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今日は孤独感が強いな… 些細な事でも、何か心に引っ掛かる PMSの影響もあるんだろうな 昔なら不安に潰されてただろうけど 最近は客観的に、自分を分析できるようになった カウンセリングのおかげ！ こういう日は、早く寝る！ #適応障害　#PMS　#不登校の親

限界の限界まで我慢したのは反省です。 今思えばここまで我慢する必要なかったと思います😰 #体験談 #経験者 #PMDD #PMS #生理 #生理つらい #心の病気 #生きづらい #PMDDつらい #婦人科 #心療内科 #受診のきっかけ #産後うつ #我慢 #我慢は天敵 #限界 pic.twitter.com/jjWIjP0cvs

生理前だからか 体が思うように動かない 頓服飲んだけど動けなくて 仕方ないから休む🌀 #PMS

月経前症候群(PMS)(4)の治療日誌No.2をブログにて公開しました。 #鍼灸 #鍼 #はり #きゅう #吹田鍼灸 #伝統鍼灸 #東洋医学 #中医学 #acupuncture #medicine #吹田 #JR吹田駅 #楓庵 #月経前症候群 #生理痛 #頭痛 #PMS #premenstrualsyndrome #閃輝暗点 #胃の痛み #胃痛 kaede-an.com/archives/13905

この度、ステイシーが5/1発行の旅行新聞、 特集記事に掲載されました！📰 旅館革新のすゝめ、ぜひご覧くださいませ。 #旅行新聞 #旅館 #ホテル #PMS #ステイシー pic.twitter.com/mGnJARyBxC

🌟【ヒマラヤ社】メノサン（更年期・PMS)‼️ 女性の健康を守るための天然サプリメントですよ🙆 更年期障害・PMSなどの女性ホルモンの減少やホルモンバランスの崩れによるトラブルを予防改善してくれます💁 #更年期障害 #PMS #アーユルヴェーダ #PR mttag.com/s/NqLwD9yBPNM

精神疾患を持つ女性の方にお聞きします。 生理痛やPMS(PMDD)は重い方ですか？ また、何か対策をしていますか？ 繊細な内容なので、お答えできる範囲でご協力いただけると嬉しいです たけしぃ #拡散希望 #アンケートご協力お願いします #精神疾患 #生理痛 #pms #pmdd #時差リプ大歓迎

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アメブロを投稿しました。 『息子の授業参観と、ナチュラルホルモン療法。』 #アメブロ #PMS ameblo.jp/woveclinic-aki…

2019年1月までに発表されたPMSの症状とカルシウムの関連について検討した14試験、合計2645人分のデータを分析した研究報告では、「PMSの有症者は血中のカルシウム濃度が低い」「カルシウムの補給はPMSの症状の発症率を大幅に下げる可能性がある」と結論づけています。 ⇨牛乳がいい？ #PMS

今日は朝から自炊できた。彩り悪いけど薄切り豚と豆もやし、豆腐とエリンギの白だし煮。朝はつまみ食いして昼に米でかきこんだ。 夜はスライス玉ねぎとレタスのサラダ、牛こま肉でプチ焼肉。 #生理止める #ジェノゲスト #月経困難症 #PMS #PMDD #生理痛実況 pic.twitter.com/HPHsTLtUC3

ともだちの家🏠の ガレージに原付🛵とめるとき せーりようひんの山にぶつかりそに なったで ぶーん🏍️…ふにょん… 友達:えーーーー‼️ 私:えーやあらへん！ #PMS #バファリン こうしっかりがーど(´･ω･`) あおいみずを🩵

【PMDDの私が気をつけていること】 毎月やってくるPMDD症状となんとか上手く付き合うために私が日々心がけていることを描きました。これ以外には「少しでも精神的な疲労を感じたらこまめにストレスを発散すること」もとても大切。ストレスの蓄積はPMSやPMDDに大きな影響を与えます。 #PMDD #PMS pic.twitter.com/5yqOyTJrMX

はてなブログに投稿しました #はてなブログ #低用量ピル #オンライン診療 #PMS #生理痛 #ピル #病院 最近のピル事情 - みみのがんばるぶろぐ mimimofu1212.hatenablog.com/entry/2024/05/…

浮腫みひどいな〜 #PMS

寝る前10分ストレッチ🧘 今日はそこそこ元気な日。 こういう日もある🐒 #体質改善　#記録　#PMS

みんな私のこと嫌ってると思う #PMS

夫とねことの暮らし🐈 闘病 兼 日常垢 反応いただいて気になった方 ゆっくりですがお迎えします🕊 #うつ病 #社交不安障害 #場面緘黙症 #PMDD #PMS #日常垢 #精神疾患を持つ方と繋がりたい #闘病垢自己紹介カード #精神疾患持ちのための自己紹介カード #病気と前向きに向き合ってる方と繋がりたい pic.twitter.com/dp8aUxQiFK

#フリウェルUCDモチダ #PMS #ピル 1ヶ月目レポ② ・腹部の膨張感(見た目というか気持ち的なもの)あり ・上記理由からお腹が全然空かなくなり体重計3kg減った ・すぐ胃もたれする ・メンタルの落ち込みなくなった 結果👇🏻 ダイエットにもおすすめ(※あくまでも個人の感想です)

【PMDDのはじまり】 私は元々PMS気味ではあったのだと思うけど、はっきりと「これまでと何かが違う」と感じたのはこのエピソードが最初でした。自分が自分でなくなってしまうような感覚に襲われて怖くなったことを今でも鮮明に覚えています。 #PMDD #月経前不快気分障害 #PMS #月経前症候群 pic.twitter.com/mV0ZTWDGCn

PMDD受診のきっかけ 入院中は何もしなくていいから、 休めると思ってたのに全然眠れない‼️ そして産後のPMDDの悪化。最悪でしたね😰 #体験談 #経験者 #PMDD #PMS #生理 #生理つらい #心の病気 #生きづらい #PMDDつらい #婦人科 #心療内科 #受診のきっかけ #産後うつ #眠れない #不眠 #産後 pic.twitter.com/eqmUxfq0hf

今月リリースしたレポート機能は使ってみていただけましたか？🗒️🌤️ 毎日の体調を記録すると、天気や生理周期がどれくらい影響しているか振り返ることができます💡#harema #気圧 #PMS pic.twitter.com/UPkZysLRir

昨日、かなり体調が悪くて。 朝から夜中まで丸一日！ 今朝も頭痛は少しあるものの 昨日よりは全然まし👍 #PMS なのかなー #月経前症候群 ってやつ??? 子供には太陽フレアだから 体調悪いの？って聞かれて 唖然としました。笑 すぐ覚えるなー 何でも吸収しちゃう

先日の婦人科で処方してもらった超マイルドな効き目らしい漢方の鎮痛薬 芍薬の漢方ってあったよね…と思ってたけど、こんなに早く出会えるとは🤭 …明日は整形外科の予約日🏥 気合いで行かないとﾅ！✨(`•ㅅ•´) #坐骨神経痛 #腰椎椎間板ヘルニア #PMS #月経前症候群 pic.twitter.com/DmxGBIrrxv

【その神経がわからん！】私は子宮内膜症でピルを処方されていて3ヶ月に一回の通院が必要、38歳の先輩も月経困難症でピルを飲み月1の通院が必要なのに…… #その神経がわからん！ #ピル #PMS #月経困難症 #子宮内膜症 airsoku.doorblog.jp/archives/61480…

PMSで頭モヤモヤ、目の前クラクラ、体もダル重い、いつもできてることが出来なかったり、ヘンテコな思考になったりする。 子どもと出掛けててもしんどくて辛いわ…😢 #PMS #PMDD

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今日もお仕事💪今朝は朝しゃぶ。 結局蕎麦は食べられなかったので今夜食べます。 #生理止める #ジェノゲスト #月経困難症 #PMS #PMDD #生理痛実況 pic.twitter.com/oSFe7ZOGcX

どのピル飲んでもやっぱり眠気は解消されそうにない。#PMS #眠気 今日は子どもたちの夏に向けての肌着を買って来たついでに土日のおご飯を買って帰宅。明日、私が住んでいる地域が雨だから身体、重たいななんて思ってられず身体張ってなんとかお昼頃に買い出しに。今日は早めに寝ようかな。#子育て

つい先日、情緒不安定な最中　#PMS #PMDD と検索をしていた過去があるので、その気持ちを供養するつもりで先ほどの投稿をしました。どなたかに見つけていただいて、もしお役に立てたら嬉しいです。

プレフェミンが効かなくなったのを目安にして心療内科にかかりました。今はSSRI（選択的セロトニン再取り込み阻害薬）による治療を行っています。同時に神帰脾湯も処方していただいて、黄体期にもかかわらず、以前では考えられないほど精神的に穏やかに過ごすことができました。#PMS #PMDD

【次回は5/23（木）！】 毎月第2・第4木曜日10時～ #IYO夢みらい館 カルチャー教室 ＜#女性のためのヨガ＞ 5/9スタートしました！ インスタレポートはこちらから instagram.com/p/C6ve7jjs9sr/… 次回のご予約お待ちしております♪ #伊予市ヨガ #女性のためのヨガ #ストレス解消 #冷え性 #PMS #イライラ軽減 pic.twitter.com/iS92dDdWyc

他者「いや、一年前から通院しても治らないの？病院変えんさい！！」 私「あ、産婦人科3軒目、心療内科5軒目です。器質的な異常はどの病院でも無しって言われました。漢方とピルでどうにかなるって都市伝説じゃないかなって思ってます。」 #うつ病 #pms #pmdd

「多い日」には柔らかコットンでリラックス♪ ⇒ ameblo.jp/andyou-kotobuk… #アメブロ @ameba_officialより オーガニックのナプキンに替えることで、pmsが緩和されたお客様もいらっしゃいます(^^) #andyou #maia #ナトラケア #ナプキン #生理 #pms #壽八株式会社 #フェムテック

月経がはじまる1週間前から むくみや頭痛、イライラや憂うつなどの 不快なトラブル #PMS 対策で今注目の成分が ・γ-トコフェロール ・カルシウム ・エクオール 一緒に摂ると 症状が緩和されたという報告も！ ひどいときは我慢せずに 医療機関を受診しましょう🏥 pic.twitter.com/aco2PRDVBm

不安感が少し出てる。Youtube漁って安定しようとしてしまう。 #pmdd #pms

#PMS #イライラ #メンタル イライラ情けねぇ〜

朝蕎麦。結局温玉２個載せた。 今日もお仕事💪 #生理止める #ジェノゲスト #月経困難症 #PMS #PMDD #生理痛実況 pic.twitter.com/5dJeH12FqX