体幹、腹圧、呼吸を整える カラダの不具合を改善 #菊陽町　#キャロット整骨院　#呼吸　#猫背　#スマホ首　#体幹トレーニング pic.twitter.com/3g5JPXNYwz

姿勢矯正3ヶ月後です！ ストレートネックと反り腰が改善！ #姿勢矯正　#整体　#ストレートネック #スマホ首　#腰痛　#肩こり　#整骨院　 #心斎橋　#長堀橋　#本町 pic.twitter.com/xdHARuAtZL

6月（2024年）の営業スケジュール更新いたしました。 ご迷惑をお掛けいたしますが、よろしくお願いいたします。 #スミトの整体院 #治療家 #春日部整体 #ボキボキ整体 #春日部マッサージ #頭痛専門整体 #首痛専門整体 #ストレートネック改善 #スマホ首 #カイロプラクティック #骨格矯正 pic.twitter.com/gvOXyi59au

【スマホ首になっていませんか？？】 スマホ首は現代病の一つ！ 多くの人がスマホ首に悩んでいます。 スマホ首は体にさまざまな悪影響をもたらします・・・ スマホ首が気になっている人は放置せずに改善しましょう！ #スマホ首 #眼精疲労 #整体院 #千代田区 #頭痛 pic.twitter.com/RIN4BXNymm

メンズにも姿勢矯正　大人気◎ 心斎橋長堀橋フェムテック整骨院 #整体　#整骨院　#心斎橋　#長堀橋　#猫背　#姿勢矯正　#反り腰　#肩こり　#腰痛　#首痛　#頭痛　#ストレートネック　#スマホ首 pic.twitter.com/H6wof9Em0Z

おはようございます。 今日は春らしい朝でした。 本日はブログ更新しました。 それでもずっとスマホ観ますか：2024年5月25日Fit_Jiyugaokaはりきゅうオフィスのブログ beauty.hotpepper.jp/kr/slnH0007030… #スマホ首 #肩こり #自由が丘 #インディバ #鍼 #鍼灸 #美容鍼 #土曜日 pic.twitter.com/Yi37v3tozc

整体する前に背骨触ります。 それで色々情報集めてます。 その解説〜💡 #整体 #小顔 #腰痛 #肩こり #スマホ首 pic.twitter.com/vtjweMBkcx

隠れ巻き肩の改善！ #猫背 #巻き肩 #肩こり #頭痛 #寝違い #ストレートネック #スマホ首 #整体 #整骨院　#心斎橋 #長堀橋 #本町 pic.twitter.com/vLdH4rssgN

みんなのニャーをオラに分けてくれ！！ 【猫背改善プロジェクト】 ttrinity.jp/shop/mu28mu28/… ↑今日も売れてます。嬉しい…。 #ねこ #ねこ背 #姿勢 #自己肯定感 #背筋 #スマホ首 #Tシャツ #Tシャツトリニティ #ねこ好き pic.twitter.com/6KoURlhXlv

おはようございます！木曜日お仕事の疲れがでてくる頃ですね。肩こり・頭痛・腰痛等時間もないしと我慢しないで早めに対処する事で結果的にはタイパ・コスパも良いです。 #札幌市南区　#猫背　#スマホ首　#姿勢調整 pic.twitter.com/eRGJMzp9NJ

／ 🏃#Makuake 本日のおすすめプロジェクト ＼ 猫背、スマホ首、巻き肩、 ストレートネックなどで お悩みの方にオススメ👀 インナーに着用するだけで 【筋肉使用量23％UP！】 体幹を鍛えてカッコいい姿勢に導く サポートベルト💪 makuake.com/project/style_… #マクアケ #スマホ首 #ストレートネック pic.twitter.com/U7TWVFCfRN

スマホ首予防エクササイズ よい姿勢は心もスッキリ(^-^) 毎日やってます！ #スマホ首 #良姿勢 #トレーニング #健康 pic.twitter.com/Phv4llnXtG

さらば都会の街並み🏙️ ちょっと遠出して温泉に入ってきます♨️ 最近、首がずっと痛くて ひどい時は頭痛までしてきたので、癒されに行きます あとAmazonで首枕とストレートネックを改善するっぽい物を買った #スマホ首　#ストレートネック　#頚椎症 pic.twitter.com/ShmLNQBJ6s

ちなみに、これは間違った戻し方です。 アゴが引けていません。 継続すると、首や肩に負担が増大し、痛みやコリの原因になります💦 #肩こり #首コリ #デスクワーク #スマホ首 pic.twitter.com/6MkEiZEb2i

肩こりが辛い人はこれができない人が多いです。 顎引き運動。 姿勢を正してできる様に練習してみましょう！ #肩こり #痛み #デスクワーク #スマホ首 pic.twitter.com/3vJ2fUmbkR

左図は耳の位置が肩の位置より前に出た姿勢、いわゆるフォワード・ヘッド・ポスチャー（FHP） デスクワークやスマホ首に多いです。 右図の姿勢を取る時間を短時間でいいので頻度多くとっていく習慣、とっても大切！ #デスクワーク #肩こり #痛み #スマホ首 pic.twitter.com/lUEi8wWCYw

顎関節の改善！ #整体 #心斎橋 #長堀橋 #ストレートネック #スマホ首 #顎関節 #肩こり #腰痛 #整骨院 pic.twitter.com/bsgwup22Gr

今日休みの方は目を休めて肩首こりの改善を行っていきましょう☺️ asitubo-anzu.com/reflexology/sm… #ブログ #眼精疲労 #スマホ首 #肩首こり pic.twitter.com/B3RmX2CkI7

⚠️本当にヤバイ🔥【スマホ首】【老化防止】✨顔のたるみと猫背の原因❗️一緒にストレートネック改善ストレッチしよう💫　#スマホ首　#ストレッチ　#猫背　#たるみ youtu.be/1_rVZ-6gHpQ

人類は完全に携帯電話に支配されてしまった。老若男女が歩きスマホをしている。 「歩いてる振動を感知している時は画面が表示されない」とかにしないと無理なんじゃないかな。 ttrinity.jp/shop/mu28mu28/… #スマホ依存 #スマホ首 #SNS依存 pic.twitter.com/kHt7GejSo7

首コリ、不安定な気圧の影響 等で、首がバキッと固まって、動かしにくい方にオススメのツボ押しです。 首の後ろ側を、押し慣れてる方にこそオススメです。 ※胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)は首にある筋肉では最も太い筋肉で、首を支えている大切な役割をしています #スマホ首 #寝違え #頭痛 pic.twitter.com/gZ2rF8v2lL