おはこんばちは、14キロいってました。ほんま少し筋トレ。明日は華金ですね。また明日もよろしくお願いします。 #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい #メンタル改善　#朝散歩　#walking #睡眠 pic.twitter.com/rjNWENHIMM

今日のウォーキング。二時間。 健康の目安としては毎日２万歩。２万歩は二時間と言うところ。試しにぴったり二時間歩いてみた。 すごく半端な距離でかえって難しい。 人類の限界に挑んで長距離歩く方が楽しいんだけど。 #散歩 #ウォーキング #Walking #写真 #日記 pic.twitter.com/EzIlgjVmLZ

#running #ﾗﾝﾆﾝｸﾞ #walking #ｳｫｰｷﾝｸﾞ 6,204👣3.8km🍀201kcal🍀1時間 ゆるりと往復ランニングしていたら 雨が降ってきました☔🏃 五月雨か 涙雨か☔🙏😭😢✨ 画像は先日撮ったグラウンドです🍀 pic.twitter.com/ObdN5fbFsg

夜勤前walking👣ルーチン開始です 今日は「問うこと」を聴く🎧 #耳読 #walking #自分軸手帳 pic.twitter.com/oZAfMyUJlq

今朝もいいお天気☀気持ちが良い(^^) #猪名川 #藻川 #walking #cycling #河川敷 #水道橋 #ラジオ体操 #六甲山 #箕面山麓 #五月山 #伊丹 #園田 #阪急園田駅 #農業公園 #神津大橋 #生駒山麓 #園田競馬場 #甲山 pic.twitter.com/COJ3g3yWs1

今日も今日とて朝散歩。 朝から牛糞の香りが漂います(´；ω；｀) これが田舎です。 #朝散歩 #ウォーキング #Walking pic.twitter.com/VV21T3oNso

涼しい朝 風もあり気持ち良い 少し早くタイミングが良かったのか外国人観光客が少なく非常にスムーズ、2周目もスムーズ 細かな虫が多い クワガタやカブトムシにはまだ出会えず 樹液の出ている木がない 生きとし生けるものが幸せでありますように #walking #runkeeper #garmin #通勤散歩 #伏見稲荷 pic.twitter.com/hZB3nazs8x

テケテケプロギングウォーク🚶‍♀️ 一輪だけど大賀ハス🪷の花が開き始めているのを見つけた♪ ハスの花は朝に開花し午後に花びらを閉じてしまい3日程繰り返し散ってしまします。 ハス池が一面ピンク色になるのが楽しみ🥰 #ライブラン #60代ランナー #ウォーキング #walking #プロギング #大賀ハス 200 pic.twitter.com/YIQFF5CCQj

おはようございます。 #ポッカ #ポッカサッポロ #コーヒー #aromax #缶コーヒー #豊橋市 #coffee #morning #walking #Toyohashi #POKKA #pokkasapporo pic.twitter.com/9LKQ6oZN8r

🚶🏻‍♂️😮 walking … 青い空に白い雲☁️ … ✨✨😮 #walking #青い空に白い雲 pic.twitter.com/udDF2ePnHw

お疲れ様です。12キロいきました。ほんま少し筋トレ。買ったとあるものが土曜に届くので早く週末来て欲しいお気持ち。また明日もよろしくお願いします。 #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい #メンタル改善　#朝散歩　#walking #睡眠 pic.twitter.com/WdLcFKFyfn

梅田川Walking😊✨ 夕方からは初めて、日が落ちるまで河川敷を行ったり来たり🚶‍♀️ #梅田川 #walking pic.twitter.com/MHWw7P2NDe

今日もまあまあかな。夜までに昨日と同じくらいになるな。 #ウォーキング #walking pic.twitter.com/itspSDdrIx

#PrayForWorldPeace 🍀🌎 #ｲﾏｿﾗ #いまそら #running #walking 7168👣4.4km🍀220kcal🍀1時間10分 85段の階段を１５往復＆ゆるりと ウォーキングを🏃🙌😂 鉄が錆びれ,年季を感じさせる小さなスーパー。これまでに,一体どれだけ地域の皆さんの支えになってきたのでしょう😭錆は もはや勲章✨🥉🙌👏😭 pic.twitter.com/14c3lkrxi4

今朝は少し暑かった(^_^;) #猪名川 #藻川 #walking #cycling #河川敷 #水道橋 #ラジオ体操 #六甲山 #箕面山麓 #五月山 #伊丹 #園田 #阪急園田駅 #農業公園 #神津大橋 #生駒山麓 #園田競馬場 #甲山 #狐の水飲 pic.twitter.com/yssWBmCA9t

涼しい朝でした 早く本当の夏が来ないかな 来たら来たで寂しいのですけどね😆 着いたタイミングが悪かったのですが、外国人観光客は少なかった いつもそんなに話さない方が沢山話をしてくれました感謝 生きとし生けるものが幸せでありますように #walking #runkeeper #garmin #通勤散歩 #伏見稲荷 pic.twitter.com/Z7x9EJUBOV

今日も今日とて朝散歩。快晴です。 散歩以外にも、農家手伝いとして稲の手入れも毎日の日課です。 #朝散歩 #ウォーキング #walking pic.twitter.com/aMZJBF54a3

テケテケプロギングウォーク🚶‍♀️ 千葉公園の入口が傘で 飾り付けされた☂️ もう少し全体的に飾ると綺麗で 良いのになぁ〜と毎年思う😆 #ライブラン #60代ランナー #ライブワンナー #ウォーキング #walking #プロギング 199 pic.twitter.com/w6mHYtEqp2

🚶🏻‍♂️😮 daily walking … 天気良 … ✨✨😮 #daily #walking #天気良 pic.twitter.com/QnxmNEztKw

お疲れ様です。12キロ達成。筋トレ休み。早く寝たいと思います。また明日もよろしくお願いします。 #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい #メンタル改善　#朝散歩　#walking #睡眠 pic.twitter.com/7LxxIJtkvh

まあまあかな。 #ウォーキング #walking pic.twitter.com/lyPt4jxUuU

雨上がり…もうすぐ夏だね… #photo #art #light #shadow #children #family #子供のいる暮らし #日々の暮らし #matsudo #chiba #riverside #today #walking #puddle #toe #sandals pic.twitter.com/qsPfegd2gc

#PrayForWorldPeace 🍀🌎 #ｲﾏｿﾗ #いまそら #running #walking 7,796👣4.5km🍀207kcal🍀1時間 85段の階段を15往復＆テクテク ゆるりとウォーキングを🏃🙌😂 空が綺麗✨海が綺麗✨空気が綺麗✨ 100年後の未来の人達も,今日と同じ この綺麗な景色に 出逢うことが出来ますように✨🌳🌎🙏🙏😭^⁠^⁠。 pic.twitter.com/MPf22ZL6MA

昨日のウォーキング。電車で府中に行く。そのへんをうろうろ。分倍河原、中河原。中河原から電車で帰宅。四時間くらい？ #散歩 #ウォーキング #Walking #写真 #日記 pic.twitter.com/oyT7BK7wxZ

本日も爽快なり^_^ #猪名川 #藻川 #walking #cycling #河川敷 #水道橋 #ラジオ体操 #六甲山 #箕面山麓 #五月山 #伊丹 #園田 #阪急園田駅 #農業公園 #神津大橋 #生駒山麓 #園田競馬場 #甲山 pic.twitter.com/uTBvpj7DIs

今朝も涼しい朝です 半袖シャツだと寒く感じます 後ほんの少し早く着くといいタイミングなのですが、、、外国人観光客を沢山抜かさないといけません もう何日も経ってますがまだまだ新緑の香りしてます 生きとし生けるものが幸せでありますように #walking #runkeeper #garmin #通勤散歩 #伏見稲荷 pic.twitter.com/ZaYCkzR96u

朝散歩&プチ筋トレ。雨は上がったが昨日よりもベンチはずぶ濡れ。東屋は煙草吸い人に占有されているので移動。 今日はベンチを使わない筋トレ。 気分が良いのでお外珈琲で太陽のモカ。 #朝散歩 #プチ筋トレ #缶珈琲 #morning #walking #coffee pic.twitter.com/Mv4ITgjJ5x

テケテケプロギングウォーク🚶‍♀️ 昨日の雨で湿度は高いけど風が気持ちの良い朝😊 今週の金・土は千葉公園で【Yohas】という夜のアートフェスが開催。 今年で7年目。地味な千葉公園を盛り上げようと頑張ってます😆 #ライブラン #60代ランナー #ライブワンナー #ウォーキング #walking #プロギング 198 pic.twitter.com/P7t97Rc4At

おはようございます。 #ポッカ #ポッカサッポロ #コーヒー #aromax #缶コーヒー #豊橋市 #coffee #morning #walking #Toyohashi #POKKA #pokkasapporo #痛車 #itasha #柏崎星奈 #僕は友達が少ない #トヨタ #TOYOTA #ウィンダム #WINDOM pic.twitter.com/r3PGw5LvEh

初夏の朝　 優しく穏やかな方法で　 幸せを届けてくれます🍀🙏🏼　 #四葉のクローバー #クローバー #clover #luckyclover #walking #happy #birthday pic.twitter.com/KkUtrC1N2b

お疲れ様でした。 明日もよろしくお願いします。 #ダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい #メンタル改善　#朝散歩　#walking #睡眠 pic.twitter.com/S7AXTuJsxw

「お散歩ご飯ターイム」 #ネコ #ナマズ #魚 #散歩 #空想 #ペン画 #イラスト #pen #ink #illustration #fantasy #cat #Catfish #walking #fork pic.twitter.com/0Le4NFySMD

#PrayForWorldPeace 🍀🌎 #ｲﾏｿﾗ #いまそら #running #walking 7159👣4.5km🍀229kcal🍀1時間10分 85段の階段を15往復＆ｳｫｰｷﾝｸﾞ🏃 およそ半年ぶりの祈りの海✨🙏^⁠^⁠。 空も海も鳥たちも✨そして木々も✨ のびやかに✨まるで今この瞬間を精一杯,謳歌しているようでした✨🌎🐦🙌☺️🙏^⁠^⁠。 pic.twitter.com/pqB9KZP2y0

5月も程良く歩きました。 全ては積み重ねとその継続👟 ウォーキングはライフワークだと思ってるタイプですヾ(๑╹◡╹)ﾉ" #WALKING #Fitbit #JustDoIt #歩行禅 pic.twitter.com/8Lf5mlr7IA

Walking 散歩中 #snailview #ツム目線 #散歩 #walking #now #Hydrangea #flower #あじさい #梅雨 pic.twitter.com/1XDcS4Sus1

#Japan #tokyo #walking #YouTube #Travel #nightwalker #nightgirls 今回は鶯谷を散策しました。駅前からホテル街で魅惑の街です。ぜひ、お楽しみください。気に入ってもらえたらチャンネル登録も宜しくお願いします。 youtu.be/jCkfhUpkeXg pic.twitter.com/jqru38KUT7

🌂上がりで、今朝は清々しい🍃 #猪名川 #藻川 #walking #cycling #河川敷 #水道橋 #ラジオ体操 #六甲山 #箕面山麓 #五月山 #伊丹 #園田 #阪急園田駅 #農業公園 #神津大橋 #生駒山麓 #園田競馬場 #甲山 pic.twitter.com/y38acycRg1

今日も今日とて朝散歩。 この時間でも日差しが強い。 今週もよろしくお願いします！ #Walking #ウォーキング #朝散歩 pic.twitter.com/aFeVnPWAvm

はや六月 1日が平日でなくて良かったです✨ 3日にどこぞの企業の団体が詣ってました🤭いつでもいいんや 茅の輪が出てました。 生きとし生けるものが幸せでありますように #walking #runkeeper #garmin #通勤散歩 #伏見稲荷 pic.twitter.com/BuIOPCez6b