5/28 ⭐︎ヨガアドバンス ⭐︎ヨガフローアドバンス みぽリズムは帰りにくい場所だったので翌日を考え断念(強風で電車遅れまくってたから賢明だったかも？)地元に近い駅で🧘‍♂️ つよつよと思いきやYAで身体ほぐれてYFAめちゃ動きやすかった！ エーカパーダ脚もう少しで浮きそうに〜😆✨ #ホットヨガLAVA pic.twitter.com/U3VkrxBP8j

今夜はお久しぶりの #美脚ヨガ スタンプ付いた☺️ 三角捻りでアジャストしてもらった。深めたいけど腰痛が（× × ） 寒暖差に体が追いつかないのか喉に違和感💦 最近お気に入りのGINON🍋でアルコール消毒してる🤣👈ｲﾏｺｺ呑めるうちは大丈夫。 #ホットヨガLAVA pic.twitter.com/d3GatTsGtW

🧘‍♂️ネイチャーフィールヨガ♡2.5 風強いし横降りの雨だけどいつも通りの混み様😂 メルカリに去年から出してる売れ残りサーフトランクス、ちょっと派手で恥ずかしいのだけどヨガに使おうかなって思って。人も少ないだろうと思ってたから、、、 恥ずかしかった😅 #LAVA #ホットヨガLAVA pic.twitter.com/7DwJjr1Mry

去年の5/30に体験してからLAVAに通い始めて約1年✨ ちょうど200回受講まできました🥹💕 もう1年も経つのびっくり！もうLAVAのない生活には戻れない🤣 これからもボディメイク、心と体のリラックス、ストレス発散しに通います🔥 #ホットヨガLAVA pic.twitter.com/01y8URBpXm

2024/5/28 BW-2.1kg✨ #ホットヨガLAVA #エナジーヨガ 407kcal MAX 148bpm AVE.117bpm 朝から🔥 サイコー😆 ☔️でも25人、男性は6人かな…?約50%👍🏻 行きはポツポツ帰りはザーザー☔️ あのデカいヤツが受付で除湿してたけど効果0️⃣、電車は寒い、今日の天気は難しい #ホットヨガ #LAVA #ヨガ #HUAWEIBAND4 pic.twitter.com/0X09CgQF1A

2024/5/27 BW-0.5kg #ホットヨガLAVA #骨盤筋整ヨガ 384kcal MAX 146bpm AVE.115bpm 朝寝坊して夜にした リラックスでstamp稼ごうかと思ったけど、きっと物足りないと思って骨盤にした🙆‍♀️ 20人約60%で快適〜🎵 隣と同じ時間に同じレッスンはやめてほしいけどね😅 #ホットヨガ #LAVA #ヨガ #HUAWEIBAND4 pic.twitter.com/RZa4BHvg66

ネイチャーフィールヨガ♥︎2.5 いただいたコレ着てったら、立木のポーズでほんまに「木」になったみたいで、ちょい恥ずかしかったけど、もうとことん「木」な自分に没頭して身も心もネイチャー🌴 #ホットヨガLAVA pic.twitter.com/COMmVeGwqW

#ホットヨガ #マシンピラティス 体験をお考えの方へ🧘 #ホットヨガLAVA #リントスル は紹介から体験、ご入会が1番お得✨ 知り合いがいない、、😞💨 でもお🉐に始めたい方❗ 下記URL先紹介コードお使いください⤵️ invy.page.link/2LC6KeV2YrrtfC… 全国どなたでもご利用可能です❗お気軽にご利用下さい🙇… pic.twitter.com/xEeOqcn5Jo

#ホットヨガ #マシンピラティス 体験をお考えの方へ🧘 #ホットヨガLAVA #リントスル は紹介から体験、ご入会が1番お得✨ 知り合いがいない、、😞💨 でもお🉐に始めたい方❗ 下記URL先紹介コードお使いください⤵️ invy.page.link/2LC6KeV2YrrtfC… 全国どなたでもご利用可能です❗お気軽にご利用下さい🙇… pic.twitter.com/RZbnebvlB0

#ホットヨガ #マシンピラティス 体験をお考えの方へ🧘 #ホットヨガLAVA #リントスル は紹介から体験、ご入会が1番お得✨ 知り合いがいない、、😞💨 でもお🉐に始めたい方❗ 下記URL先紹介コードお使いください⤵️ invy.page.link/2LC6KeV2YrrtfC… 全国どなたでもご利用可能です❗お気軽にご利用下さい🙇… pic.twitter.com/WZOXrq4jtD

#ホットヨガ #マシンピラティス 体験をお考えの方へ🧘 #ホットヨガLAVA #リントスル は紹介から体験、ご入会が1番お得✨ 知り合いがいない、、😞💨 でもお🉐に始めたい方❗ 下記URL先紹介コードお使いください⤵️ invy.page.link/2LC6KeV2YrrtfC… 全国どなたでもご利用可能です❗お気軽にご利用下さい🙇… pic.twitter.com/KnrBpfThud

#ホットヨガLAVA #マシンピラティス 体験、ご入会を検討中の方いませんか❓️🧘 ＿人人人人人人人人人人人人人人人＿ 6月まで2倍❗お得に紹介します♥️ ✨ ￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣ 🔸️体験×2回分→無料に❗ 🔸️入会、登録金が10000円→0円🎉 🔸️お買い物ポイント14,500円分還元💰️等 🏃… pic.twitter.com/TtMPJBnX99

#ホットヨガLAVA #マシンピラティス 体験、ご入会を検討中の方いませんか❓️🧘 ＿人人人人人人人人人人人人人人人＿ 6月まで2倍❗お得に紹介します♥️ ✨ ￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣ 🔸️体験×2回分→無料に❗ 🔸️入会、登録金が10000円→0円🎉 🔸️お買い物ポイント14,500円分還元💰️等 🏃… pic.twitter.com/kZ4GVGTpNq

#ホットヨガLAVA #マシンピラティス 体験、ご入会を検討中の方いませんか❓️🧘 ＿人人人人人人人人人人人人人人人＿ 6月まで2倍❗お得に紹介します♥️ ✨ ￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣ 🔸️体験×2回分→無料に❗ 🔸️入会、登録金が10000円→0円🎉 🔸️お買い物ポイント14,500円分還元💰️等 🏃… pic.twitter.com/NTX8y3ZvnC

#ホットヨガLAVA #マシンピラティス 体験、ご入会を検討中の方いませんか❓️🧘 ＿人人人人人人人人人人人人人人人＿ 6月まで2倍❗お得に紹介します♥️ ✨ ￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣ 🔸️体験×2回分→無料に❗ 🔸️入会、登録金が10000円→0円🎉 🔸️お買い物ポイント14,500円分還元💰️等 🏃… pic.twitter.com/gVuATQFzUY

#ホットヨガLAVA #マシンピラティス 体験、ご入会を検討中の方いませんか❓️🧘 ＿人人人人人人人人人人人人人人人＿ 6月まで2倍❗お得に紹介します♥️ ✨ ￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣ 🔸️体験×2回分→無料に❗ 🔸️入会、登録金が10000円→0円🎉 🔸️お買い物ポイント14,500円分還元💰️等 🏃… pic.twitter.com/tQ3MgpGbab

#ホットヨガ/#マシンピラティス にご興味ある方、体験をお考えの方必見🧘 ❗ #ホットヨガLAVA/#Rintosull なら紹介が1番お得✨ 🚨LAVA史上最大のポイント還元🚨 知り合いがいない、、😞💨 でもお🉐に始めたい方❗ お気軽にURL先の紹介コードお使いください🙇‍♀️ 使い方はスタッフに提示するだけ❗… pic.twitter.com/U57QtCdHTQ

#ホットヨガ/#マシンピラティス にご興味ある方、体験をお考えの方必見🧘 ❗ #ホットヨガLAVA/#Rintosull なら紹介が1番お得✨ 🚨LAVA史上最大のポイント還元🚨 知り合いがいない、、😞💨 でもお🉐に始めたい方❗ お気軽にURL先の紹介コードお使いください🙇‍♀️ 使い方はスタッフに提示するだけ❗… pic.twitter.com/cyjclPxCk5

#ホットヨガ/#マシンピラティス にご興味ある方、体験をお考えの方必見🧘 ❗ #ホットヨガLAVA/#Rintosull なら紹介が1番お得✨ 🚨LAVA史上最大のポイント還元🚨 知り合いがいない、、😞💨 でもお🉐に始めたい方❗ お気軽にURL先の紹介コードお使いください🙇‍♀️ 使い方はスタッフに提示するだけ❗… pic.twitter.com/AXJV66A7gs

あの川口春奈さんがアンバサダーを務める #ホットヨガLAVA が超お得なキャンペーン実施中❗❗ #ホットヨガ/#マシンピラティス 体験、ご入会を検討中の方いませんか❓️🧘 ＿人人人人人人人人人人人人人人人＿ 6月まで2倍❗お得に紹介します♥️ ✨ ￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣… pic.twitter.com/LPIIgPUhuc

あの川口春奈さんがアンバサダーを務める #ホットヨガLAVA が超お得なキャンペーン実施中❗❗ #ホットヨガ/#マシンピラティス 体験、ご入会を検討中の方いませんか❓️🧘 ＿人人人人人人人人人人人人人人人＿ 6月まで2倍❗お得に紹介します♥️ ✨ ￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣… pic.twitter.com/Il4R5w6w8S

あの川口春奈さんがアンバサダーを務める #ホットヨガLAVA が超お得なキャンペーン実施中❗❗ #ホットヨガ/#マシンピラティス 体験、ご入会を検討中の方いませんか❓️🧘 ＿人人人人人人人人人人人人人人人＿ 6月まで2倍❗お得に紹介します♥️ ✨ ￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣… pic.twitter.com/RvOedKFgKO

あの川口春奈さんがアンバサダーを務める #ホットヨガLAVA が超お得なキャンペーン実施中❗❗ #ホットヨガ/#マシンピラティス 体験、ご入会を検討中の方いませんか❓️🧘 ＿人人人人人人人人人人人人人人人＿ 6月まで2倍❗お得に紹介します♥️ ✨ ￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣… pic.twitter.com/SkBbJUo6kb

あの川口春奈さんがアンバサダーを務める #ホットヨガLAVA が超お得なキャンペーン実施中❗❗ #LAVA/#リントスル は紹介から体験、ご入会が1番お得✨ 知り合いがいない、、😞💨 でもお🉐に始めたい方❗ 下記URL先紹介コードお使いください⤵️ invy.page.link/2LC6KeV2YrrtfC…… pic.twitter.com/Kkro8eAwot

あの川口春奈さんがアンバサダーを務める #ホットヨガLAVA が超お得なキャンペーン実施中❗❗ #LAVA/#リントスル は紹介から体験、ご入会が1番お得✨ 知り合いがいない、、😞💨 でもお🉐に始めたい方❗ 下記URL先紹介コードお使いください⤵️ invy.page.link/2LC6KeV2YrrtfC…… pic.twitter.com/hyepooXFQ4

あの川口春奈さんがアンバサダーを務める #ホットヨガLAVA が超お得なキャンペーン実施中❗❗ #LAVA/#リントスル は紹介から体験、ご入会が1番お得✨ 知り合いがいない、、😞💨 でもお🉐に始めたい方❗ 下記URL先紹介コードお使いください⤵️ invy.page.link/2LC6KeV2YrrtfC…… pic.twitter.com/ni1fjjVOA9

あの川口春奈さんがアンバサダーを務める #ホットヨガLAVA が超お得なキャンペーン実施中❗❗ #LAVA/#リントスル は紹介から体験、ご入会が1番お得✨ 知り合いがいない、、😞💨 でもお🉐に始めたい方❗ 下記URL先紹介コードお使いください⤵️ invy.page.link/2LC6KeV2YrrtfC…… pic.twitter.com/GbUdF2LGfq

🧘‍♂️サウンドフローヨガアクティブ♡3 ランジスクワットが結構いい感じにできた！もしかすると効かせるべき所使えてないのかも？10分ヨガは四つ這いのアライメント。ポーズの深掘りっていいな🙏 来月、1 Dayリトリート受けることにしました🔥🧘‍♂️🔥 △を極める🕺 #LAVA #ホットヨガLAVA pic.twitter.com/jd5tulcyEs

#ホットヨガLAVA ﾅﾏｽﾃ～🙏昨日の興奮冷めやらぬ！ 🕺JAZZ🔥295kcalからの 🧘‍♀ネイチャーフィールヨガ♥2.5🔥118kal 昨日の👑特別レッスン2本後に沢山歩いて、JAZZでも下半身いじめ、まだ1本受けれると思い離れた店舗に🚲約8km移動で疲れた🤣ネイチャーは今月で退職するお初IRさん🐘上手だった✨ pic.twitter.com/003BO0q9wz

+0.8kg、+0.6% 朝活はほっそり二の腕ヨガ🤎3🧘‍♀️💕 他店舗ヘルプのIRさん 片手を前に伸ばして小指側面下、マット前方端へのストレッチ、右あったけど左抜けちゃってて残念😔 #ホットヨガLAVA 朝:ダノンヨー🍌レーズン、🍞 昼:ヨギフ🍓🍌豆乳割り、ネバネバ蕎麦サラダ pic.twitter.com/LjxaUHy2Jh

🧘‍♂️リンパフレッシュヨガ♡1.5 ポテチ食べちゃったから行ってきました！ 久々だったけどすごい人気？たくさん受講されててびっくり🫨 そして思ってた以上にカロリー消費できてこれもびっくり🫨 腹筋と内腿意識したから？ #LAVA #ホットヨガLAVA pic.twitter.com/uSJMSyiFzO

-0.4kg、-0.3% 朝活は背中美人ヨガ🤎2.5🧘‍♀️💕 #ホットヨガLAVA 帰宅後、お昼寝😴 窓開けてたら心地よい風が入ってきて最高👍 マツコの知らない世界であんかけ焼きそばの会観てて食べたくなったので 旦那と餃子の王将へ🥟 ホルモン味噌炒めも😋 16時頃だから昼夜兼用かな(息子は食べに行くらしい) pic.twitter.com/pSAmaXciSU

今日のでスタンプラリー、 🎉🎉🎉25個クリア🎉🎉🎉 祝ってもらえないので自分で祝う🥳 （iPhone勢だけなんで〜💦） 多分30個まではいくけど、 その先が難しそう… 『ダイエットヨガ』ってのは LAVAじゃないのかな❓ #ホットヨガLAVA pic.twitter.com/68izwrjSqg

#ホットヨガLAVA ひゃー20thイベントだん💗スペシャリティ〜過ぎて体感時間あっという間でした🧘‍♀ヨガの神様ありがとう〜‼️😚🎊✨65人当選したはずなのにメールに気づかず来なかった人が結構いたみたいで40何人かでした🤯 TOP👑IRさん沢山！写真撮ってもらった📸貴重な体験ありがとうございました🩷 pic.twitter.com/NELo1Q0P3c

今日は #パワーヨガ中級 → #上半身スッキリヨガ初級 上半身で右腕が何度もつって💦こりゃダメだって判断して途中でリタイア。塩分タブレット食べて体調は悪くなかったんだけどな…右手首右肘は私の弱点😩中級の時は1本にしよう。 ジェラートで自分を慰めた🍨🥺 #ホットヨガLAVA pic.twitter.com/7XVJkUw5gr

今年2回目の #出張LAVA 終了。 元自店IRさんの異動先店舗にお邪魔してきました🧘‍♀ #ホットヨガLAVA pic.twitter.com/bX08dk9zHA

しまった。朝から2レッスン受けてたから、1801回になってた。 #ホットヨガLAVA pic.twitter.com/UG3cJBmk2z

2024/5/25 BW-0.9kg🥩 #ホットヨガLAVA #上半身スッキリヨガ中級 343kcal MAX 143bpm AVE.109bpm 12人でゆったり〜 朝だとこうはいかないよね…と言い訳🙇🏻‍♀️ 全く記憶になく、調べたら昨年4月以来1年以上空いた8回目 避けてるわけじゃないのになぁ またやりたい🤔 #ホットヨガ #LAVA #ヨガ #HUAWEIBAND4 pic.twitter.com/vyMTAFejE3

#ホットヨガLAVA/マシンピラティス #Rintosull を体験、ご入会検討中の方❗お得に紹介します♥️ ✨ 🎁✨豪華紹介特典✨🎁 体験が2回無料➕入会、登録金も0円🎉 お買い物pt14500円分進呈💰️ 個人情報不要❗ 即日利用可❗ 体験予約後でも適用可❗… pic.twitter.com/ebLfMsogMy