手 #指 #ストレッチ https://t.co/Moh0P9MgpH

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【ストレッチ】  ①壁に胸をつけて立つ  ②両手の人差し指を曲げ、親指で押さえる  ③そのまま背中を反らす  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


ストレッチ

X（旧Twitter）でいま話題のおもしろ画像やネタ動画。【ストレッチ】  ①壁に胸をつけて立つ  ②両手の人差し指を曲げ、親指で押さえる  ③そのまま背中を反らす  #足 #足首 #ふくらはぎ #脛 #膝 #太もも #お尻 #腰 #背中 #お腹 #胸 #肩 #腕 #手 #指 #ストレッチ https://t.co/Moh0P9MgpH

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どうも家にネズミが出没してるみたいなので試しにデスモア置いてみたんですけど、一晩でごっそり減ってたから怖くて泣いちゃった

靴を新調して 歩くのが速くなりました　  これまで  ４５分の道程が３５分に まるで足に羽が生えたよう  チープな靴だけど フィットすると こんなに快適になるんですねぇ  #旗竿桔梗（ハタザオキキョウ）

くら寿司で彼氏がトイレに行っているときにあったかいお茶を準備して待っていたら、彼氏がその帰りにお水を入れてきてやさしさのぶつかりリターンズになってしまった

こんなに4と2しかないことある？

╭─── 🕶️ ───╮     これが本当の 　"老いる"ショック！          　　　　　古い。 ╰─── 🕶️ ───╯  鷹山敏樹&大下勇次 ━━━━━━━━━  映画『帰ってきた あぶない刑事』 🎥大ヒット上映中！  #舘ひろし #柴田恭兵  #映画あぶ刑事観たぜ #あぶない刑事 #あぶ刑事

【危惧】アマゾン奥地の部族、インターネット接続も「SNSとポルノ中毒」 news.livedoor.com/article/detail…  ブラジルのマルボ族は、2023年9月に初めてネット環境を手に入れたが、部族の青年たちがポルノ動画を共有するように。また、デジタルリテラシーが欠如しているため、詐欺にも遭ったという。

ニーチェが発狂する直前に書かれたとされる最晩年の著作『この人を見よ』を読んでいますが、目次を見ると「もうだいぶヤキが回ってるな・・・」と感じます。

今日祖父の葬式終わって形見？としてプロ野球名鑑2024貰って帰ってきたんだけど、巨人ファンのおじいちゃんは最後まで巨人ファンだった #giants

彼氏、向上心エグいから松田元太になって帰ってきたWWWWWWWW WWWW WWWWWWWW WWWWWWWW WWWWWWWW WWWWWWWW

中毒性ありすぎる 何度もリピしてしまう

金無くてでもどうしても欲しくてヒトに借金してかっぱ橋で買ったもの、陶器のやどかり

サンシャイン水族館のタチウオ、病気でダメになっていた去年と違い無事に長期飼育されているよう。かっこよすぎるので都民は絶対に見に行った方が良いです。

秋葉原、行政がゴミ箱置かないもんだからエディオンが置いてる。ボランティアや…

日経「アナとエルサにふんしたスタッフ」じゃないんだよ…本物なんだよ…

国産つまようじを作っている北海道産白樺原木の写真をポストした所、「これ、間伐材や木の半端から作ってるんですよね？ そういうの書かないと環境保護団体から突っ込まれますよ。」とリプ頂いたので説明します。…

スリコで買ったメイクブラシクリーナーが驚くほど無駄がなく、驚くほど便利でした。ここ最近で1番買ってよかった……500円なのでみなさん買ってください………（これ考えた人天才）

神宮球場の車椅子席は初めてでしたが、最前でブルペンも近くてとてもよかった☺️✨ 少しソワソワしました…(笑) #seibulions

ジャミラって言われますが猫です   #全日本きもちよさそうに眠るねこ選手権

さっき、一階でCAD製図やってたら 警備員さんに「先生」か「業者の人」だと間違えられた。まだ21だぜ

ｲｯﾇがこうすることで喜ばぬ人間はいなかった

【千葉あるある】 チーバくんは○精している

ワークマン「ランドセル」参入。ナイロン素材で8,800円 watch.impress.co.jp/docs/news/1597…

考えた奈良人誰よ天才かよ 絶対行く

MサイズなくてSでいいか〜って買ってきたらこれ

抹茶アイスがめっちゃ笑ってた

毛づくろいは得意なんで… #熱海MuddyCat #熱海 #BAR #猫

みなさんが食べてみたいのはどちらですか？！  『巨大紅生姜天そば』　→　いいね❤️ 『巨大コロッケそば』　→　リポスト🔁

撮影中、両手を塞がず日差しを遮る「ハンズフリー背負える日傘」　 dc.watch.impress.co.jp/docs/news/1597…

DPAは時間分散して出てるね〜 普通に買えるー🫨🫨

本日、東京ディズニーシー8つ目のテーマポート「ファンタジースプリングス」が、グランドオープンしました。 今後も東京ディズニーリゾートは、訪れるゲストの皆さまにさらなる素晴らしい体験をご提供できるよう、挑戦と進化を続けてまいります。どうぞご期待ください。 olc.co.jp/ja/news/news_t…

いいですか、落ち着いて聞いてください。 パースです。

遊んでそうなお兄さんに恋してる話(1/6) #漫画が読めるハッシュタグ

助けて貰い、お礼の品を持ってくるイルカ🐬

「少し静かにしてください、お母さんは疲れています」 别叫了,你妈妈都不想理你 douyin.com/search/8725823… やんちゃな性格らしい。中国・湖北省で暮らす子ヤギで、名前は尿不湿（オムツ）と言うそう。ちなみに双子の兄で、弟は毛が茶色で名前が玛莎拉（ガラムマサラ）とのこと。

ちょっと待て、金を稼ぐために労働するのに、その労働で不健康になって医療費で金飛んでくって絶対おかしくないか………？

過剰労働で疲弊した人類をTLで観測したので…ちょっといい円筒分水置いときますね

【急告】例のﾈﾁｺﾔﾝに重大アップデート。なんと！お席のタブレットに襲来を予告するようになったにゃんんんん！！！

癒しの緑石を研磨前と後を比較。グリーンってやっぱり癒される｡𖥧 𖧧𖤣𖥧𖥣💚

食品サンプルの領域を超えた作品です。川面からバッシャーンと飛び上がる鮎！！！ 川底に泳ぎ回る鮎もまるで空間を切り取ったかのように。 まさに感動の一作です✨  〈社内コンクール2023作品より〉  #食品サンプル #鮎

沢庵にしようと思ってダイコン干してるんだけどなんかそういうアートにも見えてきた。

大井競馬場 噂の馬ケツバッグ（正式にはホーステールバッグ）😍 これだよ！これを求めてたんだよぉぉぉ♥

今から25年前、『プラネテス』という漫画が連載されていました。 スペースデブリ（宇宙ごみ）の回収業者を題材にしたSF作品で、「遠い未来にはこういう職業も生まれるんだろうな」と当時思っていました。  そして現在。 スペースデブリ除去を事業とするアストロスケールHD（186A）が株式上場します。

監視カメラが捉えた速度違反の常習犯

とても良いなと思った看板💁 正しい知識があれば寛容になれる（かも）。

再再投稿となりますが、これが一番わかりやすいのでもう一度。  ここは対馬市の和多都美神社の境内駐車場（神社所有地）、動画の内容は韓国人がタバコ喫煙→ポイ捨て→唾吐き…

カフカ断片集、こんなのばかり載っていて良い

3タテしたぞおおおおおおお 3日間で計900人の楽天ファンで12万人の阪神ファンをぶっ倒して桶狭間の戦いは終戦しました

サロメ嬢のファンクラブ支払い済なのに見れなくなって困ってたからえにからに問い合わせて解決したんだけど、解決した旨を連絡する時にせっかくだから、いつも楽しいコンテンツをありがとうございますって書いて返事したらめちゃくちゃ素敵な返事が来てうるっとしてしまった😭😭

同じ特級なんだからもっと頼ってほしい乙といつまでも可愛い教え子だと思ってる五

えええええユニクロのオリジナルTシャツとか作れるやつ安いしめちゃ簡単だし しかも安心と安全着慣れたユニクロの生地！？！？！？ 良すぎる！！！！！！！！！！！！

デンジマンは後楽園遊園地での火災発生時、消化器片手に火を消してた  ※毎日新聞　1981年1月5日

日本謹製！聖地で巡礼者を守る巨大傘。  サウジアラビア、イスラム教の聖地のひとつメディナ。 夏には気温が40℃を超える酷暑となるため、2011年に設置された25.5m×25.5mの大きさの電動巨大日傘。 250基もあるこの傘の大群、傘の布部分は、日本（大阪）の太陽工業社製です。

【📺今日のニュース】  大阪市北区で情報通信業を営む青木マーケ(株)が本年度の新卒採用で猫を雇用したことを正式に発表しました。  同社に就職したタマ王は『労働力人口の減少により猫の手も借りたい状況の我が国にて、猫の社会進出が当たり前になれば。』等と述べています。 youtu.be/fgccbOwwmr4?si…

実績「キンタマで万バズ」が解放されました

今日は仲良く同じ格好で休憩をしていました🐏  #那須どうぶつ王国 #ヴァレーブラックノーズシープ #ファームエリア

このまま夜に2人で逃げ出そうよ。

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どうも家にネズミが出没してるみたいなので試しにデスモア置いてみたんですけど、一晩でごっそり減ってたから怖くて泣いちゃった

靴を新調して歩くのが速くなりました　これまで４５分の道程が３５分にまるで足に羽が生えたようチープな靴だけどフィットするとこんなに快適になるんですねぇ #旗竿桔梗（ハタザオキキョウ）

地雷系のバトル漫画 (1/5)

くら寿司で彼氏がトイレに行っているときにあったかいお茶を準備して待っていたら、彼氏がその帰りにお水を入れてきてやさしさのぶつかりリターンズになってしまった

こんなに4と2しかないことある？

この間約4年なの怖すぎる

やっぱこのプリント入れ最高

こいつ何言ってんの

トレンド7:29更新

グランメゾン

岸田やめろ

We’ll go together

まぁるい彼女と残念な彼氏

及川光博

立憲民主党の看板110枚を撤去

デスモア

宇多田ヒカル

裏金維持法

彩香ちゃんは弘子先輩に恋してる

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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こんなに4と2しかないことある？

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