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PMSに悩んでいませんか。上手に付き合うためのポイントをお伝えします。 #月経 #生理 #月経前症候群 #PMS athleterecipe.com/column/38/arti…

スポーツ栄養「アスレシピ」@athlete_recipe

15:00

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〜NHKの朝ドラ「#虎に翼」の中から・・先日ヒロインが生理痛で大学を4日間休む場面が丁寧に描かれていた。珍しい。私が知らないだけかも知れませんが、朝ドラで月経を丁寧に描かれたドラマがあったでしょうか？。アレ、女の子の日と言う軽い言葉で扱われてきたと思う。今の時代「#月経」は「#SDGs」↓ pic.twitter.com/gbtQOZboBb

イシモトAmerican-dreamトモチャン@Tomochan__I0525

16:43

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生理前の便秘には、こんな仕組みがあったんだ。 #生理 #月経 #便秘 #下痢 #腸内環境 athleterecipe.com/column/32/arti…

スポーツ栄養「アスレシピ」@athlete_recipe

5月4日(土) 19:00

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NPO法人日本子宮内膜症会議の調査によると月経に関して勉強や運動に影響するほどの体の不調があると回答した女子中高生が8割に上るもよう！ #カイロプラクティック #調査 #月経 #女子中高生 #影響

吉岡　由　(カイロプラクター)@yoshiyouZ

5月3日(金) 12:11

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返信は固定ツイートを御覧ください #月経 #出産 #コラム14187 おータイヘン。子供をたくさん産めばいいわけだが・・。↓

元防衛庁キャリア官僚「太田述正」非公式@nobumasa_oota

5月3日(金) 0:52

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１個も当てはまらなかった。生理日数が４日ってマジ？私10日以上続いてた。みんなそんなに短いの！？ドロッと出る事もあったし。夜用が必要だったし。 PMSと生理痛は有る時と無い時があったけど… 有る時は寝込んでた。軽い人は本当に軽いんだねぇ… #生理 #月経

三雅 mika @婦人科トレーナー@mika_gracehouse4月28日(日) 7:02

良い正常な生理とは・生理痛なし・昼も夜も昼用ナプキンで済む・睡眠中は経血が出ない・経血の塊なし・PMSなし・排卵痛なし・生理日数４日が理想、５日も合格・最初の２日でほぼ出てスッキリ感・始まりも終わりもダラダラしない・経血は赤色サラサラ・不正出血なし・生理は日中に始まる

ladybird　M✕４(XBB,1.5)@wwladybirdww

4月29日(月) 22:57

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#月経 #栄養 #レシピ #体重増やし #ユーチューブユーチューブの配信みてて、気になったレシピ内容と夕飯とか食べたい内容を今考えてたら、体重増やしする前に栄養プリーズだったらしい。寝る。胃腸も疲れるし、今週暑さと栄養プリーズに応えられてら体重増やしにチェンジしないと。またあっという

味噌汁まる@Tea87merumo

4月27日(土) 0:46

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