5/28～5/31の睡眠記録 寝入り端記録されてないとか椅子で寝落ちとかの記録だからなぁ…これ 酷いな… #特発性過眠症 #睡眠発作 #睡眠慣性 #頸椎脊柱管狭窄 pic.twitter.com/gBlzZURVCX

まぁ #特発性過眠症 の #睡眠発作 で落札メールに3H気付かなかったのはこっちだけど、一応向こうが言うように本日中に返事は返したんだよなぁ…

朝５時にリタリン10mg×2➕ベタナミン10mg×2錠内服するからちょうど帰りって自分の中で薬効切れてくる時間なんだよね。だから余計眠気も襲ってくるしさ。それを受診するたびに相談してもなにもしてくれない医者たち。 #ナルコレプシー #睡眠障害 #睡眠発作 #自動症 #リタリン #ベタナミン

いろんな睡眠薬使ってきたけどどれも効果なくて。どうしたらいいんだろう。 誰か眠れる薬ちょーだい 疲れた #ナルコレプシー #過眠症 #不眠症 #睡眠障害 #睡眠発作 #脱力発作 #寝ぼけ食い pic.twitter.com/PFPvFFjGGh

手術の時に使う吸入麻酔薬で寝かせてくれ。頼む。もう30時間覚醒してるんだよ。心身共に本当に疲れてるんだよ。誰か眠れる薬教えてくれ。 #ナルコレプシー #過眠症 #不眠症 #睡眠障害 #睡眠発作 #脱力発作 #寝ぼけ食い

頭痛い。割れそう。脈打ってる。すごく疲れてて眠たいのに全然全然眠れない。本当に疲れてるんだよ。どうしたらいいんだよ。なにしても本当に眠れないよ。 #ナルコレプシー #過眠症 #不眠症 #睡眠障害 #睡眠発作 #脱力発作 #寝ぼけ食い

どうやってもそのたった「３分」の行動が思い出せなくて、周り探しても見つからなくて。結局、物品が補充してある棚の中にあった。、、、え？なんでここ？ #ナルコレプシー #睡眠障害 #睡眠発作 #自動症

今日は朝の５時に覚醒薬たち内服してバタバタに走り回ってたんだけど、８時過ぎに数分記憶飛ばしてて。たぶんほんの３分くらい。その３分の空白の時間のせいで首にかけてた聴診器が行方不明に。いつも首にかけてるから身から離すってことないのに。 #ナルコレプシー #睡眠障害 #睡眠発作 #自動症

自動症の怖いところって他人から見たら普通に動いて会話してるけど、本人は強烈な眠気で意識飛ばしてるからそのときの記憶が全くないんだよね。 なんとなーく頭のどこからで景色とか喋ってることわかってるんだけど確信がなくて。 #ナルコレプシー #睡眠障害 #睡眠発作 #自動症

だあああああ！！！ つっっかれたあああああ！！！ リタリン10mg×2➕ベタナミン10mg×2🟰計4錠内服しても３時間しかまともに覚醒しなくなってきてるぞ！？睡眠発作起こしてからの自動症出て記憶ない瞬間所々あって怖いよ無理だよ。 #ナルコレプシー #過眠症 #不眠症 #睡眠障害 #自動症 #睡眠発作

今朝の睡眠記録 ガタガタあったからもあるけどまぁ酷い真っ平ら #特発性過眠症 #睡眠発作 #睡眠慣性 #頸椎脊柱管狭窄 pic.twitter.com/txLaQHLWX0

5/23～5/26の睡眠記録 ここらもキツいな 途中覚醒している記録あるけど起きてる記憶はない… #特発性過眠症 #睡眠発作 #睡眠慣性 pic.twitter.com/hvtlJZTT82

5/19～5/22の睡眠記録 酷い波形だ #特発性過眠症 #睡眠発作 #睡眠慣性 pic.twitter.com/HZjIXsvOSw

5/16～5/18の睡眠記録 キツいね…特に休日 グチャグチャだ #特発性過眠症 #睡眠発作 #睡眠慣性 pic.twitter.com/tWtlKGU6Hq

今まで『受診してもどうせ良くならないんだよなー。でも先生と話すとちょっと心軽くなるから頑張ろう！』って思てたけど、今は治らないし良くならないしその上話したいこと聞いてもらえないなんて。これからわたしはどうしたらいいんだろう。 #ナルコレプシー #睡眠障害 #睡眠発作

ちゃんと来れなかった理由、これでも本当に頑張ってきた、ってこと一番初めに伝えた上でこうやって立て続けに言われて、話したいこと相談したいことの２割も話せなくて薬も調整してもらえなかった。心もえぐられて涙するしかなかった。 #ナルコレプシー #睡眠障害 #睡眠発作

起き抜けに部屋のライトのリモコン手から滑らせて見つからない😂 もう出ないと 帰ったら懐中電灯片手に捜索 #特発性過眠症 #睡眠発作 #睡眠慣性

起きたら午前消えてた… #特発性過眠症 #睡眠発作 #睡眠慣性

今日は睡眠外来通院日。ちゃんと行かなきゃ。頑張らなきゃ。 #ナルコレプシー #過眠症 #不眠症 #睡眠障害 #睡眠発作 #脱力発作 #寝ぼけ食い #悪夢 #幻聴 #金縛り

明日は睡眠外来。明日は睡眠外来。絶対行かなきゃ。絶対に行かなきゃ。気づいたら２ヶ月半受診してない、、、。 受診日になるとベッドから抜けたくない・外に行きなくない・なにもしたくない。って現象に駆られるんだ。。 #ナルコレプシー #睡眠障害 #睡眠発作

おはようございます！ 昨日の昼間からさっきまで、いつぶりかの〈過眠期〉に入っててひたすら寝て起きてを繰り返してました！横になったら秒で寝るの繰り返したの本当いつぶりだろう、、、。って感動してる🥹👏✨ #ナルコレプシー #過眠症 #不眠症 #睡眠障害 #睡眠発作

5/13～5/15の睡眠記録 賦活剤切れた後がキツい… 明日からまた気を入れ替えないと #特発性過眠症 #睡眠発作 #睡眠慣性 pic.twitter.com/Vgf2alCf2f

今日の睡眠記録 戻ってから落ちてたのは後半だけしか記録されないくらい浅いか #特発性過眠症 #睡眠発作 #睡眠慣性 pic.twitter.com/XEH4es4Oa6

5/8～5/11の睡眠記録 ここも酷い なんとかしないと #特発性過眠症 #睡眠発作 #睡眠慣性 pic.twitter.com/8Kzfk2cLZJ

5/5～5/7の睡眠記録 酷いな…記録波形がめちゃくちゃだ #特発性過眠症 #睡眠発作 #睡眠慣性 pic.twitter.com/809aey735u

眠すぎる… #特発性過眠症 #睡眠発作

今朝の睡眠記録 やはり寝入り端記録されてない 起きるのは起きられてるんだけどな #特発性過眠症 #睡眠発作 #睡眠慣性 pic.twitter.com/sM4ukeqfnI

5/1～5/3の睡眠記録 全然ダメだな…波形も無茶苦茶 なんとかしないとね… #特発性過眠症 #睡眠発作 #睡眠慣性 pic.twitter.com/ZSgwCQ0h4o