→などが挙げられます。決して否定的な情報を耳に入れてはいけません。 #北海道メンタルトレーナー協会　#集中力　#モチベーション　#EMA　#イメージ　#メンタルトレーニング　#メンタルサポート　#自己責任能力　#感謝　#自己肯定　#目標達成　#心穏やか　#よりよい社会の創造

→賞状などを見てモチベーションを高める手法があります。 #北海道メンタルトレーナー協会　 #モチベーション　#EMA　#イメージ　#メンタルトレーニング　#メンタルサポート　#自己責任能力　#感謝　#自己肯定　#目標達成　#心穏やか　#コンフォートゾーンの拡大　#よりよい社会の創造

→があれば、追体験イメージをするのです。また、将来成功しているイメージをします。 #北海道メンタルトレーナー協会　#集中力 #モチベーション　#EMA　#イメージ　#メンタルトレーニング　#メンタルサポート　#自己責任能力　#感謝　#自己肯定　#目標達成　#心穏やか　#よりよい社会の創造

→何があなたのモチベーションを高めたかを考えてみましょう。 #北海道メンタルトレーナー協会　 #モチベーション　#EMA　#イメージ　#メンタルトレーニング　#メンタルサポート　#自己責任能力　#感謝　#自己肯定　#目標達成　#心穏やか　#よりよい社会の創造

→目標にしましょう。自然にモチベーションが上がるはずです。 #モチベーション　#EMA　#モデリング　#メンタルトレーニング　#メンタルサポート　#自己責任能力　#感謝　#自己肯定　#目標達成　#心穏やか　#コンフォートゾーンの拡大　#よりよい社会の創造

→ならどうするだろうか？」といつも考えるのです。あなたの思考言動パターンに変化が生じるでしょう。 #モチベーション　#EMA　#メンタルトレーニング　#メンタルサポート　#自己責任能力　#感謝　#自己肯定　#目標達成　#心穏やか　#モデリング　#よりよい社会の創造

→で触れましたが、母親の乳飲み子に対するモチベーションは比類なきものです。まさに愛は最強といえるでしょう。 #北海道メンタルトレーナー協会　 #モチベーション　#EMA　#メンタルトレーニング　#自己責任能力　#愛と感謝　#自己肯定　#目標達成　#心穏やか　#よりよい社会の創造

→本当に達成したい目標でしょうか？もし本当に達成したい目標が見つからないのであれば、目標探し、夢探しにこだわってみましょう。 #モチベーション　#EMA　#メンタルトレーニング　#メンタルサポート　#感謝　#自己肯定　#目標達成　#心穏やか　#よりよい社会の創造

→他者の幸せを願う志があれば、継続した高いモチベーションを維持することができます。 #モチベーション　#EMA　#メンタルトレーニング　#メンタルサポート　#感謝　#自己肯定　#目標達成　#心穏やか　#よりよい社会の創造

→持続しません。しっかりしたバランスのとれた目標を持ち、モチベーションを高めていきましょう。 #北海道メンタルトレーナー協会　 #モチベーション　#EMA　#メンタルトレーニング　#メンタルサポート　#感謝　#自己肯定　#目標達成　#心穏やか　#よりよい社会の創造

→メンタル的力量を考えずに否定的な人と関わると、多くの時間を振り回される可能性があるのです。 #集中力　#EMA　#メンタルトレーニング　#メンタルサポート #感謝　#自己肯定　#目標達成　#心穏やか　#よりよい社会の創造

→といった志の高い動機をご推薦します！ #集中力　#EMA　#アファメーション　#メンタルトレーニング #メンタルサポート　#感謝　#自己肯定　#目標達成　#心穏やか #よりよい社会の創造

→思いませんか？読書した内容を要約すると、さらに多大な集中力向上効果があります。 #集中力　#読む　#EMA　#メンタルトレーニング　#メンタルサポート　#感謝　#自己肯定　#目標達成　#心穏やか 　#よりよい社会の創造

→集中力は身についていきます。集中力のない人は、人から聞いた噂話をすぐ人に話してしまいます。あなたは口が軽くありませんか？ #集中力　#EMA　#メンタルトレーニング　#メンタルサポート #感謝　#自己肯定　#目標達成　#心穏やか　#よりよい社会の創造

→深く集中できる言葉です。時間があれば、ゆっくりと百回くらい繰り返すとよいでしょう。 #集中力 #EMA　#メンタル　#メンタルトレーニング　#感謝　#自己肯定　#目標達成　#心穏やか #よりよい社会の創造

母親の心臓の鼓動を聞きすやすやと眠ります。心臓の鼓動は癒やしの波長なのです。 #集中力 #EMA　#メンタルトレーニング #メンタルサポート　#感謝　#自己肯定　#目標達成　#心穏やか #よりよい社会の創造

→言います。他の事を考えません。同じ姿勢を同じ心の状態で維持するのは難しいものです。 #集中力　#EMA　#メンタルトレーニング　#感謝　#自己肯定　#目標達成　#心穏やか #よりよい社会の創造

→考えません。最初は数分から始め、徐々に時間を延ばしていきましょう。 #集中力　#見つめる #EMA　#メンタルトレーニング #感謝　#自己肯定　#目標達成　#心穏やか　#よりよい社会の創造

→認める必要があるのです。「私は集中力がある」と常にアファメーションしましょう。 #集中力　#EMA　#メンタルトレーニング　#認める　#感謝　 #自己肯定　#目標達成　#心穏やか　#よりよい社会の創造

→時には自然に親しみ、自分も自然の一部であることを体感してみましょう。 #集中力　#自然に親しむ #EMA　#メンタルトレーニング #感謝　#自己肯定　#目標達成　#心穏やか　#よりよい社会の創造

→誰と人生の時間を過ごすかは、何度言っても言い過ぎではないくらい重要なことです。 #集中力　#EMA　#メンタルトレーニング　#メンタルサポート #感謝　#自己肯定　#目標達成　#心穏やか　#よりよい社会の創造

→人のためにも、まず自分がより良い方向に自己変容しようとします。そのために高い集中力を発揮することになるでしょう。やっぱり愛と感謝は万能薬ですね。 #集中力　#愛と感謝力は万能薬 #EMA　#メンタルトレーニング #感謝　#自己肯定　#心穏やか #よりよい社会の創造

→紹介した通り、冷静な心（平常心）は集中力向上につながります。一日十回以上「私は自分が好きだ」と言いましょう。 #集中力　#自尊心　#平常心 #EMA　#メンタルトレーニング #感謝　#自己肯定能力　#目標達成　#心穏やか #よりよい社会の創造

→決めたことを確実にこなす習慣を身につけることにより、集中力アップにつながるのです。 #集中力　#EMA　#即決　#メンタルトレーニング　#メンタルサポート　#感謝　#自己肯定　 #目標達成　#心穏やか　 #よりよい社会の創造

場の空気が読めない人は、喋り過ぎる傾向にあります。「口は災いの元」！ #集中力　#沈黙 #EMA　#メンタル　 #メンタルトレーニング #メンタルトレーナー　#メンタルサポート　#感謝　#自己肯定　#目標達成　#心穏やか　 #よりよい社会の創造

→実践することは、あなたの人生を好転させることでしょう。 #集中力　#EMA　#メンタル　 #メンタルトレーニング　 #メンタルサポート #感謝　#自己肯定　#目標達成　#心穏やか　#よりよい社会の創造