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ランニングマシンで走ると、フォースのスピードで駆け抜けている気分 #ヨーダ流筋トレ術 #銀河系筋トレ #筋肉冒険 #フォースと共に筋トレを #ユーモア旅行 #50代筋トレ #50代フィットネス #筋トレ #スターウォーズ
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GW前半は、筋トレ、有酸素とけっこう出来たけど、後半はBBQ、お誕生日会、外食とあっさり帝国軍に完敗。リフレッシュしたので今日からまたやりますよー💪 #ヨーダ流筋トレ術 #銀河系筋トレ #筋肉冒険 #フォースと共に筋トレを #ユーモア旅行 #50代筋トレ #50代フィットネス #筋トレ #スターウォーズ
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第八話:レイヤ姫の休息1 - フォースの源泉を探る - ヨーダ流筋トレ術、フォースと共にあらんことを！ #ヨーダ流筋トレ術 #銀河系筋トレ #筋肉冒険 #フォースと共に筋トレを #ユーモア旅行 #50代筋トレ #50代フィットネス #筋トレ #スターウォーズ forceismuscle.hatenablog.com/entry/2024/05/…
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筋トレでの汗は、タトゥイーンの砂漠を生き抜く汗と同じだ #ヨーダ流筋トレ術 #銀河系筋トレ #筋肉冒険 #フォースと共に筋トレを #ユーモア旅行 #50代筋トレ #50代フィットネス #筋トレ #スターウォーズ
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今日はスターウォーズの日、スターウォーズの世界で生き残るには、体を鍛えることが必須さ #ヨーダ流筋トレ術 #銀河系筋トレ #筋肉冒険 #フォースと共に筋トレを #ユーモア旅行 #50代筋トレ #50代フィットネス #筋トレ #スターウォーズ #Maythe4thBeWithYou
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GWのジムでの筋トレは、新たな希望を見つける旅のよう #ヨーダ流筋トレ術 #銀河系筋トレ #筋肉冒険 #フォースと共に筋トレを #ユーモア旅行 #50代筋トレ #50代フィットネス #筋トレ #スターウォーズ
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4/20の結果は 身長:167cm（希望) 体重:63kg 体脂肪率:21% 内臓脂肪レベル8 このGWでさらに体脂肪率-1%、10%台にしたいので、普段あまり行けないジムにて有酸素運動中心にフォースを高める #ヨーダ流筋トレ術 #銀河系筋トレ #筋肉冒険 #フォースと共に筋トレを #50代筋トレ #50代フィットネス #筋トレ
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私たちの戦いは終わらない。だから、トレーニングも終わらない #ヨーダ流筋トレ術 #銀河系筋トレ #筋肉冒険 #フォースと共に筋トレを #ユーモア旅行 #50代筋トレ #50代フィットネス #筋トレ #スターウォーズ
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ジムの鏡に映る自分を見て、「これが私の運命か、ダークサイドへの誘惑か？」と思う #ヨーダ流筋トレ術 #銀河系筋トレ #筋肉冒険 #フォースと共に筋トレを #ユーモア旅行 #50代筋トレ #50代フィットネス #筋トレ #スターウォーズ
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ジムでの一日は、ミレニアム・ファルコンで銀河を駆け巡る冒険のよう #ヨーダ流筋トレ術 #銀河系筋トレ #筋肉冒険 #フォースと共に筋トレを #ユーモア旅行 #50代筋トレ #50代フィットネス #筋トレ #スターウォーズ
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スピードは大事だ。筋トレも同じさ #ヨーダ流筋トレ術 #銀河系筋トレ #筋肉冒険 #フォースと共に筋トレを #ユーモア旅行 #50代筋トレ #50代フィットネス #筋トレ #スターウォーズ
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ミレニアム・ファルコンを動かすのはエンジンじゃない。この腕だ！ #ヨーダ流筋トレ術 #銀河系筋トレ #筋肉冒険 #フォースと共に筋トレを #ユーモア旅行 #50代筋トレ #50代フィットネス #筋トレ #スターウォーズ
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常に挑戦せよ。限界は、自らの中にのみ存在する #ヨーダ流筋トレ術 #銀河系筋トレ #筋肉冒険 #フォースと共に筋トレを #ユーモア旅行 #50代筋トレ #50代フィットネス #筋トレ #スターウォーズ
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レイア姫に追いつくには、もっと速く、もっと強くならなきゃな #ヨーダ流筋トレ術 #銀河系筋トレ #筋肉冒険 #フォースと共に筋トレを #ユーモア旅行 #50代筋トレ #50代フィットネス #筋トレ #スターウォーズ
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第七話: スター･デストロイヤー襲来 1 - ヨーダ流筋トレ術、フォースと共にあらんことを！ #ヨーダ流筋トレ術 #銀河系筋トレ #筋肉冒険 #フォースと共に筋トレを #ユーモア旅行 #50代筋トレ #50代フィットネス #筋トレ #スターウォーズ forceismuscle.hatenablog.com/entry/2024/04/…
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筋肉痛を感じたら、それは成長の証 #ヨーダ流筋トレ術 #銀河系筋トレ #筋肉冒険 #フォースと共に筋トレを #ユーモア旅行 #50代筋トレ #50代フィットネス #筋トレ #スターウォーズ
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宇宙一のジェダイになるには、まず体を作ることから始めるんだ #ヨーダ流筋トレ術 #銀河系筋トレ #筋肉冒険 #フォースと共に筋トレを #ユーモア旅行 #50代筋トレ #50代フィットネス #筋トレ #スターウォーズ
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ファルコン号に負けないくらい、体を鍛え上げようぜ #ヨーダ流筋トレ術 #銀河系筋トレ #筋肉冒険 #フォースと共に筋トレを #ユーモア旅行 #50代筋トレ #50代フィットネス #筋トレ #スターウォーズ
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常に挑戦せよ。限界は、自らの中にのみ存在する #ヨーダ流筋トレ術 #銀河系筋トレ #筋肉冒険 #フォースと共に筋トレを #ユーモア旅行 #50代筋トレ #50代フィットネス #筋トレ #スターウォーズ
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朝ごはん作っててふと部屋の方見たら笑っちゃった。猫のいる生活は最高。
表に出さないだけでこんな気持ち抱えて生きてる人は多いだろうな。
3人でいるのに2人だけがわかる話しててこれ
割勘は苦手なコって何やねん笑
病院の丸椅子くんさあ・・・ 君、そんなに高かったの？？
5月8日早朝5時頃の事故 どこかでニュースになってますか？ 茨城県常陸太田市 ドライバー不在 しかもナンバープレートを持ち帰った車 事件の香りしかしない…
ウィルスミスいたんだけど笑 やば！触れる近さ！ しかもわざわざ窓開けてピースしてくれた笑
【悲報】 テレビで唐揚げ詰め放題に参加している所を激写されてしまう
研究者の日常 緊急シャワー：実験室の廊下に必ず設置されています。紐を引くと水が出ます。やけど、失明、死亡に至る危険な薬品を浴びた時に使います。幸いなことに、私の周囲で緊急シャワーが使われたことはありません。でも、誰も無駄な設備とは言いません。
札幌市南区澄川で3歳の行方不明児探してたら見つけた瞬間 警察に情報提供していたら鳴き声聞こえて発見しました @sapporo_119 @stvhoudoubu
