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水曜バク転指導のカイト先生。この日は特別に土曜クラスに来てくれました。みんな楽しそう‼️長く習っているFちゃんが最後に補助なしでバク転を決めてくれます✨ 🌷椿名ミュージカル・ラフォーレ hmlmusical.jimdofree.com #みずほ台 #埼玉県富士見市 #子供ミュージカル #バク転 #側転 #倒立 pic.twitter.com/CsnefSvUr0
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講義は終わってるけど、 先生のお返事が早くてありがたい🥺 今日は場所を変えて☺︎ カメラの位置がいつも悪いなぁ。。。 脚が入ってないよー🦶 今日もお疲れ様でした☺︎♡ #fammスクール #famm卒業生 #sirsasana #倒立 #シルシャーサナ pic.twitter.com/tfdppYqDeY
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Take1は椅子から転げ落ち🤣Take2🤸笑 先生からの添削で 「仕事としてはまだまだです」 と厳しくも愛のあるお言葉をいただき🥺 しゅん｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡となる前に。。。 筋トレに走りました🤭😂🤣 脳みそ筋肉星人👾 #fammスクール #famm卒業生 #sirsasana #倒立 #シルシャーサナ pic.twitter.com/JsH5cI5P0t
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特別課題、HP制作、先生への質問、講座の復習、、、 他にもやりたいことたくさんで、 きぃー(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ってなりそう😅 そんな時は。。。手を止めて逆さに🤸 明日も素敵な１日になりますように❤︎ #fammスクール #famm卒業生 #sirsasana #倒立 #シルシャーサナ #パドマシルシャーサナ pic.twitter.com/fNy0nsrc1Z
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今日はダメダメ倒立🤸😅 でも頭はスッキリ❤︎ 明日も頑張りまひょー♡ #fammスクール #famm卒業生 #sirsasana #倒立 #シルシャーサナ pic.twitter.com/sAYA0kaHX5
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PCと睨めっこに疲れたら。。。逆さになっちゃえ🤸 逆さも毎日投稿☺︎♡❣️ #fammスクール #famm卒業生 #sirsasana #シルシャーサナ #倒立 pic.twitter.com/O1JJSWxZTo
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#倒立 系のメリット(自分メモ) ・体幹、全身運動 ・瞑想状態、 ・一瞬にして心身が整う ・しなやかな強さ、柔軟性、バランス感覚、力の抜き方、 ・内臓、血流の活性化… ・楽しい ・職業柄余計な酒を飲まず寸止め出来る これからの更なる気付きが楽しみ😽 pic.twitter.com/Gu1IfVJAQe
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早朝ラヴィット！ 完全制覇なるか…!? #SASUKE #HANDSTAND #倒立 #逆立ち #ラヴィット #さるどー #おさる #テイクオン #筋トレ #筋トレ男子 #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい pic.twitter.com/rpdwwgTRHj
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倒立 360度 Handstand 360degrees "目まわる？🤪 Eye-rolling? #倒立 #handstand #アクロバット #acrobat #体操 #gymnastics #床 #floorexercise #360度 #360degrees #shorts" pic.twitter.com/kYBeHPYBPe
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マジやばくね
【表明】松本人志が芸能活動休止の「休業損害」も請求へ 性加害報道めぐり“文春”提訴 news.livedoor.com/article/detail… 5日に開かれた非公開の審理で松本側は、今請求している慰謝料の額を見直す一方、1月から芸能活動を休止していることによる休業損害について請求する方針を明らかにしたという。
これは実家で20年くらい無故障現役バリバリのプジョー
長男坊の修学旅行の日程がぁぁぁ・・・ 交代しろ！！！
ちょっと待て、金を稼ぐために労働するのに、その労働で不健康になって医療費で金飛んでくって絶対おかしくないか………？
姉からのLINE
実は昨日渋谷の宮下パークの前の信号待ちしてたら隣にチャンソンいて、え？！チャンソン？！って言ったらこっち見てくれてずっと2PM大好きですって伝えたらわー！本当ですか？ありがとうございますってチャンソンから手出してくれて握手してくれた😭 チャンソン本当にありがとう💜 @2PMagreement211
仕事から帰って来たらこれ…
昔の金額見つけて悲しくなってる やっぱりブランドものは今が1番安いんだね…
たけるの親父の結婚祝いが最高に面白い
