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今日の朝ごはん「白身魚のレモンペッパーソテー」😀たまに登場する「謎魚」の名前がわかりました「パンガシウス」🤩!東南アジアを中心に生息しているナマズみたいですね。味はクセもなくふんわりしていて大好きです🤣!#おうちごはん #パンガシウス #料理好きと繫がりたい pic.twitter.com/7IYyXQbNzD
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おはようございます 初めて買った 《#パンガシウス》と言う 骨なし白身魚 お安く買えたので #バジルチーズピカタ に挑戦 作り置きの マカロニサラダを添えて #万能白つゆかくし味 で作った 白菜と鶏団子のスープ ( ´∀`) 明らかに🍞の献立 #チームうっかり #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/GNDffYD0Q7
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アメブロを投稿しました。 白身魚のトマト煮です。 『ケニア料理/フィッシュシチュー』 ameblo.jp/kinnie-san/ent… #ケニア #アフリカ料理 #シチュー #魚料理 #パンガシウス #世界の料理 #レシピ #料理好きな人と繋がりたい #アメブロ pic.twitter.com/OVsqkkURHM