スマ ホを使いすぎて目 が疲れた…休憩が必要だね😓💻📱 #デジタルデトックス

命ネタでかまってちゃんする人と本気で死にたい人の栄めが全然わからなくなってきてる。世の中ってこんなに虚言癖や病んでる人多かったっけ？一部だと思ってたから。SNSが普及して悪いことの方が多くなってる気もするからデトックスでもしよう。#デトックス #デジタルデトックス

🌜就寝前の1時間はスクリーンオフ！ブルーライトから解放され、自然な睡眠リズムを取り戻しましょう。#ナイトルーチン #デジタルデトックス

👓長時間のスクリーン作業後の目のリラックス法🌿 指を見つめ、遠くを見る動作を交互に5セット。目の筋肉を和らげ、疲れを軽減します。 #デジタルデトックス #目の健康

𓂃◌𓈒𓐍𓂃 𓈒𓏸◌𓈒 𓂂𓏸𓂃◌𓈒𓐍 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸◌ 今 日 は 水 曜 日 🫧 #デジタルデトックス dayにつき いいねなどお休みです💭 ま た あ し た ね ！ ▼最新動画 youtu.be/XMPKwa0gmdc 𓂃◌𓈒𓐍𓂃 𓈒𓏸◌𓈒 𓂂𓏸𓂃◌𓈒𓐍 𓈒𓏸𓂃 歌ってみた よければぜひ！↓

おはようございます。 5/7のスマホ時間は8分でした。 スマホ時間を10分以下にするには、パソコンを買ってください。 全部スマホでやっているから、スマホ時間が長くなる。 そして、スマホは誘惑が多く、沼に誘われる。 パソコンならスマホよりマシです。 #脱スマホ #デジタルデトックス pic.twitter.com/QxOctjqj0Q

仕事をしながらデジタルデトックスて可能なのか？？ #デジタルデトックス　#山に住みたい

suzukaen.jp/hpgen/HPB/entr… 【鈴鹿園蘇我本店2階茶室】 JR蘇我駅7分マルエツ様隣 #茶道教室　#裏千家　#千葉市　#蘇我　#鈴鹿園　#茶道　#和　#wayoftea #matcha #デジタルデトックス　#世界平和

デジタル関係の視聴時間を１時間減らすだけで自己啓発になるんじゃないか？？？ １時間勉強して、発信、 １時間運動したら、やせる １時間自己啓発で会社が楽になる １時間好きな人に時間撮るだけで勝てる #デジタルデトックス　#自己啓発　#裏垢　#裏垢男子　#裏垢女子

どれだけ小さな事に感謝できるか、 これを見い出せるのが「内観」 ー 55歳男性 自営業 ー #内観 #内観法 #内観療法 #内観研修所 #栃木 #瞑想の森 #内観語録 #内観体験 #リトリート #デジタルデトックス

皆様ゴールデンウイークは楽しくお過ごしになりましたでしょうか😊⁉️ 我が家はWi-Fi🛜の不具合で アナログ生活をしていました。 (現在は復旧) 幸い娘のオンライン授業は無事受けられたのでホッとしました😮‍💨 おかげで娘と連日お散歩DAYS #リズムプロモーション #徳山翔子 #デジタルデトックス pic.twitter.com/0f1s8hDdjl

ガンプラに集中すると、めちゃくちゃデジタルデトックス出来るのでおすすめ。 ただし、作る前はSNSから作例を探しまくり、出来てからはSNSにupしまくるので、プラマイゼロなのが悲しい😢 #ガンプラ #デジタルデトックス #SNS

おはようございます。 5/6のスマホ時間は41分でした。 スマホ時間が安定してきた実感があります。 やはり、スマホには依存性があると再認識。 タバコやアルコールなどと似ている。 何事も、取りすぎは良くない。 適切な距離感を保つべき。 #脱スマホ #デジタルデトックス pic.twitter.com/b8qNtyWc6D

皆さんオッパッピー‼️ 5月7日火曜日 #AIイラスト ゴールデンウィークも終わってなんだか月曜日の気分ですね🤣 キャンプ中はプチ #デジタルデトックス してました👍🏻 今日からお仕事の方も多いのかな❓ 一緒に頑張りましょう💪 お休みの方はゆっくりしてくださいね！ pic.twitter.com/bB4IotJiqT

長時間の学習をするなら、スマホやSNSから離れてデジタルデトックスもおすすめ！ #デジタルデトックス #集中力 study-method.xyz/58

最近の社会はいつもデジタルな世界に繋がっている人が増えてますよね☆でもたまにはデジタルを離れてリアルな世界にも耳を傾けてみるのもいいかもしれないし新しい発見があるかもしれませんね ckprivate.net/event/contents… #サークル #自然に触れる #ストレス #リアル #人間関係 #デジタルデトックス

スマホを使いすぎて目が疲れた…目薬が必 要だね😓💻📱 #デジタルデトックス

#お疲れ様です ニャ😺✌️ #雨 降ってきた☂️ #明日から仕事 だし😿 #寝過ぎ で眠いし 今夜は早めに食べて🍛 早めに寝ないとね #スマホ老眼 ニャならないように #デジタルデトックス してよネ☝️ #青森市 #キクヤメガネ #猫 #ねこ #青森県 #猫との生活 #保護猫 #企業公式がお疲れ様を言い合う pic.twitter.com/wRvYeIirLT

#シジュウカラ あら お帰りなさい #ムササビ 昨日(5日) #京都駅 大混乱でした・ 🏞️ #京都 #山科 #法嚴寺では 毎月17日13:00から護摩堂で #護摩法要 を厳修 携帯の電波も届かぬ山寺で #デジタルデトックス 御本尊様の御開帳は行いませんが 御住職様がいらっしゃいます 初めての方もご自由にご参加下さい pic.twitter.com/xoo9zn4b7C

📝今日の積み上げ 600起床➡️終日 #デジタルデトックス➡️母ちゃん特製 #ナポリタンの晩飯➡️就寝➡️400起床➡️スマホ確認➡️着信20件➡️恐怖➡️着信履歴削除➡️二度寝　#日めくりオツジ #平和な1日 pic.twitter.com/WkGyk7bIa0

おはようございます。 5/5のスマホ時間は50分でした。 あっという間にGW最終日ですね。 良い日々を過ごせたでしょうか？ 反省して、また次に向けて改善していこう。 私も反省がたくさんあります。 時間の使い方は永遠の課題。 #脱スマホ #デジタルデトックス pic.twitter.com/h4AtcVI6DV

最近の社会はいつもデジタルな世界に繋がっている人が増えてますよね☆でもたまにはデジタルを離れてリアルな世界にも耳を傾けてみるのもいいかもしれないし新しい発見があるかもしれませんね ckprivate.net/event/contents… #サークル #自然に触れる #ストレス #リアル #人間関係 #デジタルデトックス

半年ぶりにアメブロ更新できた🙌note以前に何年も使ってたアメブロ_φ(･_･✨開くと異様に疲れるようになったのは何故？色々、試してみた結果、意外なことが分かってきました💦 『得意技交換きっかけでアメブロを再開してみる！』 #アメブロ ameblo.jp/love-and-light… #デジタルデトックス #繊細さん

サマー・オブ・ラブ2024第1章「デジタルデトックスキャンプ」が開催されました。 デジタル機器から離れることでストレスが軽減されると共に、みんなで料理やグループワークを行うことによって、人とのつながりの重要性を感じることができました。 #金沢青年会議所 #豊かな暮らし #デジタルデトックス pic.twitter.com/EvirFlr63A

秋田に帰ってきた🫶昨日たらふく酒飲んで今朝も早起きだったけれど今日はぱっちり二重☹️昨日はコンディション不良ってやつだったんだな〜〜数日滞在してまた戦場に戻る！でも大丈夫戻って3日お仕事したらまた日高くんに会える予定だし！うおおー！がんばるぞー！！ #デジタルデトックス #します

直感力を鍛え、五感を研ぎ澄ませ、己の行動を意識する 情報を強制的に遮断する時間=デジタルデトックス 7年前に開催し、当時は不思議がられたが(笑) 今こそデジタルデトックスの時☀️ #デジタルデトックス #デジデト

デジタルデトックスしてて、、、 Xがほとんどできません！(´Д` ) 👍 #デジタルデトックス #SNS pic.twitter.com/xoq0Hzk4t6

デジタル・ミニマリスト　スマホに依存しない生き方 #デジタルデトックス amzn.to/47S6BTt 【Amazonレビュー】 スマートフォンの依存に警鐘を鳴らしたノンフィクション。 まず、お断りしておきますが、私はスマホを持っておりません。昔、普通の携帯電話を持...

デジタルデトックス☆デジデト☆ 最高～🤗📵❤️ お仕事が絡まないこといがいは極力ポイっ♪♪♪ 本読む時間作れるし🍀 私は湯船で本読むの習慣っ❤️ いぇーい😆💕✨ #デジタルデトックス #健康法 pic.twitter.com/dDTPBxykHS

駄目だ。ついついスマホ見てしまう。 良き一日を❤️ ・ #スマホ依存症 #デジタルデトックス ・ #外コーヒー #外コーヒーのススメ #outdoorcoffee #野点珈琲 #野点コーヒー #人生に野遊びを pic.twitter.com/eu6B2PGbnJ

#デジタルデトックス news.yahoo.co.jp/articles/c1296… フランスの話ですが、素晴らしい提言。まだ法律ではないのですが、そのうち法律化されるのでしょう。 日本人はセロトニントランスポーターの発現率から世界的にみても、悲観的になりやすい民族といえます。…

ゴールデンウィークでパパしてます👨 #オートキャンプ　#デジタルデトックス　#wzmやりたい pic.twitter.com/PF3Lhx4GPk

#湯治 が再注目を浴びています。 「古い文化だけど、今の人に一周回って刺さる」 「湯治は引き算、引いていくと本当の自分に出会える」 #デジタルデトックス にも。 「スマホ置いてパソコンから離れぼーっとする時間が大事」 温泉も見せ方次第で新たな需要を獲得できます。 news.yahoo.co.jp/articles/3dd79…

おはようございます。 5/4のスマホ時間は52分でした。 スマホ時間を減らして感じるメリットは以下。 ・本を読むようになった ・睡眠時間が長くなった ・脳疲れが減った ・目が疲れにくい ・集中力が増した ↑に悩んでいる人は、スマホ時間の削減を考えてみて。 #脱スマホ #デジタルデトックス pic.twitter.com/4WhXGHkipR

デジタルツールは便利ですが時にはデジタルから離れる時間を作り、スマホを見てばかりいないで自分自身をリセットすることも必要なのかもしれないですね☆イベントに参加してみませんか？ ckprivate.net/event/contents… #サークル #自然に触れる #集中力 #健康 #リフレッシュ #デジタルデトックス

デジタルデトックスとは週末にスマートフォンを離れ、自然に触れる時間を持つこと☆周囲の人とのコミュニケーションを深める事やストレスの解消やリラックス効果が得られたりもできる言われている ckprivate.net/event/contents… #サークル #自然に触れる #心と体 #解消 #リフレッシュ #デジタルデトックス

おはようございます🌞 断捨離の後は 必然的にデジタルデトックスになる環境に 少しだけおりました 自然の中で ナチュラルなエネルギーを頂いております #断捨離 #デジタルデトックス #早寝早起き #占い #浄化 #回復 #gw #リセット #無料鑑定受付中 pic.twitter.com/l6H2iLxN6A

常にデジタルな情報に繋がっているスマートフォンやパソコンなど社会人が増えています☆しかし一時的にデジタルから離れることで、心と体をリフレッシュしましょう☆社会人サークルメンバー募集 ckprivate.net/event/contents… #サークル #自然に触れる #ストレス #解消 #人間関係 #デジタルデトックス

横浜みなとみらい 鏡のような水面を滑るように進む。 ジュエリーなナイトイルミネーションクルーズ✨ オープンエアボートだから体感できる 特別なクルーズです。 デジタルデトックスにもオススメです。 #京浜フェリーボート #デジタルデトックス #癒し #感動体験 #yokohama #specialcruise #gw pic.twitter.com/K65DoVJBy5